学生速读速记的相关简介

2019-06-14 09:14:58

|力裕

　　快速阅读是从文字读物中迅速提取有用信息的高效读书方法。充分开发快速阅读者扩大视觉感知能力和左右脑协调快速处理视觉信息的巨大潜能，以眼脑直映的信息全新处理方式取代传统阅读中大脑的视觉中枢，语言中枢，听觉中枢对文字信息处理的环节从而达到眼看脑记，眼脑同步的快速阅读法。那么下面讲讲速读速记的介绍吧。

　　速读速记1

　　速读的由来

　　在人类获取的知识中，有90%是通过眼睛获取而来;而在这90%的知识当中，又有80%来自于阅读。阅读成为获取知识的最主要途径。从小开始，学校就教导我们大声朗读，透过朗读来更深刻的认识文字、增强印象，这是学习的必经过程。

　　但是逐字朗读的学习方法，会使我们每看一个字，就需要进行眼看>>嘴读>>耳听>>脑记四个过程。长此以往，我们养成了这样的习惯：看书时必须在听到自己的读音后才能继续下去。 <音度>的习惯一旦养成，我们看书的速读就慢了。当读书速度等于看书速度时，吸收知识的速度也就慢了下来，效率无法提高!

　　如果看书时能够养成眼脑同步的快读能力，帮助我们看得快、记得牢、理解力高，那么大家就都会喜欢读书了!

　　快速阅读的必要性

　　及重要性

　　1.必要性

　　假如每分钟阅读300字，1本15万字的书，则需要8个多小时可以看完，每天一个小时的阅读时间，则一年可以看45本15万字的书;

　　假如每分钟阅读3000字，需要1个小时就可以看完，一年可以看438本书;

　　假如每分钟阅读5000字，需要40分钟就可以看完了，一年大概可以看730本书。

　　2.重要性

　　学习效率的高低首先是由学习速度决定的，而决定学习速度的因素中最基础的是一个人阅读的速度!

　　我们获取知识的80%以上是通过阅读性学习来获取的;

　　而一个人学习能力的高低95%取决于他的阅读能力，所以我们说提升学习效率的关键因素在于阅读速度的提升;

　　据专家测定，学习好的学生，大约有70%的时间用于阅读。

　　1快速阅读的科学原理

　　1、传统的阅读是目光在每一个字间跳跃的点式阅读，大脑对信息的反应，受制于目光移动的速度。阅读时眼在字的停留时间为1/10秒—3/10秒，移在字间的跳跃仅占5%左右。而且从阅读到理解要经过视觉、语言、听觉三个中枢处理信息过程才能完成。

　　2、快速阅读法是根本改变点式阅读为整行文字的线式阅读，这种方法使目光不在单字上停留，而是在整行的文字上停留，眼球接受文字信号的速度10倍以上，达到与大脑的思维速度同步。

　　传统阅读模式：眼睛——视觉中枢——语言中枢——听觉中枢——理解记忆

　　快速阅读模式：眼睛——视觉中枢——理解记忆

　　快速阅读的其他原理还有：扩大视野，快速移动焦点，克服默读和发音，进行无声思维，抑制阅读过程中的回跳现象，迅速提取关键词信息等等。

　　2 快速阅读的科学依据

　　1、大脑的巨大潜能尚未开发，有可容纳5亿本书的信息量的能力。 2、人的大脑由左右脑构成，左脑记字音字义，右脑记字形。眼脑直映式的快速阅读，正是发挥了视觉机能，减少眼停，缩短注视，避免回视，扩大视距的优势，同时发挥大脑的思维潜能，在传统使用左脑的同时，充分开发右脑的形象思维潜能，达到双脑并用，迅速处理阅读信息，从而产生阅读的高效。

　　2、从心理学角度，人在调身、调息、调心，做到精神集中，稳定，可以扩大视觉感知单位，提高对语言符号反映的速度。

　　3 全新的价值概念

　　1、一个人要读完全国每天出版的报纸，要一年的时间。所以知识爆炸的信息社会，即使是优秀学者，以传统的阅读方式获取信息，也如井底之蛙而孤陋寡闻。

　　2、现代中国，一个合格学生在初中三年中，要看420万字的教科书和300万字到420万字的课外书。在高中三年中，要看780万字的教科书和600万字到900万字的课外读物。而中学语文教学大纲规定，初、高中学生的阅读速度分别要达到每分钟500字和600字。实际上达到这一速度的学生只占5%。许多好学生的代价就是，因无时间锻炼体质差，因拼命看书视力差。

　　3、快速阅读记忆法并非只有超常人所能，任何一个具有小学4年级文化的人只要在快速阅读中，以一种全新的阅读方式，代替传统的阅读习惯即可。因为人本来就具备这种能力，只是此前无人开发。

　　速读定义：

　　快速阅读是一种“眼脑直映”式的阅读方法，将书面信息对眼睛产生光学刺激之后所产生的整体图像，直接传送到右脑以图像的形式记忆住，再由大脑将文字图像化后解析出来。

　　速读原理：

　　它省略了语言中枢和听觉中枢这两个中间环节，实际上是一种单纯运用视觉的阅读方式。所以说“眼脑直映”式的快速阅读才是真正的“看书”，从而慢慢“看懂，形成读”。

　　速读要领：

　　要用眼睛看，不要用声音读。在阅读文章时，将所看到的文字直接在大脑中唤起意识。每次眼停时感知的文字量愈大，阅读的速度就愈快;眼停的次数越少，阅读的速度也越快。人的左右脑机能特质是快速阅读的主要基础。

　　速读速记2

　　“顺宇速读”的教学效果

　　一、学习顺宇速读的六大效果

　　1、看得快：提高阅读速度2至10倍

　　2、记得牢：未看过的文章，立刻测试，理解力与记忆力在70%~100%

　　3、省时间：节省时间80%以上,减轻学习负担

　　4、高效率：提高学习效率，帮助各科成绩进步

　　5、爱阅读：更喜欢阅读, 成为阅读高手、也是知识渊博的人

　　6、提高专注力、记忆力、反应力、观察力、理解力...等综合能力

　　二、解决孩子的八大问题

　　1、不专心、容易分心;

　　2、读书慢、成绩不好;

　　3、记忆力差、老是记不住课本内容;

　　4、缺乏自信;

　　5、依赖、被动、经常发呆;

　　6、做事反应慢、拖拖拉拉;

　　7、粗心大意，作业和考卷经常错误百出;

　　8、好动、静不下来。

　　三、学习 “顺宇速读”的优势

　　1、训练一目十行，过目不忘的能力。

　　2、经过顺宇速读的培训，普遍能提高2～10倍的阅读速度，同时每篇文章的理解力能够在70%～100%左右。这也就是说，花相同时间，学习过“顺宇速读”的学员，能够比别人多吸收2～10倍的知识，几年下来，学员将遥遥领先其它同学很多!

　　3、掌握快速阅读的技巧，就能够进行大量且高效的阅读;

　　A)提高学习效率，拥有更多的时间让学习无压力

　　B)学习到很多竞争对手学不到的东西，所以能够超越他们。了解各种各样解决困境的办法，让自己不断进步;

　　C)积累更多别人无法超越的优势，从而获得想要的成功。领悟到自己在哪些方面还需要提升，从而不断完善自己;

　　D)许多困境、迷茫、苦恼，经常可以通过大量阅读来找到解决的方法;

　　E)比别人有更多的机会找到成功的方法，从而实现自己的梦想!

　　速读速记3

　　5 记忆

　　记忆则更侧重于方法技巧的运用，如托尼·博赞先生提出倡导的思维导图记忆法，常用的谐音记忆法，挂钩记忆法，编码记忆法，联想记忆法等。 <辞海>中“记忆”的定义是：“人脑对经验过的事物的识记、保持、再现或再认。”识记即识别和记住事物特点及联系，它的生理基础为大脑皮层形成了相应的暂时神经联系;保持即暂时联系以痕迹的形式留存于脑中;再现或再认则为暂时联系的再活跃。通过识记和保持可积累知识经验。通过再现或再认可恢复过去的知识经验。从现代的信息论和控制论的观点来看，记忆就是人们把在生活和学习中获得的大量信息进行编码加工，输入并储存于大脑里面，在必要的时候再把有关的储存信息提取出来，应用于实践活动的过程。把两者结合起来，可以将记忆的含义表述得更确切一些。所谓记忆，就是人们对经验的识记、保持和应用过程，是对信息的选择、编码、储存和提取过程。

　　例如李白的<关山月> “明月出天山，苍茫云海间。长风几万里，吹度玉门关。汉下白登道，胡窥青海湾。由来征战地，不见有人还。戍客望边色，思归多苦颜。高楼当此夜，叹息未应闲。”虽然历经数十年，仍有人能背诵不忘。再如：您相遇几十年前儿时的朋友，却立刻能认出他并叫出他的姓名，尽管您好像早已把他忘得无影无踪了。还有，您过去学过的成语、外语单词、看过的电视、听过的歌曲，一旦在一定场所，你就会很快地在脑海中重现……。这些都是人的记忆的具体体现。

　　人的记忆能力，实质上就是向大脑储存信息，以及进行反馈的能力。人的大脑主要有神经细胞构成，每个神经细胞的边缘又都有若干向外突出的部分，被称作树突和轴突。在轴突的末端有个膨大的突起，叫做突触小体。每个神经元的突触小体跟另一个神经元的树突或轴突接触。这种结构叫做“突触”。神经元通过“突触”跟其他神经元发生联系，并且接受许许多多其它的神经元的信息。神经元传递和接受信息的功能，正是大脑具有记忆的生理基础。每个神经元上有多少个突触呢?有人估计，在人们大脑皮层每个神经元上平均有三万个突触。

　　那么，人脑有多少神经元呢?大约有140亿个。这140亿个神经细胞之间的突触联系的，用天文数字也难以表达。这样的结构特点，就使大脑成为一个庞大的信息储存库。一个人脑的网络系统远比当今英特网还复杂。科学家认为，一个人大脑储存信息的容量，相当于十亿册书的内容，一个人的大脑即使每一秒钟输入十个信息，这样持续一辈子，也还有余地容纳别的信息。这说明：我们大脑的记忆容量是无限的，有很大的记忆能力。

　　很难想像一个人如果没有记忆会怎么样?如前所说，记忆在人们的生活实践中无时不有，无处不在。它是人的生理、心理活动的一种本质特性。人生是充满活力创造力的，而一切活力与创造力都离不开记忆这个源泉。失去了记忆人的行为就必然失去活力和创造力，甚至会失去许多属于“本能”的本领，人就很难生活下去。人类之所以能够认识世界、改造世界而成为“万物之灵”，关键就在于人类具有卓越的思维能力、记忆能力。正是依靠这些思维、记忆能力，人类才得以学习、积累和应用各种知识、经验，才能不断地推动历史的发展和社会的进步。

　　6 记忆原理

　　我们说阅读是对知识“记”的存储过程，而对知识的再现和运用往往是“忆”的提取体现。记忆的关键不在于储存，而在于提取、检索。我们掌握快速记忆法的关键就是人们当需要知识的时候，能有效地把记下的内容，大量地、准确地“忆”出来。这就要求我们不仅能把记的内容牢固地记(储存)在脑海里，而且能在适当的时候快速地把这些内容忆“提取”出来。其实，这种能力开发的巨大潜力我们每个人都具备，只不过人自身还没有自觉地认识和发现它，去科学的训练和系统地掌握它罢了。

　　人类的大脑由大脑纵裂分成左、右两个大脑半球，两半球经胼胝体，即连接两半球的横向神经纤维相连。大脑的奇妙之处在于两半球分工不同。美国斯佩里教授通过割裂脑实验，证实了大脑不对称性的“左右脑分工理论”，并因此荣获1981年度的诺贝尔医学生理学奖。按照这一理论，人的左脑支配右半身的神经和器官，是理解语言的中枢，主要完成语言、分析、逻辑、代数的思考、认识和行为。也就是说，左脑进行的是有条不紊的条理化思维，即逻辑思维。

　　与此不同，右脑支配左半身的神经和器官，是一个没有语言中枢的哑脑。但右脑具有接受音乐的中枢，负责可视的、综合的、几何的、绘画的思考行为。观赏绘画、欣赏音乐、凭直觉观察事物、纵览全局这都是右脑的功能。生理学家和教育学家研究还发现，人脑所储存的信息绝大部分在右脑中，并在右脑中正确的加以记忆。右脑如同一个书架，架上分类摆放不同的书籍，每本书有自己的书名，书中再分章划节层层记述，右脑信息储存量是左脑的一百万倍。思考的过程是左脑一边观察提取右脑所描绘的图象，一边将其符号化、语言化。换言之，右脑储存的形象的信息经左脑进行逻辑处理，变成语言的、数字的信息。爱因斯坦曾这样描述他的思考问题时的情景：“我思考问题时，不是用语言进行思考，而是用活动的跳跃的形象进行思考，当这种思考完成以后，我要花很大力气把他们转化成语。”显然，正是左右脑协同工作，使人类具有感知力、创造力。特别值得提出的是人对自身右脑潜力的开发与运用尚处于低级阶段。

　　科学家们已经证明：右脑具备的图形、空间、绘画、形象的认识能力，即形象思维的能力，使它处于大脑感知世界的前沿。创造性思维中的“知觉”和“一闪念”是极其重要的，这一个“火花”往往孕育一个新理论、新学说，有的甚至催毁了原有的思想体系。此时，右脑具有的直观的、综合的、形象的思维机能发挥巨大的作用。一句话，创新必须充分调用右脑。

　　我们强调开发右脑的重要性，并不是要用右脑思维取代左脑思维，事实上右脑思维也不可能取代左脑思维。右脑储存的大量信息、它的知觉都必须经左脑语言的描述和逻辑的加工才具有最终的价值。然而右脑毕竟是我们使用的“弱项”，注重开发右脑潜能，也许更能“少投入、多产出”。正确使用右脑，人生才能更加充实美好。

　　尽管人人都得使用左脑，因为左脑掌管语言功能。但以左脑为中心的生活方式却是单色调的，因为左脑是以利害得失计算和愉悦感情统治的世界，用非常狭隘的视野观察人生和社会，人们难免迷失于纷纷扰扰的现实社会。右脑是基于人类许许多多年遗传信息考虑问题，因而更豁达，视角更宽广。学会用右脑思考，您会发现，原来生活可以更美好，学习可以更轻松，您的潜在能力更巨大。在美国，荣获1981年度医学、生物学奖的斯佩里博士做过一个有名的实验。斯佩里博士切断患者的位于左右脑连接部的脑梁，然后挡住其左视野，在其右视野放上画或图形给患者看，患者可以使用语言说明图形或画上的东西是什么。可是，如果在左视野显示数字、文字、实物，哪怕是读法很简单，他也不能用语言说出它们的名称。通过实验，人的两脑分工情景越来越清楚了。

　　如前所述，左脑有理解语言的语言中枢，而右脑有与之对应的接受音乐的音乐中枢。这一点，从左、右脑的外形差别便一目了然。其次，语言中枢的左脑与人的意识相连。如果打击左脑，人的意识会立即变得模糊。右脑支配左手、左脚、左耳等人体的左半身神经和感觉，而左脑支配右半身的神经和感觉，右视野同左脑，左视野同右脑相连。因为语言中枢在左脑，所以左脑主要完成语言的、逻辑的、分析的、代数的思考认识和行为。而右脑则主要负责直观的、综合的、几何的、绘图的思考认识和行为。中央电视台曾播放过一次现场表演：一位青年书画家，他用左手作画，右手写书法，龙飞凤舞、左右开弓。画图是非线性的直观行为，所以是右脑发挥作用，指挥左手完成;而右手写书法(诗词)，需要完成记忆性的语言和思维，所以是左脑指挥右手完成。这个例子生动地说明了左、右脑的分工情况。所以日本著名右脑专家春山茂雄形象科学地把左脑称为包含感情的“自身脑”，把右脑称为继承祖先遗传因子的“祖先脑”。

　　联想记忆法根据记忆内容的特征大致可以分为三种：

　　1.一点式记忆：例如对一个人名、地名，或其他形式的抽象的或不可理解的、无意义的材料的记忆。

　　2.两点式记忆：就是需要在两个事物之间建立一一对应关系，使用时见此知彼、见彼知此。例如英语单词和汉语词汇之间，作品与作者之间，国家与首都之间，年代与历史事件之间，某些事物与有关数据之间，都是如此。

　　3.多点式记忆：需要记忆的知识要素超过两个，要在3个或更多的事物之间建立联系，比如记忆56个民族，列举鲁迅的作品，记忆一个简答题的要点等等。

　　在记忆时，除了进行联想之外，还应辅之以这样一些技巧：循环记忆、尝试回忆、过度学习、卸磨杀驴、限定时间、结合理解。另外，还应该注意确定切合现实的目标，不能指望什么都要一字不漏地原文背诵。

　　7 合理性问题

　　一个能用一目一万多字速读阅读的高手，当众表演看一部100万字的小说，100分钟读完，在第101分钟时，他能从这部小说的开头一字不漏地背到小说的结尾。如果真是这样就是神话或计算机表演了。人之所以称之为人他必须会被其生理条件、社会环境和客观因素所制约，也必然会犯错误或产生过失，正所谓人无完人，金无足赤。

　　又如在世界上最高等级的奥运会上的射击比赛中，每一轮比赛射击选手有的要射10发、有的射20发、还有的是40/50发的。从来没有发现有那个选手在50发比赛中获得过全部命中10环的。有不少运动员会有若干个8环或9环，比赛结果他仍是世界冠军。即使这样世界级的天才运动员，要做到真正百发百中是不可能的，但绝对不能因此说他不是神枪手。事实上百发不失一，也就是说，无论是体育比赛或是阅读文章要求正确率达到百分之百都是不可能的。

　　学习最强大脑的十大好处

　　1、记忆力快

　　右脑记忆属于深层记忆，并且充分利用海马的记忆功能，可以让孩子看到图像、文字、数字符号时，就像照相机一般将符号变成图画印入脑中，记得快、记得多、记得牢。

　　2、专注力强

　　右脑开发好的孩子，能够拥有良好的视觉专注和听觉专注，孩子的注意力广度、深度，都会得到极大的提升。

　　这样孩子便会注意力集中，做什么都很专心、聚精会神，不开小差。

　　3、观察力敏锐

　　上过全脑潜能开发课程的孩子有较强的观察力，观察事物细致、精确，能够抓住生活中的细节，积累大量的生活素材并能够灵活运用。

　　4、形象思维好

　　孩子能够运用联想、想象进行思维，能将复杂的知识想象化理解。

　　5、想象力丰富

　　全脑教育能够很好地开发孩子的想象力，孩子看到一个物体，脑中会浮现出新颖、生动的意象，想象事物更加丰富多彩。直接解决写作文的问题