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如何同时进行速读和记忆力的训练

2019-10-10 16:09:49
|肖炜

  喜欢阅读的孩子,词汇量更丰富,拥有更好的解决问题的能力,情商也会更高。那我们该如何提高孩子的阅读能力呢?以下是小编给大家带来的关于提高阅读速度的方法,供大家参考借鉴,希望有帮助!

  1.视幅要宽

  意思是每一眼看的词要尽量的多。我们阅读表面是用眼睛看,实际是用脑子读,眼睛只是起了照相机镜头的作用。努力使自己的眼睛变成“广角镜”,把尽可能多的词能一眼“尽收眼底”。

  2.视时要短

  意思是第一眼和第二眼之间停顿的间隙要尽量短。我们阅读时,若视幅相同,谁的停顿时间短,谁就能读得快。

  3.意群要长

  即在每个视幅中不是让你把很多的单词都收进脑子,而是要善于从中摄取有意义的词组,这个有意义的词组就是意群。极慢的读者是一个字一个字地读,视幅就很窄,句子中间的停顿就多,而频繁的停顿必然妨碍正常的理解。快速阅读者是半句或一句句地读。视幅大大加宽,停顿的间隙少而短,获取的都是有意义的词组,因而理解全句或全段就能做到水到渠成。

  4.利用上下文猜生词

  充分利用上下文给出的线索,有些生词的意思是可以猜出来的。下面介绍一些基本方法:

  (1)利用定义的线索

  在生词出现的上文或下文,有时能找到对它所下的定义或解释,由此可判断其定义。

  (2)利用同义的线索

  一个生词出现的上下文中有时会出现与之同义或近义的词,它往往揭示或解释了生词的词义。

  5.视觉加工及视觉扫描策略并行

  为什么读书能够这样高效?首先要需要提升的视觉加工能力,一方面视觉扫描策略很重要,阅读一行字视觉中心会有2-3次转移,每次视觉中心的转移要覆盖十多个字,甚至伴随视觉中心转移眼睛的余光还会兼顾到部分下一行的信息。一般人会一字不落地读书,我并不逐字阅读,而是通常三次视觉转移关注的重点词汇来建构整句的意思。万一没读懂也不返回去重新读,而是等整段读完之后再试图结合上下文理解整段意思。

  6.透过词语提示获取重要信息

  我经常开玩笑说:隔一个词读一个词,甚至隔一行读一行,偶尔还可以整段划过,阅读的速度可能是以前的4倍,读一本书只需要以前四分之一到八分之一的时间,但获取的信息却可以是逐字逐句读的一半以上,毫无疑问,这种读书的方法的投入产出比更高。读多了就会发现,并不是所有字包含的信息量是一样的,一般段首、段尾,页首、页尾比较重要,核心观点前面都有“认为”、“所以”、“总之”之类的词语提示。读出感觉了,书上的重要信息就自己跳出来往你眼里跳,甚至第六感也参与到阅读中来了。更重要的是,快速阅读能够给人很好的连贯性和成就感,思路不被打断地掌握一本书的大概,集中精力1个小时,哇,握到手上厚厚的一沓已经读过,非常有成就感。读书也跟微信运动一样需要看板管理,所以,页码的进展跟步行的步数一样,对人有很大的激励作用。

  7.不动笔墨不看书

  还有一点非常重要,就是不动笔墨不看书。阅读时手上拿一支笔,随时标记关键信息,有特别好的词句还要重点批注,顺手折页握角。看完一本书后,把书合上,过一遍电影,或者返回去快速回顾那些折页重点。多数时候,我会在书的最后一页的空白纸上为我标注的重点内容建立一个索引。如“P95,视觉词形区”之类的,提醒自己该内容在书中的位置。譬如明天要讲课,隐约觉得要引用大概十几本书的内容,我会把这十几本书都找来,直接先翻到每本书的最后看当初读书的索引,找到可能要引用的知识条目,直奔主题去看。这样,我把十几本书翻完也大概只需要一两个小时。


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