四年级快速阅读技巧

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计时快速阅读训练的原理是:依据自身潜能,通过由易到难的系统训练,逐渐增大阅读感知文字的瞬间识别间距,从而获得快速阅读的能力。今天小编在这里整理了一些四年级快速阅读技巧方法,我们一起来看看吧!

速读记忆相关:练习、训练和重复的重要性

部分学员对精英特的速读记忆训练模式有些不解,在他们看来,每天重复着这单调的几项速读训练有啥用?就这样做真能让自己学会快速阅读,一目十行?其实,不管是精英特的速读训练,还是别的,想要成为一个高手?答案很简单:刻意练习。

练习的基础是基本功,基本功的本质是什么?是套路。有两种套路是最重要的,第一种套路,就是在教科书上找不着,但是一定是这行的前辈总结出的最值钱的经验,所以,你去做最普通的练习其实不重要,关键是跟同行前辈去学习东西;第二种套路就是概念。而顶级高手的成才之路,就是学别人成形的套路,把整座“大厦”拆成一个一个的“砖头”去训练,这样精度更高,最关键的还有一条,就是重复。

大脑是靠改变自己的硬件来驱动自己的运行的,它不是一个软件问题,怎么办?必须靠大量地重复训练,有针对性地重复练习,这就是练习的本质。

好的学习环境,特指能够提供即时反馈的环境,就是让自己进入一个好的学习环境,被动地脱离舒适区,进入学习区。你看,选择的时候,其实我们没在学习,而真正学习的那部分大脑其实是在做一件什么工作?是不断把新的信息和原来的信息结构做一种缝接,马上就和自己脑子当中已经有长期存储的那些记忆,它是一个群,能够迅速同时激活,所以,高手眼里的世界和你不是一回事。这就是高手的记忆方法,他有一个知识库存,但是请注意,高手的记忆库存是长出来的一个活体结构,而不是一个一个地记忆。

什么叫信息?信息是一堆碎的东西。什么是知识?必须是信息形成结构,互相之间形成关联之后,再进入我们库存,那才叫知识,所以,它是一个生长出来,带结构的东西。因此,学习的过程是什么?就是把新东西和自己原来的结构缝在一起。

最典型的就是钱钟书先生,家里据说就没什么藏书,他那个时候在社科院,每个星期到社科院的图书馆借一大摞书出来,然后第二个星期还回去。大家就觉得你是背下来的吗?怎么那么倒背如流?其实秘密就在于他的笔记本。按照他夫人杨绛的回忆,他一生英文资料的笔记178本,中文的也差不多,真的堆得跟山一样。

笔记是什么?这是他年轻的时候,在英国留学时就养成的习惯,是把书里面看到的信息,跟自己记忆结构当中正在生长的结构对接出来的产物,所以,笔记其实是一个人大脑的外挂。真正学习的高手往往家里没书,但是有什么?有笔记。

我们在工作的时候,会在一天上班之前写工作计划,工作结束以后写工作记录,一周工作完会写复盘,看似这些工作都需要时间,付出我们的精力去想,去写,但是,在年底回顾一年工作成果的时候,就会很清楚地知道,在哪个阶段,自己的目标达成了吗?那在下一年自己如何去做,如何去实现目标?更快速地成长。

写文章、做快速阅读训练亦然,看似平常的工作,也是在于平时的一点一滴地累积,从量变到质变,从体量小到大体量。方法、道理都是一样的,每个人都适用,就在于看你自己是否相信,是否坚持?如果你不知道该怎么做?看,看周围的人怎么去做,如果他做成了,就跟着去做,回归零,在做的过程中,加入自己的想法,自己的思考,直到变成自己的东西,总结,复习,重复,复盘,下一次做得更好。

我们每个人都是一个认知模式,一个人的本质就在于他的认知模式,他跟世界的关系,是跟他理解这个世界的方式有关的,和他占有的资源是没什么关系的。若你真的明白了这些道理,认可了这些道理,剩下的就是适时地脱离舒适区,进入学习区,自己去制造困难,主动学习,主动提高自己的认知。最后,成为一个高手,就要进行大量的重复练习。

阅读速度越快,就一定记不住吗

快速阅读是一种快速从文字读物中,提取有效信息的方法,这种方法有没有引起你的强烈好奇心?你想知道这究竟是一种什么样的方法吗?为什么通过训练,就能变得一目十行?

其实,快速阅读在古代中国就早已有之,最早记载可以追溯到东汉时期。史书中记载东汉时期大天文学家张衡当时就具有"一览便知"的本领,并依据其本领能对天文科学深有研究。在《后汉书•张衡传》描写曰:"吾虽一览,犹能识之。"可见当时的张衡那速读记忆功夫是如何了得。据说梁代的简文帝就是"读书十行俱下"(《南史》卷八),后宋的宋武帝则"读书七行俱下"(《南史》卷二)。南宋刘克庄的《后村集》也有"五更三点待漏,一目十行读书。"之句。看来速读在我国古代早已有之,这是一种能力,是我们通过训练都可以获得的能力。

快速阅读是一种“眼脑直映”式的阅读方法,它是将书面的文字信息对眼睛产生光学剌激之后所产生的整体文字图像,直接传送到右脑以图像的形式记忆住,之后再由大脑将文字图像解析出来。快速阅读这种"眼脑直映”式的阅读的方法,省略了语言中枢和听觉中枢这两个可有可无的中间环节,即文字图像直接映入右脑记忆中枢进行记忆,然后通过左右脑的相互协调处理,再进行文字的复述和理解。

这是一种单纯运用视觉的阅读方式,所以说“眼脑直映”式的快速阅读,才是真正的“看书”。原理听起来很简单,但是还需要不断地训练才能掌握其中的精髓。

加入精英特速读记忆训练营,接受专业的训练和指导会加快你学习的脚步,毕竟专业的事情还需要专业的人来做,很期待经过30小时训练后的变化,希望所有人都能拥有一目十行的特殊技能。

快速阅读的精髓,是这五点

说起快速阅读,很多朋友会充满疑问,比如这种阅读方式会不会是囫囵吞枣、读快了记不住、理解记忆跟不上?关于快速阅读的问题,我在本文中想要跟大家分享几个要点。

快速阅读要点一:快速阅读不是囫囵吞枣

快速阅读不是photoreading,不是瞟一眼就算读过了。快速阅读其实有两层含义,一方面是快速读文字,这就需要训练我们眼珠转动的速度,这个训练随着我们阅读量的提升,自然能够加快;另一层含义,是略读,也就是让我们快速找到书中对我们有用的内容,然后对有用的部分进行精细阅读。

快速阅读要点二:快速阅读要带着阅读目的

有朋友问,读完之后感觉自己记不住读了什么,怎么办?解决方法就是在阅读一本书前,先想好3个你要解决的问题,带着问题去读书。有目的才有方向,当你在书中找到了直击问题要害的解决办法,一定会让你印象深刻。

快速阅读要点三:放弃一部分安全感

根据二八法则,一本书的20%涵盖了对我们来说最重要的80%的内容。对于快速掠过的内容,不要担心自己会错过什么。快速阅读,并不代表一本书只读一遍,把一本书当成一个果园,把你的3个问题当成苹果,那么这遍阅读的时候,就盯着苹果摘,不要去找桔子或梨,如果你想要摘梨,那么可以重读一遍,这一遍可以忽略苹果,只找书中跟梨相关的内容来看。

快速阅读要点四:快速阅读强调专注力

快速阅读的时候,一定要专注,一本一般厚度的书,专注地读起来大概两三小时就够了。把两三个小时完整的时间,专注地用来阅读,效果必然比断断续续地碎片阅读的吸收程度高得多。

快速阅读要点五:快速阅读后最简单的输出方法

快速阅读完之后,想写书评,但提起笔来又不知道写些什么好,最简单的一个输出感想的方法,就是读完之后马上合上书,写出三点感悟。刚读完就写的这三点,是你脑中印象最深刻的东西,也就是你这一遍阅读后学到的东西。读完一本书并非一定要写出几千字的输出,哪怕只写简单的一二百字,时间久了你也会明显感受到读书效果的提升。

在快速阅读中,只要你掌握了这五点,就不会再对快速阅读充满疑惑了,要相信快速阅读是一种有效的阅读方式,尤其是当今这个竞争激烈的时代,快速阅读更是每个人的必备技能。


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