高二第一次班会课合集

高二的开始，只能说接近了人生目标一大步，而要最终实现这一目标，还需要你们在这一平台上继续努力、继续拼搏。下面就是小编给大家带来的高二第一次班会课合集，希望大家喜欢！

高二第一次班会课1

一、班会背景：

高二以来，我班不少学生进入了心理“高原”时期，出现不少中学生典型的心理，如攀比心理、网络心理、学习压力、考试焦虑、自卑心理等等，为了能让学生有个更好的认识，为了能辐射全校各年级的心理班会教学，拟定在学校风雨活动室开展一次全校性的班会活动课。

二、班会目的：

1.通过主题班会，使学生掌握高中生活心理的特点，未雨绸缪或拨乱反正，为高中生活保持健康的心理奠定良好的基础。

2.通过主题班会使学生懂得心理上的一些简单“自救”方式，杜绝因心理引发出来的悲哀，营造出一分良好的学习、生活的积极向上的氛围。

三、班会准备：

1.请全班学生参与，每人以“心海扬帆，我为心理健康而加油”为题，写一篇我为攀比心理、网络心理、学习压力支招的周记。希望同学有较好的点子，为获得更多掌声而努力!

2.召开班干部会议，讨论班会的具体流程，广泛采取同学很多创意想法。

3.成立主题班会主创人员策划会，具体负责各项准备工作。

四、班会过程：

1、布置会场，同学踏着音乐《青年的朋友来相会》进场，脱鞋，席地坐成一个大圆圈。

2、主持人致词，班会开始

3.主持人宣布高二(2)班心理测试结果，进而导入新课。

4、小品《阿王的心理故事》表演

故事梗概：2009年4月，广东湛江某中学的课间休息里，不少同学谈起的波鞋的品牌(攀比心理)，话题突然一转，攀比起了网络游戏的升级，学习成绩较好，家人、老师和同学眼中乖巧的阿王听得很是起劲，抱着尝试的心理涉入了网吧，一次两次三四次，阿王沉迷网络游戏不能自拔(网络心理)。成绩一落千丈，父母老师焦急如焚，阿王面对着一张张关怀的脸，觉得自己是个坏孩子(压力)，实在是无言面对父母与老师，于是翻身纵下……

4、分组讨论

讨论反馈：为小品的小王支招，每种心理找两组的同学支招，看那个组的“绝招”获得更多的掌声。(每个圈找2位同学代表发言，三个圈共6位同学发言。)

5、心理游戏一：“心有灵犀一点通”

游戏介绍：三组每组派两个人，猜班级同学的名字，一个人比划，一个人猜。每组需要猜本组的三个人以上。

游戏意义：1、愉快身心，为营造轻松的学习环境做努力。2、增加同学之间的相互了解，为舒心的心理环境而努力。

6、心理游戏二：掏包游戏

7、解压心理操(钟国权领操，全班同学听令。)

心理操意义介绍：

在日常生活中，常常会遇到一些不顺心的事，例如：考试失利、受父母斥责、与同学发生摩擦┉┉这时你会觉得很烦，很委屈。那么就需要积极面对了，以下的心理操可以为你减压和舒缓身心。

心理操动作要领：

提腿摸膝操：两脚开立与肩同宽，先平抬左腿，用右手摸左膝;再抬起右腿，换左手摸右膝，如此交叉反复练习3分钟。然后改做平行练习，即抬左腿，以左手够左膝;再抬右腿，以右手够右膝，持续练习3分钟。动作要舒缓、有韵律，眼睛保持平视，全身自然放松。该练习可以促进大脑半球协调工作的能力，缓解单侧用脑过度所引发的身心疲劳症状。

想象放松操：选择舒适的姿态让自己倚靠或平躺下来，然后闭上双眼，努力想象：自己正坐在或躺在一叶泊于港湾的小舟上，小船随着湛蓝的海水泛起的轻波荡漾着，天空中几朵浮云在自由地徜徉……你尽情地享用这一切。总之，怎么美怎么想，练习时间每次约十分钟。

8、主持人做结语。

高二第一次班会课2

【主题背景】

西班牙的塞万提斯说过：“对未来的目标愈高，志向就愈可贵”。作为即将步入成人的学生，是否认真思考过自己的未来?是否对未来的人生有过规划?这节主题班会课就是要和同学一起畅谈未来，树立正确的人生目标，制定科学的、切实的、可行的未来发展规划。

【教育目的】

引导学生对未来人生目标和人生价值进行理性的探索。让学生了解制定人生目标的重要性，明白规划人生的步骤，提升人生生命价值。明确当前自身认识的局限性和行为的消极性，初步形成学生追求人生价值的意识，通过融入建平文化建设的途径践行自己规划。

【活动重点】

学生对高考的理性思考。明确未来规划的价值追求及其践行的重要性。

【活动流程】

主持人：同学们，老师们，大家好!时值岁末，我们也来到了高二第一学期的新声!在此高中半程的分水岭，我们是否对人生有一个清晰的蓝图?对未来的人生有所设计呢?今天就让我们带着这样的思考进入“我的未来我做主”的主题班会课。

1、小品(角色扮演)

预期目标：通过观看小品引发同学们的思考，引入班会主题。

活动载体：以19世纪中叶为时间背景，大量欧洲人士前往美国淘金为社会背景，以三个身份不同、对自己的人生规划也不同的人，在美国淘金时期奋斗50年后，成为三个不同领域的成功者为故事主要内容的小品。

方法与手段：通过观看小品，倾听其他同学在观看后的思索和感想，引发同学们自己对人生的规划的思考。

继而由主持人提出问题，由小品过渡到班会内容，思考自己的未来，对自己未来的人生有一个目标，有一个规划，并阐述规划人生的重要意义和内涵。

备注：表演前期必须做好充分准备，尤其在小品内容和表演形式上。因为小品的表演过程会对整个班会的气氛有很大影响，所以我们应该做到小品内容不掺入搞笑滑稽的元素，并在表演时保持仪态端庄有理，落落大方。

2、主题引入

方法与手段：

1)提问同学：有没有规划过你未来的人生?(不须回答，请学生进行短暂思考)

2)提问同学：如何才能实现你的人生目标?

3)让同学们进行短暂讨论，继而由主持人引导到班会主题：人生规划。

4)由主持人加以阐述人生规划的意义与重要性，并加以举例说明。(爱因斯坦，周恩来)

预期目标：让同学们明白制定人生规划的不可或缺性和不可取代性。

3、与名人对话

预期目标：让同学们了解要对未来有怎样的目标，怎样的目标才是合适自己的;如何规划自己的人生来实现目标。

l部分一：未来目标的定位

实现方法：

1)主持人举例并加以视频播放(感动中国十大人物中的其中几个事例)

2)分组讨论：

主持人：通过以上的介绍和你自己的理解，你认为对未来的目标应该是怎样定位的?提升人生生命价值。

过程：学生分为10组，每组讨论3个关键词。当场上交、板书，并由主持人分类总结。

(结合建平五大育人目标“自立精神”“科学态度”)

备注：目标的层次可分为以下几点：

A、对自己有益，对集体、社会、国家有害。

B、对自己有益，对集体、社会、国家无影响。

C、对自己有益，对集体、社会、国家有益。

l部分二：影响人生规划的基本品质

回顾上述故事，再次通过小组讨论，提炼出最为主要的关键词(实现人生规划的基本品质要素)，得出结论：这些在一个人的设计未来的过程中是不可缺失的。(如：诚信、坚定、无私等)

l部分三：如何实现未来目标(人生规划)

1)在明确目标的基础上，回顾自己现在状况、对照将来需要和应该做的准备工作，结合以上几点因素，选择的目标实现路线，列出自己的人生规划。

2)明确在现实中面对各种可能需要改变自己的规划来实现未来目标(事例：鲁迅)

4、身边的实例

方法与手段：班主任老师讲话

预期目标：从身边的实例入手，让同学们有明确的概念，弘扬高尚人生目标，抵制低俗人生取向，从现在做起，实践未来的认识规划。

5、总结

由主持人阐述：

自己需要制定目标&按自己的情况制定目标，不是没有目标就不可以活，只是没有目标会活得很累!因为目标是动力，没有动力的人不会轻松!面对自己的人生，我们要自我把握自己的未来，切合自己的实际来眺望未来。

高二第一次班会课3

一、班会目的：

1、使学生认识到现在正值青春，正是努力拼搏、实现理想的大好时机。

2、通过独臂钢琴师刘伟的感人事迹，引起大家的感情共鸣，体会生活的不易，能以正确态度面对人生的挫折。

3、通过反思比较，形成积极健康的价值观，培养百折不挠的拼搏精神。

4、鼓舞全班同学的志气，全力以赴，争取更大的胜利。

二、班会形式：诗朗诵、小品、小合唱、师生交流，生生交流。

三、主持人：王思源(男)孙铭捷(女)

四、班会地点：三号教学楼二楼教学研究室;策划组织：高二(6)班班委

五、班会过程：

理想像一道彩虹，吸引我们去努力的学习、奋斗，人的活动如果没有理想的鼓舞，就会变得空虚而渺小。一个人如果没有理想，就如同大海中无人驾驶的轻舟，随时能被狂风暴雨吞没，即使风平浪静，也很难达到理想的彼岸。一个人只有树立理想并为之不懈的去努力，才能实现自己的价值，才能让青春更美好。

写在前面的话：

作家柳青说：“人生的道路虽然漫长，但紧要处往往只有几步，特别是在人年轻的时候。”年轻的时候，一定要走好紧要处的那几步。归结起来，这紧要处的几步是培育一种坚定的信仰，练就一种青春的才能，许多人生的困惑，筑牢基本的道德底线。高二，正是最为关键的阶段之一。让我们点燃心中的x，行动起来，为实现梦想而用心拼搏!

一、正值青春

自古以来，很多名人在青春年少时立下志向，通过自己辛勤的努力，成就梦想。

1、【你知道吗?】这是谁的励志名言

①、为中华之崛起而读书

②、业精于勤，荒于嬉。行成于思，毁于随。

③、穷且益坚，不坠青云之志。

④、大鹏一日同风起，扶摇直上九万里

你励志的话是：()

2、诗歌欣赏

诗朗诵《十八岁》

请大家思考：青少年如何让青春更有价值、绽放光彩?

听了两位同学的精彩朗诵，相信大家心里有了答案，请大家来交流。

3、畅谈梦想

每个同学都有一个梦想，那么你的梦想即远期目标是：()

梦想可以根据实际情况随时修正。

美好的梦想，能够激励成就美好的人生。但梦想并不是虚幻的彩虹，需要我们从脚下的一步一步开始。有些人讲梦想很辉煌，却没有实际行动，梦想就变成了幻想，下面看一段小品，这里或许有你的影子哟。

小品表演：十年又十年

你的感受是：()

二、为梦想负责

给大家2分钟时间阅读材料，了解刘伟的感人事迹，然后我们共同看视频。

(励志人物刘伟的相关材料链接。)

【小提示】请大家集中精力看视频然后回答：

【问题一】谈谈视频中哪些地方最让你感动，并写下来。

【问题二】刘伟的话总是能洞察人的内心，给人一种前进的动力。找出给你震撼的几句话，并谈一下你的理解。

三、励志前行

我们每个人都有一个对于自己来说一定是很美丽很伟大的成长目标，比如说，你将来当做作家，那么你现在必须认真学习写作，积极阅读经典;你将来做一个有作为的企业老板，那么你现在必须努力奋进，先以优异成绩开入理想的金融或者企业管理大学，为将来的创业做好充分的准备;你将来做一名网络技术高端人才，那么你现在必须好好地学习，特别是英语和数学，争取进入更高一级信息技术专业深造……无论怎样，现在都是一个起点，都是一个开端，同学们，站在人生长远目标上我们在高二这样一个关键时刻，应该做些什么呢?(刘伟的亲身经历给你的启示是?针对自己的梦想，你如何才能实现)

【他山之石可以攻玉】

请用你善于发现美的眼睛尽可能多地找出你身边同学身上的优点，你从他们身上学到了什么?你认为他有哪些地方可以做得更好一下，送给他一个合理化的建议。

【我去行动】

请同学们本着为自己的梦想负责的态度认真填写表格，然后与大家分享。

我的高中目标

需要向他人学习的地方

我的行动

我的座右铭

【你来补充】

梦想的实现除了有目标、行动、座右铭以外，你认为还有那些因素可以为我们梦想的实现添加动力?

看视频《我能，我相信》。拥有自信能给我们带来很大的震撼。

【小结】谈一下你本节的收获。

全班宣誓(宣誓词)。并齐唱班歌《我相信》

主持人在歌声中宣布“为梦想插上腾飞的翅膀”主题班会结束。