5068教学资源网 > 教学资源 > 主题班会 > 主题班会教案 >

心理健康主题班会教案大全

2020-05-28 08:58:28
|志豪2

  心理健康对于我们的成长和发展是很重要的,我们要有一个健康的心灵,青少年正是叛逆期,所以,有很多的心理问题,下面小编为大家整理分享的是关于心理健康主题班会教案大全,接下来就让我们一起来学习一下吧,希望可以帮助到有需要的你们。

  心理健康主题班会教案篇一

  一、班会背景

  在开学的几个月中,同学们渐渐习惯了小学生活,但上课发言不积极,声音比较小,这是缺乏自信的表现,所以本次班会以自信为主题。

  二、班会目的

  1、通过大家一起讨论自信,并针对班级的实际情况,使学生正确认识自信的重要性,增强学生自信,使学生懂

  得,只要通过自己的努力,就一定能成功。

  2、培养学生自信的情感,强化自信意识,并最终转化为自信的行为。在活动中感受到成功的喜悦。

  班会重点:使学生正确认识自信的重要性,并最终转化为自信的行为。

  三、班会准备

  1、相关人员收集资料准备节目。

  2、编排节目。

  3、相关道具的准备。

  4、制作多媒体课件。

  四、班会构思:小品表演、比赛、小测试、看课件、讨论与交流相结合。

  五、板面设计:

  扬起自信的风帆

  六、活动过程:

  (一)、导入班会。

  师:同学们,每个人的一生都是曲折坎坷的,特别是在追求学业和事业的道路上,更不会是事事如意,一帆风顺

  的。而自信正是黑暗中的一盏明灯,大海中的一面帆,是登山的云梯,渡水的飞舟,它能给人通往成功的勇

  气和希望。在现实生活中,当你和别人闹矛盾时,自信会让你伸出热情的双手,主动与对方言和,当你受挫

  折时,自信会使你奋勇前进。因此,今天这节班会的主题是“扬起自信的风帆”。

  (二)、播放实验课件。

  师:同学们,让我们一起来欣赏一个心理学家所做的实验:心理学家曾做了一个实验:将一只跳蚤放入杯中。开

  始,跳蚤一下子就能从杯中跳出来。然后,心理学家在杯上盖了透明盖,跳蚤仍然会往上跳,但是碰了几次

  盖后,碰疼了,慢慢就不跳那么高了。

  1、学生讨论:跳蚤还能跳出杯子吗?为什么?

  2、学生汇报。

  学生A:跳蚤跳不出杯子,因为它知道上面有一个盖子。

  学生B:跳蚤跳不出杯子,因为跳蚤习惯了。

  学生C:跳蚤跳不出杯子,因为跳蚤失去了自信了。

  3、小结:生活中,许多人也是如此。失败一次后,便怀疑自己的能力,一再降低成功的标准,成功便渐渐离你

  远去,甚至形成思维定式。其实,想使跳骚恢复跳跃的高度也很简单,敲一下杯底或加热杯底就能做

  到,人也如此。

  (三)、名人事例。

  张海迪:活着就要做个对社会有益的人

  张海迪,1955年秋天在济南出生。5岁患脊髓病,胸以下全部瘫痪。从那时起,张海迪开始了她独到的人生。她无法上学,便在在家自学完中学课程。15岁时,海迪跟随父母,下放(山东)聊城农村,给孩子当起教书先生。她还自学针灸医术,为乡亲们无偿治疗。后来,张海迪自学多门外语,还当过无线电修理工。

  在残酷的命运挑战面前,张海迪没有沮丧和沉沦,她以顽强的毅力和恒心与疾病做斗争,经受了严峻的考验,对人生充满了信心。她虽然没有机会走进校门,却发愤学习,学完了小学、中学全部课程,自学了大学英语、日语、德语和世界语,并攻读了大学和硕士研究生的课程。1983年张海迪开始从事文学创作,先后翻译了《海边诊所》等数十万字的英语小说,编著了《向天空敞开的窗口》、《生命的追问》、《轮椅上的梦》等书籍。其中《轮椅上的梦》在日本和韩国出版,而《生命的追问》出版不到半年,已重印3次,获得了全国“五个一工程”图书奖。在《生命的追问》之前,这个奖项还从没颁发给散文作品。最近,一部长达30万字的长篇小说《绝顶》,即将问世。从1983年开始,张海迪创作和翻译的作品超过100万字。

  为了对社会作出更大的贡献,她先后自学了十几种医学专著,同时向有经验的医生请教,学会了针灸等医术,为群众无偿治疗达1万多人次。

  1983年,《_发表《是颗流星,就要把光留给人间》,张海迪名噪中华,获得两个美誉,一个是“八十年代新雷锋”,一个是"“当代保尔”。

  张海迪怀着“活着就要做个对社会有益的人”的信念,以保尔为榜样,勇于把自己的光和热献给人民。她以自己的言行,回答了亿万青年非常关心的人生观、价值观问题。邓小平亲笔题词:“学习张海迪,做有理想、有道德、有文化、守纪律的共产主义新人!”

  随后,使张海迪成为道德力量。

  张海迪现为全国政协委员,供职在山东作家协会,从事创作和翻译。

  1、组织讨论:说说张海迪能够成功的原因。

  2、名人故事:毛遂自荐、居里夫人、刘翔。

  3、小结:这些名人故事让我们深受启发,他们之所以取得成功正是因为有一颗自信心。自信是我们成功的必经

  之路,自信使我们不断成长。一位科学家这样说过:“自信是成功第一秘诀。”人人都可以成材关键

  在于你有没有信心,在我们的生活中,不论你干什么,首先必须对自己充满信心,有了信心便有了成

  功和收获的希望。

  (四)、榜样示范。

  1、师:其实在我们班也有些自信的同学,下面就让他们讲讲自己的自信故事。

  2、谈谈自己:代畅、范卓燃。

  3、师:其实,我认为在座的每一位同学都有很大的潜力,只是因为缺乏自信心。在听了这些名人和我们身边的

  同学的事例之后,我相信同学们上课一定会积极举起你们的手,洪亮的回答老师的问题。下面请同学们

  起立,跟我一起喊。:“我自信,我成功。我努力,我出色。”

  (五)、小品表演。

  1、谈话:生活中有些人因为自己不努力,闹出了不少的笑话,值得我们同学们深思,请看表演。大概内容如

  下:

  考场中,大家都都在聚精会神地考试,只有小路东看看,西瞧瞧,嘴里不停地念叨着:“这太难了,怎么做啊?”“老师也专和我过不去,就出一些判断、选择的,让我一个字也写不出,这可怎么办呢?”

  “有了!”小路从裤兜里掏出一枚硬币,“我会做了,如果正面朝上,我就打√,如果反面朝上,我就打X,不会错的上天一定会帮助我的!”于是小路一边掷硬币一边做题,一下子十道判断题做完了。

  开始做选择题了,小路又傻了,“每道题有四个答案,这可怎么办呢?”小路痛苦地抓着脑袋。“有了,真是天助我也!”小路跳起来,他又从裤兜里掏出一粒骰子,“我扔骰子,现什么号码我就填什么!”他一边掷,一边写:“2”“1”“4”“6”……

  “哈,终于做完了!”小路得意地向同学们做着鬼脸,走上讲台,把试卷交给了老师。

  下午放学,小路带着试卷回家。他推开门,爸爸正坐在沙发上吃苹果。爸爸问他:“小路,考得怎样?”小路正想给爸爸说话,顺口说着:“爸”,“12”“82,不错,不错,你真是个好孩子。”“快,宝贝,把试卷给爸爸看看!”小路慢腾腾地从书包里拿出试卷把它递给了爸爸。“什么?才12分?这是怎么回事,不是82分吗?”“我刚才是说:‘爸,12分”小路慢慢地说。爸爸气得把试卷翻来翻去,“你看这道选择明明只有四个答案,你为什么选6呢?”“骰子出现的是6吗!”“什么,你靠掷骰子做题!真是气死我了!看我不找死你!”爸爸满屋追着小路……

  2、组织讨论:从这个小品中你懂得了什么?

  (六)、参加比赛。

  1、谈话:事实上只要我们努力,有方法,我们就一定能成功,下面我们进行一个“记电话号码”比赛。

  比赛规则:老师给每一小组的同学出示一组电话号码(10个),1分钟之后,看哪一小组能准确地把电话号码背

  出来,逐组进行,哪一组背得最多,哪一组胜利。

  比赛可进行两次,第一次不给任何提示,让学生背。第二次提示学生可以先分好任务,想出好主意(如谐音记忆)再进行比赛。

  2、自由讨论:通过比赛懂得了什么?

  (只要团结协作,做好安排,想出办法,无论什么事情都能成功。)

  (七)、自信小测试

  师:只有相信自己,才能激起进取的勇气,才能感受生活的快乐,才能限度的挖掘自身的潜力。下面,请同

  学们参加一个小测验,每位同学在发给你的自信心理测试表上进行选择,在每个问题后面答“是”或“否”

  即可。时间一分钟。开始。

  1、学生进行自我测试。(测试完毕)

  2、学生进行交流。

  (学生回答完毕后,做出解释:“是”在13—20之间的,自信十足;“是”在6—12之间的,颇自信;“是”在5

  以下的,说明你不太自信。)

  (八)、制订计划表。

  1、项目栏可以根据自己的计划添加不同项目。

  2、表格发下去后,要求学生当堂填写好,当堂上交。老师审核后进入学生的成长袋。

  (九)、宣誓仪式。全体学生起立,举起左手,在班长的带领下宣誓:

  学会学习,学会生活,学会做人。我一定要取得好的成绩!我自信,我能行!

  (十)、总结:同学们,今天的班会开得很成功。同学们积极参与,从班会前搜集资料,到今天的积极发言。

  通过这次班会,我们要相信自己,鼓起勇气,超越自己。同学们,自信,是一颗弱小的小树苗,需要我们精心的照顾,才能茁壮成长。让我们用心灵呼唤自信,拥抱自信,让我们青春的生命,让我们青春的世界,因为拥有了自信而更加春意盎然、五彩缤纷吧!谢谢!

  心理健康主题班会教案篇二

  班会目的:通过这次主题班会,使学生能够体谅父母,能缩短与父母的心理距离,学会如何与父母沟通,真正走近父母。

  班会准备:调查问卷、课件制作

  开展方法:讨论法,说说、议议。

  班会程序:

  一、课前填写调查问卷

  发一纸条,调查学生与自己父母的关系,不需写名字,请真实填写。

  A亲密 B比较紧张 C疏远和一般

  填完马上收齐,统计。

  二、根据课前统计情况,

  导入:是谁,把我们带到这美丽的世界?是谁,呵护我们、保护我们、照顾我们?是我们的父母!可是,现在你是否觉得父母和你们的距离已经慢慢地拉大。你和父母是否已经没有了亲密感?今天,就让我们来学习如何走近父母。

  三、出示一些图片,内容是

  1.不顾父母劝阻,长时间上网,荒废功课;

  2.放学迟迟不愿回家,贪玩。

  3.经常“煲电 话粥”

  除了以上情况?你是否还会不愿与父母外出,或长时间看电视,或与父母争吵等情况?请同学讲讲与父母还有哪些地方关系紧张?

  如果你有以上情况,父母会如何惩罚自己?请同学们讲讲并说说被惩罚后的感受。

  被父母惩罚,责骂,或者打,你会觉得父母很不近人情。那让我们站在父母的角度上看看

  四、从父母角度看

  投影毕淑敏的“孩子,我为什么打你”。

  毕淑敏《孩子,我为什么打你》

  有一天与朋友聊天,我说,就是在_大革命中当红卫兵,我也没打过人。我还说,我这一辈子,从没打过人……你突然插嘴说:妈妈,你经常打一个人,那就是我……

  那一瞬屋里很静很静。那一天我继续同客人谈了很多的话,但所有的话都心不在焉。孩子,你那固执的一问,仿佛爬山虎无数细小的卷须,攀满我的整个心灵。面对你纯正无瑕的眼睛,我要承认:在这个世界上,我只打过一个人。不是偶然,而是经常,不是轻描淡写,而是刻骨铭心。这个人就是你。

  在你最小最小的时候,我不曾打你。你那么幼嫩,好像一粒包在荚中的青豌豆。我生怕任何一点儿轻微地碰撞,将你稚弱的生命擦伤。我为你无日无夜地操劳,无怨无悔。面对你熟睡中像合欢一样静谧的额头,我向上苍发誓:我要尽一个母亲所有的力量保护你,直到我从这颗星球上离开的那一天。

  你像竹笋一样开始长大。你开始淘气,开始恶作剧……对你摔破的盆碗、拆毁的玩具、遗失的钱币、污脏的衣着……我都不曾打过你。我想这对于一个正常而活泼的儿童,都像走路会跌跤一样应该原谅。

  第一次打你的起因,已经记不清了。人们对于痛苦的记忆,总是趋向于忘记。总而言之那时你已渐渐懂事,初步具备童年人的智慧;它混沌天真又我行我素,它狡黠异常又漏洞百出。你像一匹顽皮的小兽,放任无羁地奔向你向往中的草原,而我则要你接受人类社会公认的法则……为了让你记住并终生遵守它们,在所有的苦口婆心都宣告失效,在所有的夸奖、批评、恐吓以及奖赏都无以建树之后,我被迫拿出最后一件武器——这就是殴打。

  假如你去摸火,火焰灼痛你的手指,这种体验将使你一生不会再去抚摸这种橙红色抖动如绸的精灵。孩子,我希望虚伪、懦弱、残忍、狡诈这些最肮脏的品质,当你初次与它们接触时,就感到切肤的疼痛,从此与它们永远隔绝。

  我知道打人犯法,但这个世界给了为人父母者一项特殊的赦免——打是爱。世人将这一份特权赋于母亲,当我行使它的时候臂系千钧。

  我谨慎地使用殴打,犹如一个穷人使用他最后的金钱。每当打你的时候,我的心都在轻轻颤抖。我一次又一次问自己:是不是到了非打不可的时候?不打他我还有没有其它的办法?只有当所有的努力都归于失败,孩子,我才会举起我的手……每一次打过你之后,我都要深深地自责。假如惩罚我自身可以使你汲取教训,孩子,我宁愿自罚,那怕它将苛烈10倍。但我知道,责罚不可以替代也无法转让,它如同饥馑中的食品,只有你自己嚼碎了咽下去,才会成为你生命体验中的一部分。这道理可能有些深奥,也许要到你也为人父母时,才会理解。

  打人是个重体力活儿,它使人肩酸腕痛,好像徒手将一千块蜂窝煤搬上五楼。于是人们便发明了打人的工具:戒尺、鞋底、鸡毛掸子……

  我从不用那些工具。打人的人用了多大的力,便是遭受到同样的反作用力,这是一条力学定律。我愿在打你的同时,我的手指亲自承受力的反弹,遭受与你相等的苦痛。这样我才可以精确地掌握数量,不致于失手将你打得太重。

  我几乎毫不犹豫地认为:每打你一次,我感到的痛楚都要比你更为久远而悠长。因为,重要的不是身累,而是心累……

  孩子,听了你的话,我终于决定不再打你了。因为你已经长大,因为你已经懂了很多的道理。毫不懂道理的婴孩和已经很懂道理的成人,我以为都不必打,因为打是没有用的。唯有对半懂不懂、自以为懂其实不甚懂道理的孩童,才可以打,以助他们快快长大。孩子,打与不打都是爱,你可懂得请一个同学朗读全文五.从自身找原因

  是的,打与不打都是爱,那被打事件中,你又有没有做错?请曾经被父母惩罚过的同学,说说自己做错了什么?

  五、小组活动

  写一写,算一算父母每一天要为家庭做多少事,付出多少时间?

  想一想,父母容不容易?你有没有分担父母的艰辛?

  议一议,对自己父母不满意的同学,说一说你认为谁的父母最理想?

  说一说,拥有“最理想父母”的同学说说自己父母的不是。

  说说,可以调换父母吗?

  六、怎么与父母交流

  既然父母不能调换,我们就一定要包涵、接纳自己的父母,并尽量和父母多一点交流。那我们该怎么和父母交流呢?

  1.老师说说自己与父母孩子交流的情况?

  2.学生说说自己与父母交流的情况。

  3.选出一些写得比较好的“给父母的一封信”,请同学读出来,并把父母的回信也读出。

  由此可见,我们与父母的关系并非不能改变,父母也不是不近人情的,他们也在关心我们,也在想办法走近我们。那我们就该主动走近父母。

  走近父母的方法

  1.多向父母表达你爱他们。

  ①主动承担家务;

  ②纪念日、节日送点小礼物;

  ③遇特别情况写一封信表达感激;

  ④适时为父母倒杯茶、削个水果。

  2.和父母有分歧时学会换位思考,站在父母的角度上去想一想。

  3.应让父母感觉你相信他们,多交流并经常给予赞美。

  ①多向父母说说自己的情况,自己的愿望;

  ②多倾听父母的话;

  ③遇上烦恼,告诉父母,寻求父母的帮助。

  4.回家和外出主动给父母打招呼。

  5.时时紧记,父母只会爱孩子,决不会害孩子。

  只要能理解、孝敬、尊重父母,你就和父母走近了。

  七、布置作业

  1.做一个表格,列举父母工作之余为家庭做了什么事,花多少时间?

  2.给父母送一张卡片,表达你对他们的爱。

  3.平常多为父母倒杯水或分担一些家务。

  心理健康主题班会教案篇三

  一、教学目的:通过本次班会,使学生懂得同学之间如何相处,培养学生人际交往的能力。

  二、教学过程:

  (一)、主持人:

  孩子们,让生活失去色彩的不是伤痛,而是内心的困惑,让脸上失去笑容的,不是磨难而是静闭的内心世界,没有人的心灵永远一尘不染,让我们的心灵洒满阳光,拥抱健康对于我们每个人来说至关重要。今天,就让我们一起走进心理健康教育课,来探讨研究同学之间如何相处,同学之间如何交往。先来看情境表演:

  (二)、情境表演《跳皮筋》

  1.小欣、小芳、小英和小红跳皮筋,怎么玩呢?小芳说:我不和小英一组,她那么胖,笨死了!”听到小芳说自己笨,小英顿时火了,他指着小芳的鼻子:“你才笨呢!你又胖又蠢,活像一个小母猪!”小英听到小芳骂她,伤心地跑到一边,哭了起来。

  师:小芳她们为什么玩不到一块?小英又为什么会哭呢?谁来说说?(生充分说)

  生:小芳不合群,说别人。因为小芳说她,嘲笑她,她受不了。 师:面对这种情形,应该怎样解决呢?

  生:小芳不应该说别人的缺点,同学之间应该和和气气。(生充分说) 师小结:这几个同学说得很对,同学之间就应该友好相处,不要嘲笑同学的缺点。要学会尊重别人,不侮辱他人,这是我们每个人做人的原则。接下来请大家继续看情境表演《上课铃响了》。

  2.情境表演:

  上课铃响了,同学们快进教室!王小燕和同学们从外面拥挤着走进教室,这时一位同学不小踩到她的脚后跟,王小燕大叫一声:“哎呀!踩我的脚干什么,你的眼睛长哪去了?”同时跺着双脚,大发脾气,用双手捂住眼睛哭泣,那个同学再三向她说对不起,其他同学都劝王小燕别哭了,王小燕不予

  理睬,继续发脾气,直到教师从外面走进来,王小燕才停止哭泣,回到座位上,还在生气。

  师:孩子们看完了表演,大家来说说,王小燕做得对不对?为什么?(生充分说)

  生:她爱生气不好,对身体有害。

  生:那个男同学已经说对不起了,她还生气,谁愿意和这样的同学玩呢! 师小结:是,我们应该有宽容之心。同学之间遇到了矛盾,不要斤斤计较,要有宽容之心原谅他人,即使别人有做得不当的地方,在他意识到了自己的错误,并向你到了歉,我们就应该原谅他,更何况,常生气对身心健康没有好处,只有与同学和谐相处,你才能拥有更多的快乐。下面(出示)我们一起来看以下同学之间友好相处的正确做法,老师给大家的建议是:(1、师读、2、生齐读、3、男女生读)

  同学之间

  学会友好,不嘲笑缺点。

  学会尊重,不欺小凌弱。

  学会宽容,不斤斤计较。

  学会理解,不撒娇任性。

  师:同学们每天生活在一起,难免磕磕碰碰,有了上面的原则,遇到下列情况,你又该怎样做?相信你会正确处理。(出示)

  (三).说句心里话

  (1)你的同桌要在桌子中间画一条“三八线”。

  (2)考试时,你的同桌没带橡皮,可是昨天你跟他借笔,他没有借给你。

  (3)选班长时,你的好朋友当选,你却落选了。

  生:遇到这种情况我会这样做:

  生:遇到这种情况我会这样做:

  师小结:是呀!同学之间就应该友好相处,你对别人友好关爱,别人也会还你一份友好关爱,奉献一份,收获十份,付出本身就是一种快乐!奉献着,相信你也会快乐着!


心理健康主题班会教案大全相关文章:

1.主题班会教案精选大全 - 5068儿童网

2.不一样的主题班会教案大全五篇 - 5068儿童网

3.主题班会教案范文三篇 - 5068儿童网

4.初中生主题

5.“心理健康”主题班会设计教案 - 5068儿童网

6.“心理健康与网络安全”主题班会设计教案 - 5068儿童网

7.“跨过叛逆的栏杆”中学心理健康教育班会

8.心理健康教育主题班会教案五篇 - 5068儿童网

9.让“清风”吹遍校园——学生心理健康主题班会教案 - 5068儿童网

10.初中生心理健康教育主题班会教案精选五篇 - 5068儿童网

相关推荐

热门推荐

100006
|