右脑训练是指使用各种适合右脑工作的方法来激活训练右脑，使它的潜能得到发挥。人的大脑分为左脑和右脑，左脑主要负责人类的理性、语言、文字、分析等，右脑主要负责音乐、形象、经验、直观等认识。右脑训练可以培养记忆力、思维力、动手能力、观察能力、语言能力和理解能力。