奔跑进高三主题班会

　　进入高三，发现很多学生无论是在学习上还是心理上都存有很多的困惑。所以很多高三初期的学生出现了不适应状态，为了可以帮助学生更好的调整自己，特举办这次的班会，希望可以帮助学生更好的调整自己.。和小编一起来看看吧!

　　奔跑进高三主题班会一

　　设计思路：

　　一、看一段高三学生生活的漫画，让学生展开讨论.

　　二、三位学生(一位成绩好但心理压力大，一位学习很被动，一位成绩中等心理状态良好)发表自己对高三的心态和计划.

　　三、由心理老师讲讲有关的高三该注意的问题，同时回答同学的心中的疑虑.

　　四、全班同学举行签名印手印活动,希望从心里感受到团结就是力量,大家共同努力超越梦想.

　　活动时间：XXXX班会课

　　活动地点：教室

　　活动目的：

　　1、让学生有很好的心态对待高三

　　2、使学生认识到集体的力量

　　活动主持：王朔

　　活动过程：

　　主持人：大家下午好

　　不知不觉我们已经走入了高三,还很清楚的记得高一的时候班主任老师和我们说高中三年过的很快,那时还觉得高三还很遥远,如今高三已经在我们眼前,我们都做好准备了吗?

　　听很多师哥师姐讲过很多高三的故事,有酸、甜、苦、辣，今天就让我们一起来畅谈一下我们自己的梦想.首先我们一起来看看“小美的高三生活”(flash漫画描述的是一个女同学为了实现自己的清华梦想从一个美女变成了满脸长满痘痘的胖妞).

　　同学们各抒己见,讲述自己的看法和想法.有同学认为这个很值得,有同学认为没有必要,也有同学认为要劳逸结合,既要实现梦想又不能忽略了身体. 主持人:我们每个人都有自己的梦想,都有自己实现梦想的计划.在为实现梦想的道路上难免会有磕磕碰碰,很难保证一路顺风,高三时间很短暂我们都希望能够 以最好的心情走过这一段重要的历程,今天我们请来了心理老师,我们以热烈的掌声邀请屈老师来给我们讲讲高三要注意的问题,同学们心中的困惑也可以向屈老师 倾诉.

　　屈老师向同学们讲了一些高三阶段常出现的问题以及同学们要注意的事项.同学们也积极的向屈老师请教,从;老师那得到正确的指导.

　　主持人：谢谢屈老师的指导.相信我们高三八班的每一位同学都能以最好的心态走过高三阶段.相信我们整个班级会携手共进.大家在一起已经两年,生活在一个 五十二个人组成的大家庭中,我们深知集体的力量,班级环境对我们的影响,让我们一起举起双手在这里写上我们的名字签上我们的手印,这是我们要努力实现梦想 的见证。

　　五、班主任总结

　　奔跑进高三主题班会二

　　一、主题确定背景：

　　对于高三的学生来说，刚刚进行过18岁成人仪式，面对即将到来的高考，除了学业的压力，还有学校、家庭、个人压力，以及对前途的迷茫和对未来的焦虑。在本学期初的时候，班委就预定了本班本学期的主题：One family，One dream。提倡在班级共同体的作用下，班级成员互相激励，互相帮助，合作共荣，在温馨的班级氛围中驶向成功的彼岸，实现自己的目标，追寻理想，跨越成功。因为我们希望集体中的每一位成员，同学也好，老师也好，就像家人一样相处，互相关心，支持和鼓劲，让班级成为所有梦想起飞的地方，成为让梦想照进现实的精神支柱。也许每一个人对成功的定义各不相同，也许每一个人的追求也因人而异，让自己拥有一段值得若干年后回忆起来仍然是无怨无悔的高三生活。为此我期望通过主题班会课，帮助同学们明确自己的目标和理想，通过一些心理游戏引导同学正确认识压力，正视并战胜前进中的困难，愈挫愈勇，通过多角度鼓励激发心中的壮志豪情，点燃心中的梦想，以坚定的信念，为自己的梦想尽力一搏，最后走向成功。

　　确定了本班班会主题后，接下来就是对班会总体流程的一个设想。在构思中我主要把握两个原则：一、既然是主题班会而非主讲班会，因此主要的班会筹备工作由班干部负责，班主任则主要起指导作用，希望通过此次班会组织工作，也可以验证考察班干部的工作能力;二、高三学生学习任务重，时间紧，因此我不希望班级同学花太多时间在班会节目的排演上，班级需要表演的节目可以从学生自身已有特长入手，这样不会花费太多排练时间，而且教育的形式本来就可以多种多样，也不必拘泥于具体形式，最终能够达到教育目的即可。

　　二、班会实施过程

　　主题班会活动主要有三个环节“明确目标”“如何为了目标而奔跑”“一起为化学班加油”。

　　第一环节：明确目标

　　首先通过狮子和羚羊的故事徐徐引入，说明不管是弱如羚羊还是强如狮子，每天都必须为了自己的目标奋力奔跑。一如现在的高三学生都面临高考，都想考心目中的大学，虽然不同的人有不同的知识基础，不同的学习品质和学习能力，不同的兴趣爱好，都要为自己的目标而努力拼搏。

　　其次通过欣赏深情的诗歌朗诵《理想》，激发起同学藏在心中的梦，想想自己奋斗的目标在哪里?

　　然后将自己最想实现的三个愿望写在纸上，把目标进一步明确化。为了起到理想的引领作用，还把它放在教室前面，一抬头就看的到的窗台上。

　　第二环节：为了目标而奔跑

　　一个目标的实现不是一帆风顺的，往往要经过很多挫折和考验，既要有意志品质上的坚韧顽强，也要有方法上的科学有效，因此这个环节本次班会的重头戏。但考虑到高三学习任务繁重，没有更多的排练时间，因此选择一些比较轻松减压但有意义的游戏来说明主旨。而且高三应更加注重理性思考和真实的心理体验，这样才能激发学生的共振。

　　因此先通过欧美成功公司的经验进行一个文字游戏，说明态度是决定成败的前提和基础;再通过游戏《大赢家》让同学们放松一下紧绷的神经，让期中考试三总和四总第一名作为嘉宾颁奖，暗示对优秀同学的鼓励和任认可。虽然从游戏本身是A组获胜，但B组才是今天真正的赢家，因为他们战胜了一又一个的困难，困难是不能全部消灭的，旧的战胜后又会出现新的，但他们没有放弃过，他们都在尽力的去战胜它。让同学感悟到困难并不可怕，只要你心中没有畏惧，勇敢的持之以恒的去拼搏，总会打败它。

　　接下来通过高考状元谈学法让同学感受到针对不同学科有不同的学法，针对不同个性的同学有不同的学法，既要从别人身上取经，也要不断琢磨最适合自己的方法。同时都提到的是不要盲目熬时间，而是要向每一点学习的时间要效率。

　　再通过心理游戏：在自己愿望前面加“我不要”“我不能”“我不想”，或在愿望前面加“我要”“我能”“我一定可以”让同学亲自体会积极的心理暗示对我们的作用。从而鼓励同学面对高三铺天盖地的测验和考试，要正确的看待每个分数，要越措越勇，用积极进取的心态为自己加油，是达到目标不可缺少的条件之一。

　　第三环节：一起为化学班加油

　　这个环节是对主题的升华。先通过讲同学的故事，看课间教室学习的场面，换角度看看自己每天真实的生活，再通过一曲浑厚的《奔跑》重新点燃心中的激情，从心里感受每天热火朝天的拼搏时，妈妈温馨的叮咛和鼓励在耳边响起，让同学感到力量，让刚刚参加过成人仪式的同学们通过父母的心声体会他们的粮库用心，学会感恩，思考自己作为成人的责任。在这沉浸在感动中的温馨时刻，老师讲了《鹰和蜗牛》的故事，给每个似鹰或似蜗牛的同学都以鼓励和支持。最后一支《化学是你，化学是我》为化学班奏响奋进的乐章。

　　三、课后的总结