三分钟青春无悔的演讲稿精选范文五篇
青春无悔，生命才能无憾。说每一句话，都思前想后;走每一步，都小心翼翼;做每一个选择，都怕将来后悔，我们要谨慎把握我们的青春!小编在此献上五篇三分钟青春无悔的演讲稿精选范文,希望大家喜欢。
三分钟青春无悔的演讲稿精选范文一
生命是什么?人应该怎样度过这短短的一生?相信每个人都想过这样的问题，对于生命，每个人在人生的不同时期会有不同的感悟。我曾经是一名医学生和医生，在医院里，每天看到的是生与死，病痛与挣扎，每一个生命的离去或降生都曾经深深地震撼过我，人的生命是多么脆弱、多么宝贵而短暂。
而今，我已在这美丽的校园当了7年的教师，每天看到的是莘莘学子们灿烂的笑容、朝气蓬勃的身影，校园里处处洋溢着生机与活力，让人禁不住感叹：年轻真好。是的，年轻意味着拥有青春，在我们宝贵的生命中，青春稍纵即逝，但却是最美好、最可宝贵的，我曾经有一位非常优秀的学生，不幸身染重病，生命之花过早的凋零了，他的离去令我非常难过，然而更令我难过的是有几位学生竟然因为考试的失败或失恋等原因而轻生，亲手结束了自己青春的生命。每每想到这里，我便想对所有的人说：“青春和生命只有一次，请好好珍惜!”
古语说得好：一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴。我们中华民族自古就有珍惜生命的传统，然而应该怎样去珍惜?我们的青春将要在校园中度过，我们究竟应该以怎样的态度在这样一个地方教书和读书呢?我想起这样一个故事，很多很多年前，有一位学大提琴的年轻人去向本世纪最伟大的大提琴家卡萨尔斯讨教：我怎样才能成为一名优秀的大提琴家?卡萨尔斯面对雄心勃勃的年轻人，意味深长地回答：先成为优秀而大写的人，然后成为一名优秀和大写的音乐人，再然后就会成为一名优秀的大提琴家。老人的回答给我留下了很深的印象，他诠释了这样一个道理：无论学什么，做什么，要先学会做人，人格是最重要的。先做人，后做学问!要“堂堂正正做人”，然后再“认认真真求知”!专业技能并不是大学生的全部。一个大学的责任，是全面地提高大学生的品质。人的品质，由四方面来展现：道德的、健康的、文化的和专业的。道德品质并非与生俱来，要靠接受教育，要靠理性的力量，更靠大学生本人的身体力行。
既然当大学生，就应该下决心用几年时间把自己锻炼成为一个道德高尚的人。现代意义的健康品质，已经不仅仅局限于身体，它还包括心理，更包括对社会环境的适应，能够与别人共同相处、和谐生活。既然当大学生，就应该树立正确的世界观、人生观，做到我们中国人说的仁者不忧、勇者不惧。文化品质是指一个人接受继承人类文明成果的广度和深度。几千年来，人类科学的、技术的、哲学的、文学的、艺术的成就浩翰如大海，既然当大学生，就应该如饥似渴汲取文化营养，充实自己的人生。专业品质常常是人们用以求职谋生的。现在大家追求学历，选择专业、大多就是希望掌握一身专门的学问和技能。现今考试制度的负面影响，是让人产生学好专业就是一切的错觉。
既然当大学生，就要追求道德的、健康的、文化的和专业的诸品质全面提高。在母校七十周年校庆之际，在我们回顾母校辉煌业绩的时候，不应该仅仅看到校舍、环境、网络等硬件设施的改善，而更多的应去关注我们在学术界、医疗界所取得的骄人成绩，关注老一辈医大人所留下来的爱国之心、高深的学问以及独特的人格魅力，并且思考，如何在自己还年轻的时候，便能吸取优秀医大人身上所具有的种种优秀品质。
哈佛大学有句名言：大学的荣誉，不在于它的校舍和人数，而在于它一代又一代人的质量。说一所大学好，是说校舍好、设备、网络、图书资料好。但这些还不全，最主要的，还是要说师资好、学生的品质好。那么，每个医大人都有责任和义务去完善自己，去诠释自己，去施展才华，去绽放青春，去燃烧生命!
在这美丽、欢庆的日子里，漫步在这美丽的校园，我常常会想起刻在校园墙壁上的医学生誓言：“健康所系，性命相托，当我步入了神圣的医学学府时，谨庄严宣誓，我志愿献身医学，热爱祖国，忠于人民，恪守医德，尊师守纪，刻苦钻研，孜孜不倦，精益求精，全面发展。我决心竭尽全力除人类之病痛，助健康之完善，维护医术的圣洁和荣誉。救死扶伤，不辞艰辛，执着追求，为祖国医药卫生事业的发展和人类身心健康奋斗终身。”想起宣读誓言时那庄严的一刻，我想，那誓言应该刻在我们每一个人的心上，那是我们青春和生命的誓言。
人民的好医生山西省长治市人民医院的赵雪芬医生说过：“人民的需要就是我一生奋斗的准则。”人生苦短，有谁不珍视自己的生命?在伤病之中，人们首先想到的便是白衣战士，那片宁静的洁白便是他们心中希望的灯，那么请用我们的青春来点燃着盏希望的灯，给病重的人们带来光明和温暖，请用我们辛勤的劳动，在今后平凡的日子里，去守护人类这一片生命的原野，让人们的生命之花开得更加灿烂、美丽。那么，在多年以后，当我们回首往事时，我们便可以骄傲地说：青春无悔!
三分钟青春无悔的演讲稿精选范文二
尊敬的各位领导、亲爱的战友们：
大家好!今天我演讲的题目是《坚定信念忠于党青春无悔献消防》。
绚丽多彩的青春画卷镌刻着瑰丽浪漫，让人激情、让人梦想、让人痴狂，但容易退色、容易即逝、容易跌落。披坚执锐的军旅生涯，有艰辛、有孤独、有考验，但使人执著、使人坚强、使人成长。融入警营的青春将不再退色、将不再即逝、将不再跌落。
，对于我来说是不平凡的一年，那一年，我告别亲人、离开故土，走进火热的警营，成为一名舞银枪、降火龙的红门卫士。那一年，理想之舟升帆启航;那一年，生命之树茁壮成长;那一年，心灵之处亮丽明朗。
刚入警营的一段时间，对于管理严、限制死、待遇低，没有硝烟弥漫的战场，不握钢枪握水枪，心中也曾波澜起伏，也曾产生疑问，也曾迷惘彷徨。但随着对消防的了解，我熟悉了“5.6”大兴安岭森林火灾中冲锋陷阵、临危不惧的身影，我听到了“8.12”黄岛油库中用鲜血和生命谱写的青春赞歌，我看到了衡阳“11?3”火灾中献出宝贵生命的20名消防战士临走前的姿势，内心的触动无法用言语来表达。于是，我不再渴望花前月下、卿卿我我的侠骨柔情，不再渴望游山玩水、无拘无束的自由生活，不再渴望父母呵护、家人宠爱的天伦之乐。既然选择了消防，选择了警营，选择了这身橄榄绿，我就要无悔，我就要成长，我就要超脱。
有人说，消防兵犹如一块礁石，虽海浪无情摧残，却依然巍峨屹立，经年累月的浪涛拍打只能使它更加坚强更加成熟。在汹涌澎湃的大潮中，为自己的人生树起一根人生的标杆，使它在岁月的洪流中站得更高、看得更远。于是，我开始为自己的人生树立目标，力争成为一名优秀的消防人，救群众于火魔之中，解人民于危难之间。学习时我认真听记，训练时我挥汗如雨，工作时我任劳任怨，渐渐地把自己融入到这个集体之中，渐渐地体会到消防人的乐趣。当自己真正成为其中的一员，我才深深感到肩上的责任;当立足岗位扎实奉献，我才感到军人存在的价值;当手握水枪搏斗火魔，我才感到生死之间的距离。努力的付出总是会有回报，8月，我踏入了梦寐以求的警校。进入警校，我没有停留，哪怕一分一秒，继续为成为一名优秀的消防人而认真学习、刻苦训练、踏实工作、老实做人，积极参加学校组织的各项文体活动，努力提升自我各项素质能力。经过不断锤炼、不断考验、不断超越，我更加坚定了自己的理想信念，更加感受到了肩上责任的分量，更加明白了一代代消防人的艰辛和不易。我默默地许下心愿，我要将青春融入警营，我要让青春在警营中闪光。
三年的警校生活中，我把艰辛的学习变成乐趣，我把苦闷的训练变成生活的必需，我把枯燥无味的生活变得生机盎然，我把上级交给的每一次任务当成锻炼自我的平台。于是，我收获了很多，也锻炼了很多。
毕业后，进入大足这个光荣的集体，和身边优秀的战友相比，我感到了自己的渺小，写作不如指导员，训练组织不如中队长，器材操作不如战士，但我并不气馁，我还年轻，我要努力寻找差距，我要迎头赶上。因为年轻，在生命鸿沟前，我不再退却;在坠落的边缘，我始终挣扎;在充满荆棘坎坷的路上，我心头始终有胜利殿堂阳光的照耀;有人说，是树，就要撑起一方蓝天;是草，就要点缀山河;我要说，既然是一名消防人，就要竭尽全力保卫人民的生命财产安全。我选择了消防，就选择了忠诚，选择了忠诚，就选择了无悔。
绿叶无悔扑向大地，是报答泥土芬芳的情意;鲜花无悔凋落于风雨，是因为它曾有一段生命的美丽。面对党和国家的殷切希望，面对祖国人民的期盼和重托，让我们把青春融入到重庆消防工作科学发展的大潮中，把青春融入到正规化全面建设的春风中，把激情汇入到这神圣的消防事业中，让我们按照傅纪成总队长年初工作报告的要求，崇尚实际行动，用奉献谱写壮丽的军旅人生!
三分钟青春无悔的演讲稿精选范文三
有位朋友曾经跟我开玩笑说给你们警察来个素描吧：“一身警服、两袖清风、三餐无味、四季无闲。手里拿着哇哇叫，腰里别着盒子炮。头发早早变白，身体早早垮掉。”玩笑过后，我们是否有些无语的辛酸和沉重。战友们，在和平时期的今天，再也没有哪个职业比警察更疲乏、更艰辛，更危险。大雪无痕，忠诚无言，我们甘愿用青春守望清贫，用奉献坚定信仰。一如《潜伏》的主题曲这样唱到：我的信仰是无底深海，澎湃着青春的火焰，燃烧无尽的力量，那是忠诚永在。
20XX年，我从出入境的前台窗口走向了另一条战线，让我深刻理解了什么叫“耐得住清贫，受得住寂寞。”不知从何时开始，我的脑子里不再有周末的概念，生活中不再有休闲的时间。电脑和网络逐渐变成了我生活的全部。见到以前的同事，他们都惊异于我的木讷寡言，异口同声的调侃我“你们那里不是挺清闲吗?你天天忙啥了都?怎么跟老年痴呆似的，语言能力严重下降!”我无语，因为我身边有一群令人敬佩的李新民式的战友，他们的无私无悔早已将我深深感动。一位民警的父亲患病住院，他总是夜间在医院陪护老人，白天继续工作。夜晚，他是病床前端茶递药、嘘寒问暖的温情孝子;白天，他是俯首公案、兢兢业业的人民卫士。我们的民警在病床依旧坚持工作，提起他。护士总是说“哦，就是那个一只手打着吊针，另一只手握着鼠标的人”。一位民警的岳父住院整整两个月，他没请过一天假;一位民警的妻子突发疾病做手术，刚做完手术他就心神不宁，体贴的妻子握着他的手“还不知道你?走吧，在这也不安心，我自己能行……”
黄河滔滔涤荡忠魂傲骨，尽显本色，何惧英雄无名?寒来暑往，秋去春来，一代又一代新乡人满怀赤子之心，熬白了青丝，奉献了青春，守护万家灯火，共谱忠诚之歌!忠诚，它并不跌宕于慷慨的陈词，而更起伏于忙碌的奔走，它并不活跃于场面的喧嚣，而更深厚于默默地奉献;它并不壮丽于感人的宣言，而更沉淀于风雨的洗礼。
丧心病狂的犯罪嫌疑人盯上了一位民警的父母、老婆和孩子，并嚣张的扬言要报复他们。每每提及此事，这个平日乐观开朗的大男孩都会红了眼眶：“本来平时就忙，没空陪家里人，谁知又给他们招来这么多麻烦……连家人最起码的安全感都无法给予，我还配做一名警察吗?”任由揪心的泪水沿着脸颊缓缓淌下。谁没有家?谁没有妻子儿女?可为了履行神圣的职责，我们的广大民警只能舍“小家”为“大家”。说起来，他们并不伟大，但他们总是这般默默无闻，任劳任怨，无欲无求，在平凡的岗位上用“水滴石穿”的精神，诠释着坚毅和执着，诠释着无私奉献的高贵品格。也正是这支忠诚的队伍，成就了连续8年行业全省先进，连续四年全省绩效考评第一;也正是他们的无私奉献，20XX年，新乡市局被“全国扫黄打非领导小组”评为“有功集体”。
忠诚铸和谐，奉献促发展。在学习实践科学发展观、加速构建和谐社会的今天，让我们护佑着人民的安康，用生命和热血浇铸平安的花朵，用青春和忠诚捍卫警察的尊严，用满腔热忱温暖万千百姓!风正潮平，自当扬帆破浪;任重道远，看我新乡策马前行!
三分钟青春无悔的演讲稿精选范文四
今天天气晴朗，金风送爽，是我高中生涯的第一天。我穿上崭新的校服，戴上鲜艳的红领巾，踏着校歌的节奏要走过成人门了。“西山脚下圆明园旁，白杨丛中一派春光……”我们唱着悠扬的校歌，迈着整齐的步伐结束了少年的里程，此时的心情不知是喜还是悲，幼雅的面容不知是哭还是笑，啊!我还没做任何准备要成年了，要长大了，要独自飞向那无际的蓝天击搏那飞渡的白云。
动人心弦的走过成人门仪式完毕后，我们各自走进自己的教室，心有余悸的我还在自问：小静你能行吗?……
班主任老师先给我们作了题为《走进清华附中门，学做清华附中人》的校史讲座。又以启动生涯规划为主题鼓励我要自强不息，严谨勤奋，务实求真，愽学多思……老师通过生动的语言将清华附中近百年的历史栩栩如生地展现在同学们面前。清华附中优秀的传统、附中人向上的面貌使同学们倍受鼓舞。
最后老师说有想发表演讲的同学请举手，我懂的这就是课堂上对新生第一次考试，也是展露头角给老师和同学印象最深的时机，这以一当十事半功倍的好机会我那能错过，要充分把握机遇展示自己的亮点，向优秀学生挑战，促使自己有更大的进步，我第一个举起手来。在老师和同学们惊奇的目光和掌声中我走向了讲台。演讲是我的强项，何况我已有备而来，就当作是一场演出吧。敬爱的老师和我未来的兄弟姐妹您们好，我带着微笑踏上这三尺讲台，首先向您们表示感谢并深深地一个躹躬送上我对您们的祝福我来自山东一个很小的城市，名子张淑静，很普通的中学生，今天我站在这里感到很自豪，源于你们的阵阵掌声，那么我就以鼓掌为题吧。为别人鼓掌标志了一种美，生活中能为自己鼓掌则标志了一种贵。这个话题可能会使大家疑惑，或很难接受，当你听我讲完你会为此话题的哲理而振奋，而鼓掌。每个人来到世上，都希望演绎出辉煌的成就和个性的自我，希望自己的风度、学识、动人歌喉或翩翩身影能得到别人的认可和掌声，但并不是每个人都能神采飞扬在灯光闪烁的舞台上。作为平凡的个体，大多数人只能在舞台后呢喃自己的独白，没有人关注，没有人在意，没有人给予簇拥的鲜花和热烈的掌声。面对此景，有些人往往感叹自己的平庸，妒羡别人的优秀。其实，何必?鲜花诚然美丽，掌声固然醉人，但它只能肯定某些人的成就，无法否定多数人价值。只要真真正正生活，活出一个真真实实的自我。那么，即使所有的人都把目光投向别处，你还拥有最后一个观众，你还可以为自己鼓掌。也许你的命运就像讲台上这支粉笔，没有凝脂样的釉色，没有龙凤呈祥的花纹;没有和自己的同胞参与到高楼大厦中去，可当你摒弃杂质，则一石块变为粉笔的时候，你的生命已在烈火中变得灼人而美丽，你应为此而为自己鼓掌也许你还是一块矗立于山中终生承受日晒雨淋的顽石。丑陋不堪并且平凡无奇，在沧海桑田的变迁中，被人恒久地遗忘在乱石蒿草之间;可你同样应该自豪，因为你毕竟仰视天宇傲对霜雪，站成了属于你自己的独立的姿态，不随意倒下也不黯然消失，便是你内在的价值。你应为此而为自己鼓掌。
也许你是山路旁的一颗小草，当面对伟岸的高树鼓掌时，要为自己鼓掌，因为这世界需要你。打开春天的画册，绿色的画笔握在你的手中，春天的图画中需要你描上那翠绿的一大笔，是漫山遍野的装点了春天，点亮了春天。当野火袭来时，当闪电来临时，当狂风骤雨扑来时，你从不畏惧，你坚定着信念，战胜困难，获得重生。这世界需要你!你那坚忍不拔的精神鼓舞者一代又一代的有志之士在漫漫人生旅途中，直面崎岖与坎坷，是你让我们始终相信，春天终会到来
也许你是山间的一条小溪，当面对浩瀚的大海鼓掌时，要为自己鼓掌，因为这世界需要你。循着你的路途，我看到了你经历过的千难万险：你绕过千山，从曲曲折折的石缝中走来。冬天的日子里，千里冰封，万里雪飘，你没有退缩，坚强地从冰盖下穿过;春天里，面对满山遍野的鲜花，你没有停下前进的脚步，朝着心中的目标奔去。是你汇流在一起形成了大海。这世界需要你!你的坚持与努力感染着每一个人，是你的牺牲精神，让我们明白了什么是真正的奉献!
也许你是一位很平凡的学生，当面对优秀的同学给他们鼓掌时，请不要忘记为自己鼓掌，因为这世界需要你。优秀也是平凡的人，重要的是“不避平凡，不可平庸”要在平凡中做出不平凡，让自己发光发热。世界是由小我构成的大我，伟人和英雄只是我们的衬托，这世界需要我们!坚定信念，在人生的旅程中，发挥精彩，活出精彩，就可以点亮整个世界!
三分钟青春无悔的演讲稿精选范文五
大家好，我是xxxx班的xx，今天，我演讲的话题是 —— 拥抱青春。
青春是夹着雷雨的风，是掺着泥土的水。我愿意踩踏泥泞，迎接狂风骤雨，拥抱热烈的青春。
春天，一个多么令人心动的名词——拥有热情，孕育希望。新的生命在春天诞生，新的契(qi)机在春天发芽。如果人生被分为四季，那么春天无疑是最年轻的时光，人的青春将由此绽放。对，青春属于春天，青春属于我们!但生命是短暂的，青春同样稍纵即逝，如何让短暂的青春迸发出激烈的火花，我认为，有四样东西不可缺少。
一，拥有自信与勇气。
相信自己，重用自己，用自己的思想为自己打造一片崭新的天地，我们每个人都这样呼唤自己的心智。而实际上，能真正做到以上几点又有几人?自信是画家笔下的一幅画，有几处妙笔请你来描画，又有几处败笔请你来勾画，同样是一幅画，有人认为妙笔无处不在，有人认为败笔处处皆是。画家的实验证明：自信是是一朵孤芳自赏的花。如果富有哲理的话还不能使你变得自信，那就试试学会藐视。人生在世，你总得藐视点什么东西。否则，看什么都伟大，见什么都敬畏，处处低眉顺眼，事实谨小慎微，那就活的可怜巴巴了，说一句狠话，你白活了!藐视就是轻视、小看。据说牛的眼睛看东西是放大的，所以在比自己小得多的牧童面前也俯首帖耳;鹅的眼睛看东西是缩小的，因而敢于向比自己大得多的人发起进攻。我不敢提倡大家都用像鹅那样看东西，但时不时藐视点什么是否可以提高你的自信心。
二，拥有理想。
曾经有一句话：一个人16岁没有理想，一个人60岁还有理想，都是可怕的事情。后半句未必对，60岁的人为什么不可以拥有理想?但前半句一定正确，缺少理想的烛照，生命一定暗淡无光。对许多人而言，理想是青少年时代的办生物。随着年龄的增长，阅历的增加，理想慢慢风化了，剥蚀了，或者被实际的、实在的、实惠的欲望所替代。当现实的闷棍不由分说地打来，最乖巧的应对或许就是放弃吧——放弃曾经的追索，放弃曾经的执着。在灰暗的天空下沮丧的低头，说“我认输了”，或者说，我答应用手中的钻石“交换你递过来的玻璃。”在我看来，理想好比一件可以用来御寒的衣服。人生拥有了这件衣服，就不至于在凄风苦雨中瑟瑟发抖。如果说成长是一辈子的事，那么，理想也应该相伴人生每一天。理想活着，痛苦就有了慷慨的分担者。好的理想像爱情，温暖寒苦的人生;像信仰，烛照暗淡的青春。
三，收获成功
有人说，成功好难。但我告诉你，成功只需一小时。美国曾对一百多名社会名流的成功经历进行调查，他们从中发现一个令人吃惊，也是极其简单的结论：这些成功者只是每天多用一小时的时间做其他事情。二战期间，美国总统，罗斯福精力十分旺盛，许多人都认为他是休息得好，还有人认为他是用了营养品，但事实是，罗斯福每天都花一小时，把自己关在屋子里玩邮票。世界织布业的巨头维尔福莱日理万机，他在中年以后却成为一名出色的油画家。原因是，他每天早起一个小时来画画，一直画到吃早饭为止。十多年后，他的油画有几百幅被人以高价买走。一个人，只要每天肯花一个小时来做点有意义的事，不管是否与工作有关，他们都可以造就辉煌，时间不必太多，每天一小时就够了。请问，一个青春中有多少个一小时?答案我想你心中自有数。
身处花季，我们自信，我们奔放。用样子先生的一句话说，“是好自负的年龄”我们也许永远没有机会同巴金笔下的青年一样，轰轰烈烈，大干一场，因为我们处于不同的时代，我们的精神思想当被赋予新的意义。光阴流逝，世事更迭，不变是一时的想法，改变是永恒的法则。既然所有的欢乐与失败，痛苦与成功，都会在时间的流逝里稀释、消隐，那和不看淡这些，好好享受青春的过程。青春是旭日东升前泛起的鱼肚白，是彩虹桥架起前的轰鸣雷雨，让我们用拥抱莱收藏青春，度过有意义的生命吧!!
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