拉丁舞的重心在哪里
掌握好拉丁舞的重心问题，不仅可以站得直、跳得稳，还可以帮助我们从另一个角度透视拉丁舞的世界。那么拉丁舞的重心在哪里呢?接下来小编为大家介绍拉丁舞的重心在哪里，一起来看看吧!
拉丁舞的重心在哪里
在拉丁舞的五种舞中，每种舞的节奏不一，重心的位置也不尽相同。正因为重心的高低有所偏差，每种舞蹈产生出与地板的不同关系，从而表现出不同的韵味。
伦巴舞蹈重心最低
伦巴的重心位置大约在肚脐以下、胯骨的位置，这个位置有点像标准舞架型训练中要求把肩放置胯上一样，在该位置下腿与身体能够更好地连接，同时也便于舞者的腿与地板产生更好的产生作用力，使舞蹈动作连贯圆满。
恰恰舞蹈重心略高
恰恰舞的节奏较快，为了能使舞者的腿部、脚下与地板产生很好的关系又要保证舞步能够快速地进行转换，所以重心相对于伦巴舞要稍高一些。具体位置大约在肚脐稍下方，恰恰必须在确保舞蹈速度的前提下，恰当地把握舞蹈重心的位置。
桑巴舞蹈重心在肚脐位置
桑巴在拉丁舞中属于热情奔放的舞种，舞步动作也较大，在跳舞时，舞者的脚踝、膝盖、骨盆、腹部需要同时工作，产生关联的作用力。所以，桑巴舞的舞蹈重心要高于恰恰的重心，具体应该在肚脐的位置，才能让中段更好的参与工作，完成桑巴舞的热情舞步。
斗牛舞蹈重心在肚脐以上约一寸
斗牛舞是一种较为特殊的舞蹈，不仅跳起来雄壮有力，而且舞蹈中有颇多造型，舞者只有掌握好斗牛舞的重心，才可以更好地跳出这些造型。在体态方面，斗牛的舞者胸腔向后拉伸，髋关节也要向前顶，应该把重心放于这两个部位中心的中间点位置，大约在肚脐以上1寸的位置。
牛仔舞蹈重心高于桑巴
牛仔舞是相对欢快的舞蹈，节奏感十分强，以我们常见的钟摆为例，它之所以能够大幅度摆动，是因为钟摆的固定点在上端。所以，在牛仔舞中如想摇摆得当，舞蹈重心的位置需要向上提，大约在肚脐上1-2寸的位置。
拉丁舞的特点
1、拉丁舞的动作基本为腰臀扭动或是脚步移动的动作多而且快，体力好费大，多事热情奔放的舞蹈。
2、拉丁舞是两个人的舞蹈。拉丁舞是一个男女两性的能量交流。如何用一种关系、用一种生命、用一种身体的方式很美地表达出来，是拉丁舞核心的东西。
3、拉丁舞涵盖内容包罗万象。拉丁舞蹈的概念实际上囊括了体育、时尚、舞蹈、戏剧、幽默等等，像精致美好的服装服饰也是拉丁舞蹈的一部分。
4、拉丁舞与体育相融合。听着拉丁音乐去律动，整个精神与肉体都在律动的时候，会保持好的体型。
拉丁舞的基本功有哪些
1、纵向牵引技巧。亦谓体态要求。即全身松弛状态下寻找一种头顶天花板的挺拔感觉，一种沿腰椎、颈椎直达头顶的纵向牵引效应，收腹展胸，背部平整，腰胯上拉，肩部下沉，膝盖向内，垂直地面。
2。平面牵引技巧。这是实现重心转移的关键。其要领是，无论向前向后向左向右都以腰胯发力带动腿脚：脚随身动，身到脚到，身随胯动，胯到身到。
3、反身技巧。所谓反身，就是以腰轴旋转意识带动上半身的(不完全)转动。它的作用在于帮助人体重心推出，重心刚一到位，反身便消失在自然倾斜中。反身不但是旋转舞步的前奏，而且是其他舞步间衔接的过渡。没有反身技巧，身体就会显得僵硬;有了反身，重心转移就会锦上添花。
4、倾斜技巧。这里所说的倾斜，是以人体纵轴偏离垂直座标为特征展开的。其作用是通过腰轴发力促进人体流动，伴随反身动作展现曲线美的造型。同反身一样，需要注意肩部扭曲和腰部弯曲。
5、摆动技巧。以腰胯发力而实现的摆动感，其作用是加大运步的步幅，增强身体的流动。为获取摆动感，需要在腰胯发力的同时运用脚掌推力，以及漆关节的配合，从而实现身体在空中的挪动。
6、升降技巧。以促进重心转移，实现平面牵引为目的的升降，即脚掌为中心，先使脚跟微微离地，在脚跟上升过程中逐步伸直漆盖，使身体上升到最高，然后随着漆关节弯曲使脚跟逐渐落地。
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