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8种快速阅读方法介绍

2019-11-04 16:31:48
|肖炜2

  全脑速读其中无声阅读技巧是基础,固定程序阅读技巧、推断速读技巧、计时训练的快速理解阅读技巧,也是效果比较好的,以下是小编给大家带来的关于全脑速读的方法,供大家参考借鉴,希望对大家有帮助!

  全脑速读的方法1

  无声阅读技巧

  关键要克服“四动”:唇动、舌动、颌动、喉动

  1、放松自己,尤其喉咙部分肌肉要放松

  2、姿势端正,集中注意力阅读

  3、口里含块糖合起来,防止舌头下部参与阅读活动

  4、鉴别:手轻摸喉头无颤动(声带不颤动)或每分钟可阅读2500字左右,就说明学会了默读

  全脑速读的方法2

  手部引导阅读技巧

  功能:

  增进记忆理解

  明心开智

  带动眼球移动

  牵引视觉,扫视新资讯

  阻止视角后退,增加速度

  方法:

  正向引导

  反向引导

  全脑速读的方法3

  扩大视野速度技巧

  尽量扩大视角,眼睛离阅读物30厘米左右最合适

  在理解领悟上下功夫,一个一个词组甚至一个一个句子地理解它的意思,不仅快而且准确深刻

  全脑速读的方法4

  闪示阅读技巧

  将阅读资料闪示一下,立即盖上,要求你立即记住,背诵或填空,反复训练,提高难度

  功能:

  加快眼脑的反应,增强记忆、理解能力,扩大视野,提高阅读速度、效率

  全脑速读的方法5

  五步速度法技巧

  1、浏览(快速扫描,整体阅读)

  2、提问(速读时没弄懂的,或者重点的)

  3、阅读(在速读的基础上,带着提出的问题精读,深入钻研,解决提出的问题)

  4、复述与记忆(用自己的语言复述你理解的内容)

  5、复习(巩固)

  一般的材料速读大致了解即可,重要的内容还要读出深度

  五步速度法把速度和精读结合起来

  全脑速读的方法6

  推断速读技巧

  全文--关键词句--形成判断--意图

  是一个步步提炼的过程

  是一个比较简便的做法

  熟练了,可以先读完第一行,然后目光呈“之”字形读下来,基本上垂直阅读

  全脑速读的方法7

  固定程序阅读技巧

  把阅读的过程固定一个程序

  1、题目

  2、作者

  3、出处

  4、基本内容

  5、重要事实

  6、特点与争议

  7、新思想和启示

  作用:经过长期训练,可以改变杂乱无章的阅读过程,使阅读条理,形成统一程序,省劲,提高效率

  方法:借助视觉形象,使程序在脑中形成定势,一个三角形+一个四边形

  全脑速读的方法8

  快速理解阅读技巧

  理解率在70%左右比较合适

  四步:

  1、读,计时阅读

  2、答,回答设计问题

  3、判分,检查理解率

  4、计算,公式如下

  阅读速度=阅读用时/文章字数

  理解率=得分×100%

  阅读效率=阅读速度×理解率

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