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怎么增强孩子的阅读速度记忆

2019-10-17 17:15:26
|肖炜2

  快速阅读利用了我们眼球运动的原理,注意力越高,眼球的移动的越快,我们的阅读速读就会越快。以下是小编给大家带来的关于全脑速读记忆的训练方法,供大家参考鉴赏,希望对大家有帮助!

  全脑速读记忆的训练方法1

  快速阅读和我们的视觉定焦频率的科学原理。视觉定焦时间越短,我们的速读就会越快。这里出现了一个陌生的概念,就是定焦时间,什么是定焦时间呢?定焦时间就是你从一个字移动到下一字的运动轨迹,我们阅读的时候从一个在看到下一个字,在一下一个字,然后我们阅读的时候是会有一定停顿的,停顿的时间就是我们的定焦时间,因为我们只有把眼睛聚焦的时候才能看清这个字,看清这个字我们才能看下一个字,从模糊的状态到聚焦清晰的状态就是我们的定焦时间,就像我们手机拍照,刚打开相机的时候,我们的屏幕是模糊的,我们要用手去触摸屏幕才能看清,才能拍好。如果你一分钟手动定焦60次,那么你的手机的定焦的时间就是每次一秒,而有的手机呢就会比较高级,他会自动定焦的,他不用我们的手一直按着,就能自动的调节,一分钟最多能定焦600次,那它的定焦时间就比你的时间短的多,同样的时间,要是都拍照的话就会比你多,我们这里的高级手机就是像我们一样,可以快速阅读的小伙伴,快速阅读者,他们看清一个字的时间就是比我们短的多。科学研究早就表明了,人的定焦时间是可以我们通过我们训练来提升的,我们普通人的左右脑的定焦时间相差是极大的,左脑的视觉定焦的时间是0.25秒,而右脑的视觉定焦时间是0.002秒,是左脑的125倍,而我们学会快速阅读的小伙伴,最多我们是可以提升125倍的,我们可以让我们的右脑来定焦的。就像我们看到图片,我们的右脑就会识别,那么你获得的信息自然就会非常的多,但是看文字的时候,是我们的左脑,我们获得信息就会非常的少,因为你的定焦时间太慢了,所以加快了眼球的移动、减少了定焦的时间,如果我们能在一次定焦时间就获得更多的文字信息,那么我们的阅读速度自然就会更快。如何加快我们大脑的视觉定焦时间呢?就是我们可以用手指刷页法,就是用我们的手在书中扫来扫去,这你会自然而然的看清楚文字。

  全脑速读记忆的训练方法2

  视觉幅度越大,我们的阅读的速度也就越快,视觉幅度,简称视幅,就是你眼睛能看到的清晰范围,。很多人的视觉幅度很小,就是一次就只能看清一个字,但是我们可以通过科学的训练,来提升我们的视觉幅度,这样我们阅读的时候,一次定焦就能看清很多的字,我们的阅读速度就自然而然的快了,视觉幅度那我们的相机来打比方,视觉幅度大的相机就是拥有一个广角的镜头,就是能看到的更多。怎样提高视觉幅度呢?就是看书的时候做远一点看就好了,不要一个一个字盯着书看。4、省掉我们平时的默读环节,直接使用我们的视觉系统,来识别我们的文字,省掉默读环节,能加快我们的阅读速度,我们都知道,我们的左右脑分为两个部分,他们是两个完全不同的系统,左脑是语言区,右脑是图像区。我们平时阅读的时候是一个什么样的过程能,就是先翻开书,一个字一个字的出现在你的眼前,然后你又一个字一个字的读出来,最后你的左脑听到了这些你没有张嘴发出的信息,你右脑根据这个文字信息想象到了画面,最终你就获得了书中的信息语音,这种阅读方式呢,就叫做默读,就是我们平时会用的阅读方式,就是你心里有个声音,默默的讲给自己听,从你看书到知道书中讲了什么,我们有两个步骤,分别是文字先转化成语音,最后在通过语音讲给大脑听,如果我们想要提高阅读速度就不能使用默读,而是要直接采用我们的视读,就是我们视觉的视,就是我们直接把书中的文字直接以图像的方式传达给大脑,一步到位,减少了大脑输入信息的步骤,自然就节约了时间,从而加快了阅读的速度的目的,但是这里我要提醒你的是,我们默读是我么从小就养成的阅读习惯,完全消除掉是几乎不可能的,我们要做到的就是尽量减少默读出现的比例,如果你之前是100%的默读,我们就可以渐渐的减少到60%的默读或者30%,10%,当你默读的时候只有10%,你的阅读速度就会大大的提升,消除默读是一个比较难的过程,是一个综合的能力。

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