《中国高血压临床实践指南》要点

《中国高血压临床实践指南》要点发布，其中中国高血压诊断标准下调，那么《中国高血压临床实践指南》要点是什么?下面是小编整理的《中国高血压临床实践指南》要点，以供参考，欢迎大家收藏并分享哟!

《中国高血压临床实践指南》要点

1. 无临床合并症、年龄<65岁的患者

血压控制目标值为<130/80mmHg。

2. 高血压合并房颤患者

建议血压控制目标值为<130/80mmHg。

3. 高血压合并冠心病患者

建议血压控制目标值为<130/80mmHg。

4. 高血压合并心衰患者

建议高血压合并射血分数降低以及射血分数保留的心衰患者，血压目标值<130/80mmHg。

5. 高血压合并糖尿病患者

建议血压控制目标值为收缩压<130mmHg和舒张压<80mmHg。

6. 老年高血压患者

对于65~79岁的高血压患者，建议血压控制目标值为<130/80mmHg。

对于≥80岁的高血压患者，建议首先将收缩压降至<140mmHg,如能耐受可降至130mmHg。

7. 高血压合并急性出血性卒中患者

建议急性期进行降压治疗并将收缩压控制在130~140mmHg。

对于未进行静脉溶栓及血管内治疗的急性缺血性卒中患者，建议收缩压>220mmHg和/或舒张压>120mmHg启动降压治疗。

对于拟进行静脉溶栓及血管内治疗的急性缺血性卒中患者，建议在治疗前≤185/110mmHg。

8. 高血压合并病情稳定的卒中患者

推荐高血压合并病情稳定的卒中(包括出血性和缺血性卒中)患者，血压控制目标值为<130/80mmHg,以预防卒中复发。

9. 慢性肾脏疾病非透析患者

尿蛋白>300mg/d的慢性肾脏疾病非透析患者，建议血压控制目标值为<130/80mmHg,如能耐受收缩压可进一步降至120mmHg。

尿蛋白≤300mg/d的慢性肾脏疾病非透析患者，建议血压控制目标值为<140/90mmHg,如能耐受，收缩压可进一步降低至130mmHg。

高血压不注意饮食会怎样?

高血压的患者如果长期不控制饮食，就很有可能会出现病情加重的情况。如果血压持续性升高，可能会导致出现头痛、呕吐等情况，还会对心脏、血管都产生很大的损伤，可能会并发血管硬化、脑出血、心肌肥大等多种并发症，严重影响日后的生命健康。所以高血压的患者平时一定要注意控制饮食，不能吃过于油腻的食物，也不能吃过于咸的食物，尽量规律作息，按照医生的嘱咐服用降压的药物。

高血压怎么调理?

1、注意生活方式改变，戒烟戒酒，保持良好心情，低盐低脂饮食，多活动运动，保证良好的睡眠。

2、如果生活方式改变后血压仍高需要服药治疗。

3、可以尝试用以下方法调理：1)小苏打洗脚：把水浇开，放入适量小苏打，等水温合适时就可以泡脚了，每次泡20-30分钟即可。2)醋泡花生米：将生花生在醋中浸泡5天就可以食了用，每天早上大约吃10～15粒，有助降压。3)3、菊花粥：取菊花末15克以及粳米100克。将淘净的粳米放在入锅内，加入适量的清水，等水烧沸后，在转用文火煮至半成熟，再将菊花细末倒入煮熟。每天吃两次建议晚餐食用。4)芹菜汁：芹菜是很好降低血压的蔬菜主要是芹菜中富含的丁基苯酞类物质，能够减少肾上腺素分泌，起到平稳血压的作用。

高血压的注意事项：

1、一定要把血压控制适当水平，避免带来身体不适。

2、要降低血压，对心脑肾等器官的损伤，也要争取将损伤过的逆转过来。

3、在进行降压治疗时，也要预防心脑血管等并发症。

4、要遵医嘱，采取简便的方案，长期坚持治疗。

5、在发病早期一定要早进行治疗，没有病的话要提前预防。