宝宝睡觉出汗多的五个原因
很多宝宝在晚上睡觉后出汗多，妈妈非常担心，到底引起宝宝睡觉出汗多是哪些原因呢?下面让我们一起来看看这篇宝宝睡觉出汗多是什么原因?
宝宝睡觉出汗怎么回事
宝 宝睡觉爱出汗是因为汗腺分泌过多，称之为多汗，多汗又分生理性和病理性。气温高、衣服穿得过多、被子盖得太厚等都是导致生理性多汗的原因。由于儿童的代谢 快、体内毛细血管分布也比较多，所以比起成人来说，出汗当然要多一些。若因为外界环境或者高强度运动，身体为了平衡体温，汗腺泌出汗液，从而达到此目的， 这是属于生理性多汗。如果机体在平静状态下出现汗特别多的现象，则多半是病理性类型。
宝宝睡觉出汗多的原因
生理性多汗
所谓生理性多汗，是指孩子发育良好，身体健康，无任何疾病引起的睡眠中出汗。
小宝宝在睡眠中出汗是常见的，并非都是体质虚弱、身体有病的症状。不少家长认为是孩子体质虚弱，因而虚汗不断。其实，有相当部分的小孩是生理性多汗。生理性多汗多见于头和颈部，常在入睡后半小时内发生，一般在睡后2小时之内慢慢停止。
婴幼儿期由于新陈代谢旺盛，加上小儿活泼好动，有的即使晚上上床后也不得安宁，所以入睡后头部也可出汗。家长往往习惯于以自己的主观感觉来决定小儿的最佳环境温度，喜欢给宝宝多盖被，捂得严严实实。孩子因为大脑神经系统发育尚不完善，而且又处于生长发育时期，机体的代谢非常旺盛，再加上过热的刺激，只有通过出汗，以蒸发体内的热量，来调节正常的体温。
有些活泼好动的孩子，白天运动量大，产生的热量多，机体没有能力将多余的热量通过出汗散发出去，热量积聚在宝宝体内，宝宝晚间体温可达38℃左右。宝宝入睡后，产生的热量减少，交感神经敏感性减弱，身体便通过出汗散发多余热量，以维持机体正常体温。
还有些孩子在入睡前喜欢喝一杯牛奶引起胃肠蠕动增强，胃液分泌增多，汗腺分泌也随之增加。
另外，室温过高、保暖过度也是小儿睡眠时出汗的原因，这些都属于生理性的出汗。
对于生理性出汗，家长不必过于担心，这只是宝宝生长过程中一种生理现象，随着孩子年龄的增长，这种现象会逐渐减少。
病理性多汗
所谓病理性多汗是指孩子在安静的状态下，全身或局部出汗过多，甚至大汗淋漓的现象。
佝偻病 以3岁以下的小儿为主，主要表现在上半夜出汗，这是由于血钙偏低引起的。患佝偻病的小儿在入睡后就开始多汗，尤其是头部，能湿透枕席或枕巾，并伴有枕秃和惊哭、烦躁、睡眠不宁、方颅、鸡胸等症。
结核病 患儿的盗汗以整夜出汗为特点。患儿同时还有低热、消瘦、咳嗽、无力、脸色潮红、体重不增或下降、食欲不振、情绪发生改变等症状。
低血糖 如果小儿常在天亮前出现多汗，同时伴有面色苍白、脉搏细弱而快，则有低血糖的可能，这时可给孩子喝些糖水或进食些糕点，即可纠正。
此外，小儿患贫血、风湿、类风湿等疾病时也可引起汗多现象。
体质原因
婴 幼儿皮肤含水量较大，皮肤表层微血管分布较多，由于新陈代谢旺盛，所以由皮肤蒸发的水分也多。宝宝因为大脑神经系统发育尚不完善，而且又处于生长发育时 期，机体的代谢非常旺盛，再加上过热的刺激，只有通过出汗，以蒸发体内的热量，来调节正常的体温。而且宝宝活泼好动，很多宝宝晚上上床后也得跟家长玩闹一 会儿，所以入睡后经常出现汗多的症状。
护理原因
家长往往习惯于以自己的主观感觉来决定宝宝的最佳环境温度，喜欢给宝宝多盖被，捂得严严实实，这也是造成宝宝睡觉出汗的原因。有时候天气不冷，家长也给宝宝多穿一些衣服，也是导致宝宝睡觉出汗的原因。
营养原因
很多家长总是担心宝宝营养不够，想方设法让宝宝多吃补品。有的家长会在宝宝入睡前给宝宝喝牛奶、麦乳精等，宝宝入睡后机体大量产热，只能通过皮肤出汗来散热，这也是导致宝宝睡觉出汗的原因。
面对宝宝睡觉出汗的情况，家长要仔细观察宝宝的出汗情况属于生理性出汗还是病理性出汗，如果宝宝是因为以上的原因才出现出汗的情况，那么家长不必过于紧张。
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