5种右脑训练的方法 打开孩子的思维
右脑能量的提高训练从很小年纪开始,可以大大提高孩子的智商水平。以下是小编给大家带来的关于右脑训练的方法,供大家参考鉴赏,希望对大家有帮助!
右脑训练的方法1放松
1:舒服的坐在地上或是椅子上。
2:放松肩膀,慢慢的转动脖子。
3:慢慢的吸气、吐气,重复三到四次。
4:暗示自己很放松,肌肉全都很放松。
右脑训练的方法2想像
1:视觉想像
闭上眼睛,想像红苹果。想像中的苹果是不是像真的摆在眼前那样清楚呢?
2:听觉想像
想像下雨的声音。感觉看看耳朵听见的,像不像真的一样清楚呢?
3:嗅觉想像
闭上眼睛,想像刚刚烘培出来的面包。感觉看看闻到的味道是不是像真的一样明显。
4:味觉想像
闭上眼睛,想像酸溜溜的柠檬。感觉看看口中的滋味,像不像真的一样酸呢?
5:触觉想像
闭上眼睛想像柔软的布娃娃。感觉看看怀抱的触感,像不像真的一样柔软?
右脑训练的方法3把硬币贴在额前
1:准备一个一块钱的硬币。
2 :感觉看看自己的脑部是不是处于宁静呼吸的状态。
3:用手擦拭过额头之后,把硬币放在额头中央,然后用手指轻轻压住。
4:一会儿把手移开。硬币还黏在额头上吗?如果没有掉落,表示脑已经处于专注的状态。
右脑训练的方法4把汤匙贴在额头上
1:准备家里常用的几根铁汤匙。
2:感觉自己处于宁静的状态。
3:把汤匙放在额前,轻轻压住。
4:把手移开。汤匙还粘着吗?
右脑训练的方法5感觉果冻里的水果
1:准备不同种类,里面含有果肉的果冻。
2:让孩子先看一眼那是什么样的水果果冻,实际触摸之后,请孩子放松的坐下来。
3:让孩子闭上眼睛,把葡萄、水蜜桃、桔子或其他口味的果冻其中一个放在头顶上。
4:请孩子感受是哪一种果冻。
5:如果答对了就说:做得好。
6:如果答错了也要说:干得不错。再告诉他是什么,然后再给他看一下。
7:重复五次以上。
8:妈妈也用同样的方式来试试。