超右脑锻炼方法大全

　　锻炼大脑的方法很多，而且并不难，只要稍微改变一下你的生活方式，比如换只手刷牙、闭着眼吃饭、发发呆、玩玩填字游戏、适量运动，一个崭新而聪明的你就出炉了。以下是小编给大家带来的关于超右脑的训练方法，供大家参考鉴赏，希望大家喜欢。

　　超右脑的训练方法1

　　观看新知视频

　　用思想的力量来改变头脑，比如观看前沿科技、政治和艺术有关的视频，你会发现自己突然变得更善于思考了。

　　超右脑的训练方法2

　　利用图片

　　一个能让你增强记忆的秘诀是：把你想要记住的东西和一幅生动的画面或图片相结合。

　　超右脑的训练方法3

　　制造混乱

　　嗅觉和人的记忆密切相关，一般气味的刺激是和眼前事物一致的。

　　可是如果鼻子闻到的是咖啡的香气，但看到的却是鱼的样子，那你的大脑就开始“混乱”了，而这种混乱却可以刺激脑部的一些神经，使得神经细胞分泌更多的神经递质，从而优化大脑机能。

　　超右脑的训练方法4

　　肯定自己

　　不停地暗示自己、肯定自己，增强这种意识会使大脑的潜意识被慢慢激活，帮助你全力以赴地实现自己的目标。

　　超右脑的训练方法5

　　玩动作游戏

　　适度玩一些动作和枪战类游戏可以提升你的反应速度，改善协调能力。

　　超右脑的训练方法6

　　读聪明人的微博

　　有一些人的微博会让你大开眼界，比如预测了次贷危机的经济学家、获得文学大奖的小说家等。

　　超右脑的训练方法7

　　说出来写下来

　　把想法转化为语言从脑里传递出来，之后再一次转化为文字或声音重新进入大脑进行分析。此时被大脑重新接收的信息又会被你过滤一遍，或许你可以产生更好的想法。

　　超右脑的训练方法8

　　逛美术馆

　　这不仅让你看上去更聪明，欣赏艺术还能帮你减压，集中注意力。