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培养好习惯班会设计教案

2020-09-04 12:48:34
|卓婷

良好的习惯对于我们的生活和学习是一份享用不完的财富。下面给大家带来一些关于培养好习惯班会设计教案,希望对大家有所帮助。

好习惯主题班会1

活动目的:

选取学生日常生活中的真实故事,编排成节目,让学生自己教育自己,促进学生养成良好的行为习惯,使学生认识养成教育的重要性和必要性,从小养成良好的道德意识和各种文明习惯。

活动形式:(励志主题班会)

座谈、讨论、表演、拍手歌

活动准备:布置学生做好准备,拍摄有关录像节目,编排小品,行为习惯拍手歌

活动过程:

甲:和着欢快的节拍,

乙:踏入宝贵的小学时代,

甲:做个文明的将小学生,

乙:那是我们共同的心愿。

甲:文明人要有良好的行为,

乙:文明人要有良好的习惯。

甲:做到这一些,需要克服很多困难。

乙:做到这一些,养成教育是关键。

合:老师,同学们,下午好!“好习惯,贵养成”一年级主题班会现在开始。(鼓掌)

乙:下面请窦老师讲话。

窦:良好的习惯是我们生活学习的保证,养成教育不仅是学校德育工作的重头戏,也是我们每个学生身心发展中一件至关重要的大事。经过这几个星期的学习,同学们在行为习惯上有了不同的进步。今天我们继续组织这个活动,希望同学们有更多的体会与收获。(鼓掌)

第一篇章

在校做个好学生

甲:讲文明,讲礼貌,是我们中华民族的传统美德。要塑造一个人的美好形象,首先要做到说话文明。下面请看小品《课间十分钟》。

乙:表演者:厉嘉兴、常泉新,演某高年级学生;表演者:王戴强、黄晓轩,演某一年级学生;地点:教室外走廊。

人物:A、B:某高年级学生

C、D:某一年级学生

C、D:(正在走廊上做游戏。)

A、B:(追跑过来,猛地把C撞倒在地上。)

C:(扑在地上,大哭起来。)

D:(连忙扶起C,发现鼻子流血了。)哎呀!流血了。你……你们……

A:我们怎么了?小屁孩!谁让你们在路上挡着的?

C:没挡着,我在边上。呜……

D:(生气地)走,我们告诉老师去!

B:敢?我看你是欠揍!(握拳,举起要打。)

小学励志主题班会:《好习惯 贵养成》主题班会教案小学励志主题班会:《好习惯 贵养成》主题班会教案

C、D:不告,不告。(举手抱着头。)

A、B:(耀武扬威地退下。)

C、D:(惊恐地哭泣着。)

乙:看了刚才的小品,同学们有何感想呢?下面请同学们讨论一下,我们再请几个同学谈谈自己的看法。

(学生展开热烈的讨论)

甲:指名2~3名学生发言,并做简评。刚才几位同学的发言都很好。语言是交际的工具,文明用语是通向心灵的金钥匙。在交际中能否使用文明用语,反映着一个人的修养,而且影响到整个社会风气。而这两位同学既不文明,又欺负小同学,蛮不讲理,这种行为是可耻的。

乙:如果你撞了别人,你准备怎么做?

(学生讨论)

乙:指名2~3名学生发言。

乙:刚才同学们说的建议都很好。讲脏话、粗话的世界是“黑白”的,讲文明用语的世界是“彩色”的。净化环境,我们应坚决不讲粗话、脏话,提倡文明用语!

甲:除了“对不起”之外,我们还要学会哪些文明用语呢?

(指名2~3名学生回答)

(您好、请、谢谢、欢迎、再见、没关系、请原谅、对不起、请稍等……)

乙:当然啦,讲文明、讲礼貌不仅挂在口头上,更要把它落实到实际行动中去,不但要做到语言美,还要做到行为美。让我们再看一段表演《一声“对不起”》,看看他们的行为美不美?

地点:操场上

人物:A、某高年级学生

B、某低年级学生

A:在操场上走着。

B:边玩球边走路,球突然砸在A身上。

对不起,我不是故意的。

A:没关系。(拍身上的灰尘)

B:大哥哥,你没受伤吧?(帮忙拍身上的尘土)

A:还好,谢谢你。

甲:同学们,他们的行为美不美啊?(集体回答:美!)是啊,一声“对不起”作用了不起,一声没关系,团结我和你!人际交往中,学会道歉,是我们从小学做人的.很重要的一项道德修养。

乙:每天早晨,我们披着灿烂的朝阳,走进美丽的校园,开始了一天愉快的学习生活。在我们身边有哪些好习惯呢?又有哪些不好的好习惯呢?请看下面的画面。

甲:指名5~7名学生回答。

乙:刚才同学们观察得很仔细。我和同学们的看法基本一致。把大家所说的归纳在一起就是:请看大屏幕。好习惯:(红色)

坏习惯(绿色)

甲:要做一个文明的好学生,还要在很多方面严格要求自己,我们把这些行为规范编成一首拍手歌,请大家一起来唱一唱。

(大屏幕出示拍手歌内容)

第二篇章

在家做个好孩子

乙:良好习惯的养成与家庭是分不开的。接下来我们随着小记者走进几位同学的家,看看他们在家的表现。

场景一:张皓壮同学的家。放学后回家,敲门,和父母打招呼,请客人坐下,认真完成家庭作业,作业做完后,把书本收拾整齐。

场景二:王子琪同学的家。吃饭时,文明进餐,吃完后帮父母收拾碗筷,给父母递上热茶,出门前和父母打招呼。

甲:这两位同学在家里表现怎样?(齐答:“好!”)

下面我们请张兴宇、陈涛两位同学上场,给我们介绍经验。大家欢迎!

乙:我们班还有很多同学有良好的行为习惯。是啊!我们的成长浸透着父母的心血和汗水,当父母看到我们的点滴进步时,心里是多么欣慰和自豪啊!

第三篇章

在社会做个好公民

甲:良好的习惯造就了文明的海三人。

小学励志主题班会:《好习惯 贵养成》主题班会教案励志故事_经典励志故事_励志小故事

乙:文明的海三人走出校门,是一道亮丽的风景。

甲:请欣赏我们海三人的风采。

场景三:学生放学时的情景,排着整齐的队伍和老师说再见,按秩序走天桥过马路,排队候车,车上让座,赢来人们的赞叹。

场景四:街头遇见老师问好,主动帮助有困难的人。

乙:看了这些,你们有什么感受?

甲:指3~5名学生回答。

第四篇章

升华情感

甲:下面请大家找出自己身上的好习惯。这里有一棵成长树,它就像我们三(4)班这个大集体。我们就像树上的一片树叶。请把你的好习惯写在树叶上,然后贴上去。(配乐)

乙:现在成长树已经是枝繁叶茂了,可以看出同学们身上的好习惯真不少!

甲:同学们,让我再接再励,让自己身上的好习惯越来越多,让这棵成长树变得更加茂盛,做个受人欢迎的文明海三人。在班会结束之前,请班主任窦老师给我们讲话,大家欢迎。(鼓掌)

老师:同学们,今天的主题班会开得很有意义。我发现你们都长大了,都能明辨是非了,认识问题有深度了,祝贺你们!(鼓掌)同学们,让我们从现在做起,从点点滴滴做起吧!养成良好的行为习惯,把自己培养成一个文明有素养的人,你们能做到吗?

生:(齐)能!

甲:一年级班主题班会

合:到此结束,谢谢大家!

好习惯主题班会2

教学目标:通过各个事例和同学们周边的事情,讲述行为习惯养成的重要性。

教学重点:让学生亲身感受自己行为习惯的偏差,激励自己及时改正不良习惯。

教学难点:希望学生们通过这么一次思想教育及时改变过来,为养成更好的习惯努力。

教学过程:

培根就曾说过:“习惯真是一种顽强而巨大的力量,它可以主宰人生。”是的,没有人天生就拥有超人的智慧,成功的捷径恰恰在于貌似不起眼的良好习惯。“专门谈优点是救不了自己的,只有认清缺点,才可以自救。” 由此请同学们借着以下几个事例先反思下中国人的行为和你们自己的各项行为,是否你们也有这样的不良行为?

请看以下事例:事例1、曾看到这样一则报道,说的是新加坡,新加坡是一个通用英语的国家,这个国家的公共场所的各种标语大多是用英语书写。但其中的一些文明礼貌的标语,如“不准随地吐痰”、“禁止吸烟”、“不准进入草坪”等却用中文书写。为什么呢?人家回答:“因为有这些不文明行为的大多数是中国大陆的游客。”为此,到新加坡考察的一位中学校长语重心长地说:“不文明行为也是国耻。” 不知大家是否记得,中央电视台曾经报道,国庆节后的天安门广场,随处可见口香糖残迹,40万平方米的天安门广场上竟有60万块口香糖残渣,有的地方不到一平方米的地面上,竟有9块口香糖污迹,密密麻麻的斑痕与天安门广场的神圣和庄严形成了强烈反差。

事例2、在日本,有一家食品公司要招聘一位卫生检测员,一位衣冠楚楚、气度不凡的年轻人自信地走进了总经理办公室,他优雅的谈吐,扎实的专业知识赢得了总经理的好感,没想到就在年轻人转身离去的时候,他下意识抠了一下鼻孔,这个不起眼的小动作并没有逃过总经理的眼睛,结果可想而知,一个没有良好卫生习惯的人怎么能够做卫生检测员呢?

现在你们看看你们自己的行为习惯呢?

在我们身边,在一部分同学身上,还存在着一些不文明的行为。例如,在我们的校园内、楼梯上总能见到与我们美丽的校园极不和谐的纸屑,教室里、校园内食品袋、方便面盒随处可见,甚至有的同学认为:反正有值日的同学和清洁工打扫,扔了又何妨;再例如有的同学在教学楼走廊上追逐打闹,走路推推搡搡习以为常;还有部分同学相互之间讲脏话、粗话,随意攀爬树枝,甚至还有个别同学故意损坏学校的公共财物。我们很多同学把文化知识的学习放在首位,而常常忽略了社会公德的培养,文明习惯的养成,而这恰恰从本质上展现出一个人的思想品质。

现在,请同学们自己静下心来想想,你们的行为习惯是否良好了呢?再请几个同学分别说说班级的`不良行为习惯。这里有学生指出卫生状况是不能忽视的问题,形成一定的卫生良好意识。比如:日常的维护与保持(新举措)垃圾桶

(1)由最后一排两位学生监督同学们放置垃圾。如有不当行为公告于前面的小黑板。

(2)垃圾袋满了由负责收拾垃圾的同学及时清理,最少早晚各一次。

(3)垃圾桶盖子早晚要擦洗一次。

(4)日间卫生小整顿午休预备铃响后,每个同学把自己座位周边的地方清理好。确保地面的整洁。

(5)晚自习结束后,每个同学也做好自己周边的卫生。并摆放好桌椅。只有卫生的加强才能让我们有良好的环境,这也是良好行为习惯养成的一部分。

事实上,良好的行为习惯,是保证我们顺利学习的前提,也是树立健康人格的基础。在学校没有良好的行为习惯的同学就可能目无纪律,不讲卫生,扰乱班级的学习环境。相反,如果我们养成了文明的行为习惯,学习环境就一定是良好的、有序的。我们知道:一个学校的学生具有良好的文明行为习惯,才能构建出优良的学习环境,创设出优良的学习气氛。现在,我们正处于人生中最关键的成长时期,我们在这个时期的所作所为,将潜移默化的影响到我们自身的心理素质,而文明的行为就在帮助我们提高自身的心理素质,同时也完善了自身的道德品质,如果我们不在此时抓好自身道德素质的培养,那我们即使拥有了丰富的科学文化知识,于人于己于社会又有何用呢?所以,我们首先应该做一个堂堂正正的人,一个懂文明、有礼貌的谦谦君子,然后才是成才,不能做一部单纯掌握知识技能的机器,而要成为一个身心和谐发展的人。

文明就是我们素质的前沿,拥有文明,那我们就拥有了世界上最为宝贵的精神财富。行为习惯的表现优异,也能在学风建设中反映出来。学风建设是一个长期的事情,要经常抓,抓经常。从平时的学生管理中我们都注意到:我们的不少学生存在着自觉学习能力差、学习目的不明确、靠惯性学习、围绕考试学习、有逃课和抄袭作业的现象,课余时间利用率差等等。针对这种种行为,你有什么好建议去改善这些情况呢?

请同学们讲讲怎样养成良好的学习习惯,给大学提一些建议呢?

同学们纷纷发言,而后老师总结:首先,确立目标,循序渐进。一个好习惯的养成不会是轻而易举的,要想完成他,就得确立长远的目标,一步一个脚印的行动起来。俗话说,有志者,立长志,无志者,常立志。所以,要养成好的学习习惯,不能心急,但一定要说到做到。例如,想背完1000个单词,可以分成多天来完成。今天背10个,明天背10个,日复一日,这样不仅不会给自己造成太大的压力,并且当你完成目标时,会品尝到一种前所未有的成功的喜悦。其次,学会时刻自我约束。如果良好的习惯养成之后放松要求,忘乎所以,那么没过多久丢掉的坏习惯又会重新回归。

认识到听课做笔记的重要性后,就得一天不落的记下去;认识到沉迷于网络的危害性了,就不能再找借口深陷其中;认识到自习课讲话会影响他人,那就踏踏实实的兀自学习。久而久之,坏习惯会离你越来越远,自然,成功会离你愈发的接近。

总结:观念改变习惯,习惯积淀素养。生活处处是细节,细节点点积素养,素养默默铸文明。以三字经“人之初,性本善。性相近,习相远。”为结尾,说明人本来性情很相近,但由于行为习惯的偏差个性等都变化相差大了。

好习惯主题班会3

一、教学目标:

1、教育学生遵守课堂纪律,遵守课间活动的秩序,做一个文明有礼的小学生。

2、结合学校以及班的实际,提出各项要求。

3、根据班级的实际情况,教育学生养成良好的行为习惯。

二,教学重点:教育学生能自觉遵守学校的各项规章制度。

三,教学过程:

谈话引入:同学们,我们上一年级已经快一年了,老师相信大家对上课的基本要求已有初步的了解,但在这段时间里,同学们仍然有些做得不好的地方,这节班会课我们就来谈谈怎样才能遵守学校的各项常规。

(一)看图,说一说,议一议:

1 上课铃响了,我们应该怎么做。(做好课前准备,安静等老师来上课)

2 上课可以随便说话吗?有事情怎么办? (先举手,再发言)

3 课堂上可以做小动作吗?(不可以,这会影响学习,影响别人学习)。

4上课时,我们该注意些什么。

“好习惯伴我成长”主题班会教案“好习惯伴我成长”主题班会教案

(二)结合本班实际,表扬能遵守课堂纪律的同学,教育不够自觉守纪律的学生.。

(三)小结:

刚才同学们都说得非常好,希望每个同学今后都要遵守课堂纪律,上课铃

响后立即进教室,课本文具摆放好,安静地等老师来上课,课堂上不要随便说话。

要发言,先举手,专心听课,不做小动作。

(四)引入:

课间活动我们也要守秩序,注意安全,这样大家才能玩得开心。

(五)表演:

“好习惯伴我成长”主题班会教案文章“好习惯伴我成长”主题班会教案

① 几个同学挤入教室。

② 几个同学在教室里追逐。

③几个同学有秩序地打乒乓球,一个小淘气,一屁股坐在球台上混场。

(六)讨论刚才的表演,他们做得对吗?为什么?(他们的做法不对,这样既

危险又影响同学们活动,也是极不文明的行为)

(七)结合本班实际,讲讲在校园里参加课间活动的.一些常规要求。

1 教室门口比较窄,离开教室应有秩序,不要争先恐后。

2 在教室及走廊行走,应轻步慢走,不能追逐打闹,否则很容易因碰撞而出现不

友好的行为。

3 上下楼梯靠右走,楼梯是上下楼的必经之路,为了保证安全,必须按各自方向上楼。

4 玩游戏要到操场玩耍,并且要守秩序,排好队,遵守游戏规则。

“好习惯伴我成长”主题班会教案本站提供中小学主题班会-主题班会设计-主题班会教案-主题班会实录

5、午餐拿饭时要排队,不拥挤,不喧哗,吃饭时保持安静。

(八)你最喜欢哪些课间活动?说说怎样玩才能有秩序又有趣?

(九)总结:

通过这堂课的学习,老师希望同学们能做一个守秩序守纪律的好学生。前一段

时间里,有做得不好的地方,迅速地改正过来。

(十)从现在起,我们要遵守学校各项规章制度,争取取得好成绩。

好习惯主题班会4

一、班会主题:

二、班会对象:全体学生

三、班会时间:周五下午班会课

四、班会目的:

1.通过本次班会懂得个人的习惯对自己命运有作重要的影响。

2.认可好习惯的养成主要是靠长期的自律和心理暗示来规范。

3.通过同学的实例来展示坏习惯是我们进步道路上的巨大障碍,和好习惯对于学习和生活的积极影响。从而让全班同学自觉摈弃坏习惯,发自内心愿意努力养成好习惯。

4.通过讲解、问答、小品、游戏等班会方式来告知学生好习惯具体有那些?以及我们如何做才能逐渐养成好习惯的具体方法。

五、班会课前的准备:

1.班主任组织召开班委扩大会,在会上明确告知与会的同学们本次班级班会的主题和具体要探讨的内容。

2.班会班会前的准备小组分工,具体分为主持人组、节目组、后勤保障组、资收集组、程序设计组和现场互动组。各个小组的功能在会上都要有具体的布置。例如主持人组主要负责写串词和现场的主持,节目组则负责编排和“好习惯”的养成有关的节目,后勤保障组则负责现场的布置,道具准备等。

3.班主任在准备期间加强和各个小组的沟通交流,及时把想要在班级班会中体现的意志与各个准备组衔接,反馈以确保本次班会的成功。

六、班会流程设计:

主持人:

(一)、梁静贤:(教室已经由后勤保障组布置完毕)老师们、同学们大家好!

王雅茹:我们有缘走进了同一间教室。

陈燕:我们有幸成为了同学。

李浩:我们将一起走过中学的美妙时光。

大家一起:这里将见证我们火热的青春,让我们用希望点燃我们进取的动力;让我们用激情扬起奋进的风帆;让我们用汗水浇灌成长的乐土;让我们一起对童年的幼稚和不小心养成的陋习告别;让好习惯伴随我们健康成长!

梁静贤:播种行为,收获习惯;播种习惯,收获性格;播种性格,收获命运。七年级一班“好习惯伴我成长”主题班会现在开始!

(李浩与陈燕留在主持人的位置其他人暂时退场)

(二)、陈燕:李浩。

李浩:什么?

陈燕:你知道什么叫做“习惯”吗?

李浩:这我当然知道,习惯就是你经常不由自主的、情不自禁的行为。

陈燕:你说得很对,可是你知道习惯有好和坏的区别吗?

李浩:这谁不知道啊,当然了,比如我就只有好习惯没有坏习惯。

陈燕:你还真不知道什么叫谦虚啊,我就知道你有个坏习惯!

李浩:不可能,你说!

陈燕:那我就当着全班同学说了,我就发现你经常咬手指甲。

李豪:你可真是好笑,我爱咬自己的手指甲,又没咬你的手指甲,这么多年了也没见我为此生什么病,我说这不算什么坏习惯。

李浩:你还别得意,真要是当你为此生了大病后悔可就来不及了,你可别小看了坏习惯的威力,不信你看:(这时候教室的多媒体开始放映资料小组收集的,关于一些我们认为不起眼的坏习惯给我们的生活造成危害的视频)

1.开车打手机遭致车毁人亡

2.看完电视不拔下插头导致的家庭火灾

3.不讲个人卫生(不爱勤洗手,咬铅笔,咬指甲)导致的各种疾病

4.长期坐姿扭曲导致的侧肩、驼背等

5.不爱朗读导致的交流困难、英语单词难记住等

(梁静贤和王雅茹上来主持,李浩和陈燕退场)

(三)、梁静贤:看了刚才的短片,可这是把我吓了一跳,没想到我们认为并不起眼的坏习惯竟然有如此大的危害。

王雅茹:是啊!大家可不要以为刚才视屏里的离我们很远,下面请看发生在我们自己身上的关于习惯的故事。

梁静贤:请欣赏小品《我这是怎么了?》

(节目小组出场表演他们已经排练好的节目)

此处略去具体表演过程,简单交代剧情:

一个没有养成良好学习习惯的学生张力,在他的一天中由于自己的坏习惯被各科老师批评,被家长误解,被同学嘲笑,最后连自己也开始对自己产生怀疑不能接受自己,非常烦恼。

(四)、(陈燕和梁静贤主持)

陈燕:看了刚才的小品,同学们有什么感想呢?你能说出张力同学烦恼的原因吗?你能为他想想什么办法呢?请同学们给他出出注意吧!

(现场互动小组积极将准备好的问题,疑惑,见解,观点等向主持人和全班同学提出,以此来带动现场气氛,感染同学们积极思考和主动参与进来。)

现场同学和主持人的互动环节有较强的不可预见性与生成性,所以此环节对于主持人是较大的考验。

(五)、(王雅茹和李浩主持)

刚才大家的讨论可真是十分热烈,同学们也提出了许多帮助张力走出烦恼的办法,我也深受启发,下面我有一个神秘的礼物要送给大家!

(此时教室的多媒体再次播放一段视频)

此段视频内容是关于王雅茹(王雅茹同学是本班同学中有着许多好习惯的榜样)同学在学习和生活一天的展示。

李浩:王雅茹同学可以说在我们班的许多方面都能够成为我们榜样。下面请同学们根据刚才的视频,谈谈你在王雅茹的身上发现了那些好习惯?谁能说说她怎样有那么多的好习惯呢?

(由于这个环节是老师和王雅茹单独准备的,所以现场的互动就完全没有预演,生成性问题和对主持人的考验将更加明显)

现场互动结束后此环节有王雅茹自己来进行小结。

(六)、梁静贤、王雅茹、陈燕、李浩主持

此环节由上面的四位主持人进行“好习惯我知道”接力。

王雅茹:(礼仪习惯)

(1)尊重长辈,听父母教导,不顶嘴,讲话态度诚恳。

(2)上学或外出回家见到父母、长辈有礼貌地问候,外出时向父母道别,说明去向。(住校生在校须外出时,要请假,并跟班主任说明去向)。

(3)进校第一次见到老师要主动向老师问好,进出校门、上下楼梯遇见老师让老师先行。

(4)上课回答问题先举手,跟老师说要起立,进办公室前喊“报告”。

(5)同学之间要互帮互助,不强欺弱,不叫同学绰号。

(6)参加升降国旗,要严肃、庄重、衣着整洁。

(7)讲话文明,不说脏话。

李豪:(学习习惯)

(1)课前要预习,学会带着问题听课。

(2)课前准备好学习用品,静等老师上课。

(3)上课专心听讲,不乱说乱动,勇于提问,积极回答,积极思考。

(4)按时完成作业,做到独立、耐心、细致。

梁静贤:(生活习惯)

(1)

按时起床,不睡懒觉。

(2)起床、穿衣、洗漱、整理房间、吃饭行动快速、做事利索。

(3)上学不迟到、放学及时回家,不在路上打闹,不进网吧、游戏室、歌舞厅等不健康场所。

(4)讲究个人卫生,经常剪指甲,不染发、不留长发,不穿奇形怪状的衣服,穿戴整洁,不穿拖鞋进教室。

(5)积极主动打扫教室、寝室、不带瓜子、糖果等进入校园,不乱扔拉圾,不乱涂乱画。

(6)在家帮助家长做力所能及的事。

(7)住校生按时就寝,按时起床,尊重他人,不在寝室里讲话,更不能大声喧哗。

(8)要准时打扫及整理寝室,确保寝室整洁、干净。

(9)注意安全,关爱生命,不攀爬围墙。

陈燕:(节俭习惯)

(1)用水用电要及时关闭开关,节约用水用电。

(2)爱护桌椅、门窗,不乱攀折树木花草。

(3)爱惜礼物,不追求穿戴,不跟他人攀比。

(4)爱惜粮食,不随便丢弃饭菜,节约每粒粮食。

(5)不随便丢弃粉笔、扫帚、簸箕等教室、寝室用具。

(6)正确支配零用钱,不乱吃零食。

(7)不向父母提出过高的物质要求。

(8)走读生进出校园要随时配戴出入证。

(七)、小结反思(班主任)

周老师(我):

看了同学们在班会班会中的热烈表现,老师也是深受启发。(此时对刚才在班会中出现的生成性问题作深入简要的分析和讲解,例如对于好习惯是如何养成,需要我们那些心里品质等)

英国教育家洛克说:“一切教育都归结为养成儿童的良好习惯。”

美国著名教育学家曼恩说过:“习惯仿佛像一根缆绳,我们每天给它缠上一股新索,要不了多久,他就会变得牢不可破。”

在我们班会班会即将结束的时候,周老师最想送给大家的话是:“做习惯的主任,不做习惯的奴隶,你们准备好了吗?从现在开始好习惯养成。


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