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记忆力很差怎么提高记忆力

2019-11-11 14:32:55
|肖炜2

  人类诞生于数百万年前,一步步进化和成长发展到了现在的科技文明。人类之所以能够站在食物链的顶端,成为地球的统治者,依靠的不是强大的体魄,而是聪明的大脑。以下是小编给大家带来的提高记忆力的方法,供大家参考借鉴,希望对大家有帮助!

  提高记忆力的方法1

  重复手势

  让宝宝认真看着你做的5个手势。要求他在你做时不要跟着做。等你做完后,让他按顺序重复做出来。如果宝宝不能顺利回忆5个手势,你可以把手势数量减少到3~4个,以后再增加到5个。

  提高记忆力的方法2

  摇杯子

  让宝宝看着妈妈。妈妈抓起一个小球放进茶杯里。然后拿起杯子摇几下。再把这些道具放在一边。过1个小时之后,把这些道具交给宝宝,看他是否会模仿妈妈的做法去摇晃杯子。如果宝宝成功地模仿出来,那就隔1天、1周,然后是1个月,再次把这些道具交给宝宝,以增强宝宝对这些动作的记忆,并体会摆弄物品的乐趣。

  提高记忆力的方法3

  小鸭子在哪儿睡觉

  准备三个不同色彩的塑料杯子倒扣在桌子上,另外准备了小鸭子玩具,一边告诉宝宝:“小鸭子要睡觉喽。”一边把小鸭子放进其中一个杯底。然后问他“小鸭子在哪儿睡觉啊?”

  提高记忆力的方法4

  说出不同的声音

  录找家中至少四种不同的声音,如:厨房里水龙头的滴水声或大门开关的声音。给孩子播放录音带,并让他说出每种声音的名字。如果他能轻松叫出名字的话,让他猜一下这些声音是什么地方发出的。

  提高记忆力的方法5

  城市ABC

  与孩子逛街时,让他带着汉字卡片,在路牌、商店标牌、公告栏甚至在杂货店等寻找相匹配的汉字。他掌握后,数一数他找到了几对。这个游戏可以提高汉字辨认和记忆能力。

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