珠心算小学生提高训练方法技巧
珠算式心算，其速度之快非常惊人。往往只要听到题目报数，或自己看到计算题型，算者即能将答数脱口而出，或立即写出。所以珠算式心算是一门高级的计算技术。下面小编给大家整理了关于珠心算小学生提高训练方法技巧，欢迎大家阅读！
珠心算小学生提高训练方法技巧
橘子
橘子含有大量维生素A、B1和C，属典型的碱性食物，可以消除大量酸性食物对神经系统造成的危害。考试期间适量常吃些橘子，能使人精力充沛。此外，柠檬、广柑、柚子等也有类似功效，可代替橘子。
玉米
玉米胚中富含亚油酸等多种不饱和脂肪酸，有保护脑血管和降血脂作用。尤其是玉米中含水量谷氨酸较高，能帮助促进脑细胞代谢，常吃些玉米尤其是鲜玉米，具有健脑作用。
花生
花生富含卵磷脂和脑磷脂，它是神经系统所需要的重要物质，能延缓脑功能衰退，抑制血小板凝集，防止脑血栓形成。实验证实，常食花生可改善血液循环、增强记忆、延缓衰老，是名符其实的“长生果”。
鱼类
它们可以向大脑提供优质蛋白质和钙，淡水鱼所含的脂肪酸多为不饱和脂肪酸，不会引起血管硬化，对脑动脉血管无危害，相反，还能保护脑血管、对大脑细胞活动有促进作用。
菠萝
菠萝含有很多维生素C和微量元素锰，而且热量少，常吃有生津、提神的作用，有人称它是能够提高人记忆力的水果。菠萝常是一些音乐家、歌星和演员最喜欢的水果，因为他们要背诵大量的乐谱、歌词和台词。
鸡蛋
大脑活动功能，记忆力强弱与大脑中乙酰胆碱含量密切相关。实验证明，吃鸡蛋的妙处在于：当蛋黄中所含丰富的卵磷脂被酶分解后，能产生出丰富的乙酰胆碱，进入血液又会很快到达脑组织中，可增强记忆力。国外研究证实，每天吃1、2只鸡蛋就可以向机体供给足够的胆碱，也是人体所需的八种必需氨基酸。对保护大脑，提高记忆力大有好处。
牛奶
牛奶是一种近乎完美的营养品。它富含蛋白质、钙，及大脑所必需的氨基酸。牛奶中的钙最易被人吸收，是脑代谢不可缺少的重要物质。此外，它还含对神经细胞十分有益的维生素B1等元素。如果用脑过度而失眠时，睡前一杯热牛奶有助入睡。
味精
味精的主要成分是谷氨酸钠，它在胃酸的作用下可转化为谷氨酸。谷氨酸是参加人体脑代谢的唯一氨基酸，能促进智力发育，维持和改进大脑机能。常摄入些味精，对改善智力不足及记忆力障碍有帮助。由于味精会使脑内乙酰胆碱增加，因而对神经衰弱症也有一定疗效。
小米
小米中所含的维生素B1和B2分别高于大米1.5倍和1倍，其蛋白质中含较多的色氨酸和蛋氨酸。临床观察发现，吃小米有防止衰老的作用。如果平时常吃点小米粥、小米饭，将益于脑的保健。
菠菜
含丰富的维A、C、B1和B2、氨康源氨基酸，是脑细胞代谢的最佳供给者之一。它还含有大量叶绿素具有健脑益智作用，氨康源氨基酸中的苯丙氨酸可以改善记忆力及提高思维的敏捷度。
脂肪类食物
脂肪可促进脑细胞发育和神经纤维髓鞘的形成，在发挥脑的复杂、精巧功能方面有很重要的作用。所以，想要增强记忆力，就应该给大脑提供优良丰富的脂肪。最佳食物有芝麻、自然状态下饲养的动物、坚果类如核桃等。
蛋白质类食物
蛋白质是控制脑细胞的兴奋与抑制过程的主要物质，在记忆、语言、思考、运动、神经传导等方面都有重要作用，是智力活动的物质基础。最佳食物有瘦肉、鸡蛋、豆制品、鱼、贝类等。
碳水化合物类食物
葡萄糖是脑的重要能源物质，而它主要通过碳水化合物获得。最佳碳水化合物食物有杂粮、糙米、红糖、糕点等。注意，碳水化合物不可或缺，但也不能吃得太多，否则会使大脑进入多度疲劳状态，容易诱发神经衰弱或抑郁症等。
含胆碱丰富的食物
乙酰胆碱是神经传导的递质，对记忆力十分重要。往往记忆力减退的人，大脑中乙酰胆碱的含量明显下降，老年人更甚。所以补充乙酰胆碱是增强记忆力的有效方法之一。最佳食物有鱼、瘦肉、鸡蛋特别是蛋黄等。
含卵磷脂丰富的食物
卵磷脂能延续脑细胞生命，增强脑部活力，还具有护肝、降血脂、预防脑中风等功效。最佳食物有脑类、蛋黄、芝麻、花生等。
珠心算小学生提高训练方法技巧
培养幼儿的学习兴趣
兴趣是幼儿的老师，几乎所有的教学都会以培养幼儿学习兴趣为教学切入口。算盘是珠心算学习的主要载体，是学习珠心算的工具，但对于幼儿来说它是一种玩具，在教学过程中边打边看边玩，动作多样，生动有趣。孩子喜欢的是拨拨玩玩的动作，喜欢看算盘上几个算珠所呈现的千变万化的数。他们在拨、玩、说、想的过程中掌握了珠心算的原理，发展了数的概念，改变了以往上计算课那种乏味、沉闷的气氛。
以“游戏”为主要学习方法
爱玩游戏是幼儿的天性，是幼儿内在的活动动机，是幼儿自主的活动。因此在珠心算教学中要避免枯燥、单调的训练，从游戏入手，让孩子在玩的过程中、做的过程中来学习，通过游戏的方法把幼儿珠心算的学习变成“快乐学习”的过程。比如：在认识算盘时，我以珠宝宝的家来让幼儿了解算盘的特征。
培养幼儿良好的学习习惯
幼儿的自控力很差，不能长时间集中于一点。而珠心算的学习却要求幼儿注意力高度集中，且时间较长，在动手操作看数拨珠中，锻炼了幼儿眼快、手快，在听数心算过程中更是锻炼了幼儿的注意力、记忆力和想象力。幼儿所追求的，不仅是速度快，而且要质量高，长期的训练能逐步养成细致、认真、一丝不苟的良好习惯。比如，刚开始学习珠算时，就必须要求幼儿养成正确的坐姿，还要掌握正确的指法。在拨珠时，要特别的细心和认真，稍微不小心，就会拨错。
合理安排教学内容
珠心算训练中，只有将训练要求与幼儿的实际水平及认知特点有机地结合起来，才能达到预期的训练目的。珠心算包括珠算和心算，学习珠心算的目的是学心算，让孩子把拨珠的操作活动内化，在脑中根据珠算的运算模式进行计算。珠算技能是心算技能形成的基础，因此，要幼儿学好珠算，就要重视基本功的训练。首先要认识1,使幼儿明白上珠1颗等于下珠5颗，其次进行直加直减的练习，最后进行满5满10的加减练习，连加、加减百子、数码书写、记数练习等等。这些基本功是进行心算的基础，要贯穿于珠算式心算训练的始终。在教学中，要根据儿童特点，先学习珠算再引入脑算，从有具到无具，从直观到形象，由浅入深，循序渐进，使孩子在脑中建立“脑像图”。
珠心算小学生提高训练方法技巧
、直加法
指法：当拨入被加数时，能直接拨珠靠梁即可完成的计算。
运算规则：减看内珠，够减直减。
、凑数加法：
凑数：两数之和为5，则这两个数互为凑数。
指法：当被加数小于5，又分别要加上少于5的各数时，必须加5再减去多加的数才可完成的计算。
运算法则：下珠不够，加5减凑。
、补数加法：
补数：两数之和为10，则这两个数互为补数。
指法：在同一档两数相加的和大于或等于10，必须向左进位才可完成的计算。
运算法则：本档满10，减补进1。
、凑补加法：
指法：本档已有上珠靠梁，要加上6、7、8、9各数，减补进1(但下珠不够，先加凑去5，再向前档进1才可完成的计算)。
运算法则：减补进1不行，加凑减5再向前档进1。
