提升个人快速阅读方法
提升个人快速阅读方法怎么写？快速阅读时的对象主要是以“文字为主体”的各种纸质平面媒体及多媒体显示的图书、报刊、文章及资料等文字信息。一起来看看提升个人快速阅读方法，欢迎查阅！
提高快速阅读方法
1
测评当前的阅读速度。
测速可以记录自己的进步，一点点进步又可以激励自己更多进步。
准备一个秒表，选取一段阅读的内容，按下秒表开始阅读，三分钟后停止。
大致计算自己自己阅读的字数，除以3，就是每分钟的阅读字数。
在练习速读的过程中，可以每天都挑几分钟来测速，并将自己的阅读速度记录下来，方便对比，看到自己的进步。
2
阅读环境。
在还没有养成固定的阅读习惯时，阅读的环境很重要。
如果是嘈杂的闹市，则无法集中精神，如果是安逸的卧室，则容易困倦。
因此最好是书房或者安静的咖啡厅，不吵闹也不安逸。
灯光最好是漫射灯光，太亮或者太暗都不太好，避免伤害眼睛。
3
消除回读。
回读是阅读效率的最大障碍之一。
我们在阅读的时候，经常自觉或不自觉地回读，这会大大降低阅读效率。
消除回读的最好工具，是我们的手指。
在阅读时，用手指从每一行的开头到结尾，尽可能地快速移动，可以有效消除回读。
练习一段时间之后，不用手指移动，也可以快速移动眼球，且不容易回读。
关于手动法，练习了一段时间之后可以尝试新的手动法，比如Z形(即用手指滑到每行结尾时，从行尾回到下一行的行首)，或者交叉手动法(即斜向滑到行尾，再从行尾斜向滑到行首)。
手动可以维持注意力，维持阅读速度。
4
不要默读每个词。
很多人阅读时习惯在心里默读，而且每个词都不放过。我以前也经常这样。
默读可以在一定程度上加深记忆，但不是每个词都值得我们默读并记忆。文章中很多词语甚至句子、段落，都是“废话”。
每个人的理解水平不同，但作者为了照顾到读者的水平，会尽量将自己的结论用最清楚明白的句子和实例来解释。
而你，很多时候看到结论就可以理解。
随着阅读速度的提高，你的眼球移动速度更快，一目所见的字数也更多，就算略过一些词句也不会影响理解。
默读，真的是速读的一大阻碍。
5
设定具体明确的阅读目的。
阅读一本书的目的，无非是娱乐和获取信息。
比如，看到标题打开这篇文章后的你，一定是希望从这里找到可以快速阅读的方法，这就是你的目的。
带着目的阅读，会使你的注意力更加集中，也会让你在阅读过程中及时吸收你想要了解的内容，因此可以提升阅读效率。
6
了解书本的框架。
在开始阅读一本书之前，你先看什么?很多人都会略过前言和目录，直接跳到正文。
你以为省下的几分钟时间，其实可以有更大的用处。
前言通常会介绍作者出版该书的原因，以及行文走向，甚至会讲出和以往同主题书籍的区别之处在哪里，这可以帮助你尽快发现书的重点，并制定简单的阅读方案。
目录更是重中之重。一本好书的目录，一定是书本内容的精炼总结。
看目录，可以了解书籍的框架结构，方便控制阅读进度，更好的理解章节之间的联系，因此能提高阅读的效率。
看一本书之前，必看目录。
7
制定阅读计划。
这条只适用于一部分人。有一群人在计划的指导下可以走的更远，更持久。
但有一群人，越是制定了计划反而连开始都不愿意。比如我自己，我不喜欢被各种制度束缚，包括自己给自己制定的计划。一遇到这种束缚，逆反心理就会不自觉显现。
所以，如果你是喜欢做计划的人，那制定一个详细的阅读计划，一定会提升你的阅读效率。
8
信息提示词。
从小学起，我们就会被布置一些造句的作业，其中的典型就是“关联词”，比如“虽然，但是”等。
这些信息词不仅能够让文章的逻辑更加清晰，对于读者而言，也是快速阅读时极其便捷的工具。
什么样的信息词，才能让我们的阅读速度有所提升?
就拿上一句中的“比如”来说，这个词的后边一定是作者举的例子，来支撑自己的结论，也就意味着，重要的信息一定在例子的前边或者后边。(根据总分或者分总的结构)
有些例子，是可以略读，或者干脆不读的。
很多时候一大页的文字，可能只有一句话是有效的信息，原本看完这句话你就可以理解，但却白白浪费了几分钟在其他无效的信息上，效率自然降低。
9
在不同的阅读条件下使用不同的阅读方法。
线性阅读法，是指逐字逐行的阅读，通常是最费时间的，但是遇到一些值得吞咽的好书时，这种方法很必要。
略读，即选择性线性阅读，一本书不是所有内容都能吸引你，或者对你有用，你可以大胆地选择自己喜欢或觉得对自己有用的部分细读。
扫读，是指从阅读材料中找出具体信息，比如在这篇文章中找出所有的“阅读效率”词。
视读，即阅读词群，不按线性阅读，适用于简单材料。
书籍的类型、阅读的目的、书籍内容质量，都是决定你使用何种具体阅读方法的因素。
10
把内疚感抛诸脑后。
上边介绍了这么多方法，你可能会发现，如果照着某些方法阅读，很可能会跳过一些段落，甚至整个章节。
我以前读书的时候就有个强迫症：所有章节必须阅读，所有算多必须过一遍，甚至每个字都不想放过。如果有一本书的一个章节没读完，就会在心里产生愧疚感。但这根本毫无必要。
在阅读一本书籍，尤其当作者是自己崇拜的大师时，我们都怀着崇敬和膜拜的心情开始阅读，每个字都视如珍宝。
但，恕我直言，没有一本书是完美的，没有一本书是值得你全部吸取的。因为没有一本书是为你量身定做的。
通常一本书的读者都只是一个群体，解决的问题是共性的，但你那么特别，哪位作者敢说自己的方法完全适用?
既然书不完美，你又何必要求自己完整地阅读每个字?放下心中的愧疚感，会让你在快速阅读的路上走得更轻松。
11
观读法。
有两种含义，首先是读书过程中吸取观点，这可以让你在阅读之后有所成长，思想会因此更加丰富。
然后是，带着一定的观点读书。可能是正好和书中的观点一致，也可能是和书中观点相悖。
带着观点读书，可以提升你的注意力，思想的碰撞能让你产生灵感，所产生的阅读效果是明显而有效的。
12
派生阅读。
阅读一个系列的5本书籍，要比阅读不同主题的5本书籍更省时间。因为很多内容是相似或者共通的，理解起来更快，阅读速度自然更快。
因此，派生阅读是一种提升阅读速度和加深阅读深度的好方法。
当你了解了一个作者的行文习惯之后，在阅读他的其他书籍，也会相对容易。
因此，我建议：阅读与所选书籍主题相近的其它图书，最好是以其他视角写就的书籍。把所选中书籍作者的所有著作全部阅读一遍。把作者的参考书目通读一遍。
13
再次阅读。
“一个人无法阅读同一本书”，这句话虽有唯心主义倾向，但对阅读来说，却也是事实。
因为我们的每一次阅读时心理和脑海中的知识储备都发生了变化，在阅读同样的内容时，也会产生不一样的感受与看法。
再次阅读，可以让我们从旧书中发现新思想。从侧面而言，也是提升阅读效率的一种途径。
速读加快了，可还是记不住怎么办?别着急，快速阅读从来不是只指速读提升，而是效率提高，效率包括对阅读内容的理解和记忆。下边这些方法，可以在一定程度上提高你的理解和记忆。
14
绘制大纲图。
大纲图是很好用的工具，图示的方式更直观，记忆更方便。在阅读完一本书之后，回顾起来也更容易。
可以参照目录制作大纲，结合自己对内容的需求来制定。
15
回忆视觉图。
阅读完一个章节之后，合上书，根据回忆制作视觉图，只需要记下关键词即可，不必非要记住所有细节。
回忆是增强记忆的有效方法。
视觉图可以是很简单的树状图，不必在图形上花费太多功夫。
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