六岁小孩的记忆力怎么提高

　　专门研究锻炼记忆力方法的美国学者布鲁诺弗斯特说："要具备一个可靠的记忆力，必须每天费一刻钟到半个小时的时间，做一套有计划的脑力练习，复杂的或简单的均可，只要能迫使你去动脑筋。"那我们该如何提高孩子的记忆力呢?以下是小编给大家带来的关于提高记忆力的方法，供大家参考借鉴，希望对大家有帮助!

　　提高记忆力的方法1

　　世界记忆力训练专家经过研究发现，孩子学习之前睡觉的学生比学习后整夜不眠的人记忆力强，要以正确的方法学习需要适当休息，而睡好觉是增强记忆力的起点，专家们将128名孩子分为两组，让他们在60秒钟内记住显示在电脑屏幕上隐藏在竖线条中的3条斜线。然后让其中一组头天晚上睡觉，另一组不让睡觉，第二天和第三天晚上两组人都睡觉，第四天进行测验，让孩子回忆在电脑屏幕上看过的斜线，第一天晚上睡觉的一组人记忆力明显高于当晚没有睡觉的人。

　　提高记忆力的方法2

　　生命在于运动，健身有助于人们保持身材、预防疾病，而最近科学家们还发现了健身的另一个重要功能——提高记忆力，以及防止记忆力衰退，我们都知道健身可以减肥，但同时健身也可以提高记忆力跟防止记忆衰退，世界记忆专家研究表示：人一出生就有大脑，而大脑会随着人们年龄的增长而逐渐衰退直到死亡，现在我们发现很多因素可以促进大脑的自我更新，而锻炼身体就是其中的一个促进提高记忆力的因素。

　　提高记忆力的方法3

　　沟通是大脑的活化剂，交流是在宁静、温馨、舒适、祥和的环境中进行的，与朋友家人即兴聊天，互通信息，交换思想，交流感情，会使人处于平和、轻松、友善的气氛中，有利于消除紧张情绪，增强孩子大脑的活力，开发孩子的智慧。

　　提高记忆力的方法4

　　我们都有过进入一个房间突然发现忘了自己刚才在想什么的状况。别担心，你并没有变得更健忘——你的大脑很有可能只是因为走过一扇门就空白了，研究者们发现，不管是在虚拟还是现实世界，相比于在同一个房间中，实验受试者在穿过一扇门后更容易忘掉刚刚在罐子中放入了什么东西。科学家们还不能解释其中原因， 但进入一个新地方似乎会重启我们的记忆。