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4年级学生健康教育主题的小学红领巾广播稿5篇

2019-11-13 09:38:18
|雨桐2

  身体健康是人生的第一次财富,而成功离不开身体的健康,不仅如此,现在心理健康也是我们迫切需要关注的,因为心理对人也会产生莫大的影响,今天小编在这给大家整理了五篇4年级学生健康教育主题的小学红领巾广播稿,接下来随着小编一起来看看吧!

  4年级学生健康教育主题的小学红领巾广播稿(一)

  尊敬的老师,亲爱的同学们:

  大家好!

  如果说人生是一台阶梯,那么成长便是一块垫脚石;如果说人生是一次出生到死亡的特殊旅行,那么成长便是你看见的最美风景;如果说人生是一场冒险,那么成长便是助力者;如果说人生是一场惊喜派对,那么成长便是一份最珍贵的礼物。

  从心开始

  弱小的树苗变成参天大树是一种成长;一路顺风的道路变得曲折是一种成长;稚气的孩童变成青春的少年是一种成长。当父母松开了手,任你奔跑,这时候你便开启了新的成长旅途。从新开始,从心开始。你要开始学会在逆境中生长,你要慢慢地接受它给你的打击、磨炼。生活需要你磨炼出一颗百折不挠的心。面对成长给你的挫折时,就把它当成一阵雨,洗掉你的烦恼;就把它折成纸飞机,随着风吹走;就把它变成小船,随河流流走。没有播种,何来收获;没有磨炼,何来荣耀;没有挫折,何来辉煌。成长需要从心开始,拥有好的心态,正确面对生活和挫折。

  一路阳光

  万物的生长都要沐浴在阳光下,小草在阳光的照耀下探出了头;鲜花在阳光的照耀下竞相开放;鸟儿在阳光下自由飞翔。万物哺育靠阳光,父母给我们温馨的家园,我们感受着爱的哺育,这是温暖的家园;朋友给我们宽容的空间,这是宽容的爱;老师对我们的教训,这是严厉的爱。我们在爱的阳光下茁壮成长,一路欢笑,一路成长,金色的阳光遍洒成长的大道。

  健康成长

  健康是成长的支柱,不可缺少。多渠道了解有关健康的知识、常识,安全意识牢记心头。处处为自己健康着想,不给疾病和危险任何可乘之机。因为我们知道生命不只属于自己。

  成长,如同一株株嫩嫩的小草。春还未来,却已悄悄开启。青春的成长是悄然无声的,青春不会永驻,但至少要在我们白发苍苍时,再去回味成长的过程,这段刻骨铭心的经历,不让自己后悔。青春无悔,做最好的自己。

  4年级学生健康教育主题的小学红领巾广播稿(二)

  尊敬的老师,亲爱的同学们:

  大家好!

  学习很重要,但健康才能使学习效率提高。没有病魔和疼痛的干扰,才能更专心的学习,比起学习,健康更重要。而生活习惯不好,很容易生病,要有一个健康的生活方式。

  首先,一日三餐是必备的,早饭是一定要吃的,不能只吃零食或者为了减肥而不吃东西,这样对胃不好,是很不健康的。也不要暴饮暴食,胃消化不了,容易积食,特别是晚餐,人要休息,胃也要休息啊!

  第二,吃什么东西也要注意,只吃肉没营养,但也不代表不要吃肉,肉嘛,还是少吃为好,多吃些蔬菜,水果,而且水果最好在上午吃。还要注意吃的食物的多样性,不能只吃一种菜,就算难吃也要吃一点,补充营养,每种食物的营养是不同的。每天至少喝8杯水,不能用饮料代替,更不能一点都不喝,也不要等到渴了再喝,或者猛喝水,都是不健康的。

  其次呢,晚上尽量不要熬夜,对眼睛不好,也影响自己和他人的休息,还会降低抵抗力,等到早上就会没精神,导致起床晚,然后早餐、中餐并一餐,这是最不健康的生活方式了,要知道,早睡早起身体好。

  最后,每天都要坚持锻炼,增强体质,放松心情,培养我们积极向上的态度,使我们反应更敏捷。如果不锻炼,会导致我们越来越懒,体质越来越差,一个小感冒可能就导致发高烧,这也是非常不健康的行为。

  做到以上4点,健康就离我们不远了,保持积极向上的心态,乐观的对待一切消极,生活才会健康、美好。这些好的习惯没有养成,容易长胖,太胖了容易得糖尿病,选择节食减肥倒不如选择运动减肥,既能加强体质,又能瘦身,两全其美,还能锻炼意志力,使我们更加坚强。而太瘦了也不好,体质差,容易生病,还有可能得厌食症,保持中等的身材最好。

  有了健康的生活方式,还要坚持去做才行哦!有了健康的身体,才有力量去拼搏;有了健康的身体,才能创造美好未来!

  4年级学生健康教育主题的小学红领巾广播稿(三)

  尊敬的老师们,亲爱的同学们:

  大家好!

  在生活中,我们时时刻刻都要牢记感恩我们的父母亲人,他们曾经给予我们人世间最无私的爱,这种爱使我们的心时刻充满着温暖,我们应该对这种爱有所回馈,这就是我的家风之一:“孝”。

  记得我刚上学的时候,爷爷生病了,奶奶去医院照顾爷爷,全家人忙的不可开交。放学后,我知道奶奶没有时间来接我,我并没有哭闹,而是安静的自己在教室里写作业,等待爸爸下班后来接我。回到家后,我帮妈妈收拾屋子、洗衣、做饭。奶奶从医院回来后非常感动,夸我长大了,是个懂事的孩子。我想,懂事应该就是我“孝敬”的最好方式吧。

  后来,我转学到了第二实验小学,新的环境让我刚开始并不适应。一次,因为和新同学语言不和,他打了我,开始我想还手,突然想起爸爸曾经告诉过我的一句话:“世界上最广阔的是海洋,比海洋更广阔的是天空,比天空更广阔的是人的胸怀”。这就是我的家风之二:“宽容”。我放下了抬起的拳头,微笑着向那位同学和解了。现在,我们是班里最要好的朋友了。通过这个事情,我明白了一个道理,宽容别人,就是善待自己。

  这就是我的家风,简单而不平凡,我相信它会一直帮助我的成长,我也会努力做一个健康、品行端正的好孩子。

  4年级学生健康教育主题的小学红领巾广播稿(四)

  尊敬的老师,亲爱的同学们:

  大家好!

  说到健康,我最近加入了心理活动小组,通过一段时间的学习和相处,我变得更快乐,更开朗了。我认为心理健康是非常重要的,无论是对一个人的成长,还是以后的发展都起到关键的作用。

  以前,我是一个比较害羞,不爱说话的人,我总是喜欢一个人看书,吃饭,学习。但是自从我加入心理健康小组以后,情况发生了改变:我喜欢交朋友,不再一个人形单影只,我变得开朗了。

  在活动课上,心理老师教会了我很多,我也从中感悟到了做一个心理健康的人要做到以下几点:

  首先,要学会适应环境,具有完善的个性特征,有情绪反应,意志、行为都应处于积极状态。并且应有调控能力,能充分认识自己,自觉地控制自己,正确对待外界影响,使心理协调平衡,也就是心理健康了。

  然后,做事一定要有信心,玫瑰就是玫瑰,莲花就是莲花,只有欣赏,不要去比较。一味的比较久容易失去心志。改变我们的初衷,使你偏离正确的认识轨道。

  再就是,不要自卑,也不要自傲,人生来平等,不分等级,因此一定要看重自己所拥有的。

  最后,做一个心理健康的人,要会欣赏别人,懂得换位思考,生活中,人生不必苛求完美,只要你拥有一个轻松自己的微笑,只要你拥有一份进取向上的心境,只要你满意于踏实努力,便能更好地欣赏别人,别人也能欣赏你。

  这就是一个心理健康的人所应具备的。

  我非常感谢心理老师的教导,和一起上课的同学的帮助。在这段快乐的时光中,我学会如何与人相处,怎样做一个心理健康,德智体美全面发展的人。

  这些有益的改变,对于以后我到社会上生存有很多好处。感谢帮助我改变的人,我会用一颗全新的美好的心灵去善待别人。俗话说:“赠人玫瑰手有余香”,我愿尽我自己的一点微薄之力去改变“世界”。创造属于我自己的一片天,在这片天空中自由翱翔,无拘无束,心里没有玷污的东西,一切都是那样干净!

  4年级学生健康教育主题的小学红领巾广播稿(五)

  尊敬的老师,亲爱的同学们:

  大家好!

  那是一个乡下女孩心动的时刻。

  在舞蹈培训班的教室门口,站着一个对这里还不太熟悉的女孩。她就是我!

  换好拉丁舞蹈衣,穿上了高跟鞋。满怀着喜悦和兴奋,迫不及待的走进教室。环视屋内,两台空调,一面大镜子,两旁靠墙还有一排栏杆。那些和我差不多大小的少男少女,正在翩翩起舞。音响中传出的欢快旋律使我不由自主地转起圈来,裙子随着身体的律动不停地飘飞。

  老师问:“你们知道拉丁舞起源哪个国家?”

  “我知道!”我骄傲地说,“源于拉丁美洲!”老师微笑。我心里暗暗地想:“拉丁舞不是源于拉丁美洲吗?”

  周围响起了一些怪异的笑声。

  “快站好,我们上课吧!”老师望着尴尬的我。

  老师放起了伦巴舞曲,在前面做起了示范。放眼望去,老师那腰扭的多欢啊!“TWO、THREE,FOUR,OM/RE,臀部要动起来,腰要立起来,脚步要到位,”老师严肃地边示范边指点。

  “哎哟喂,小胖子也来跳舞啦,腰扭得起来吗?有哪个少男愿意邀请你共舞一曲”,一位嗲声嗲气的富家女孩扔过来一句带刺儿的话。

  又是一阵怪异的笑声。

  我的脸涨得通红,心里是如十五只吊桶打水——七上八下,一不留神,脚下一歪差点摔倒。

  我强忍内心的屈辱,紧抿着嘴唇,合着音乐的节奏,毅然决然地又一次踏入舞池……

  接下来的几天训练中,在我身边偶尔能听到怪异的笑声。但随着我舞蹈水平的提升,笑声已离我渐去渐远,最后嘲笑声变成了赞赏声。

  雨过天晴,是一抹绚丽的彩虹。

  因为别人的嘲笑,让我告别了自悲,因为别人的讥讽,我树立自强。这次舞蹈班的经历,让我懂得了悲观的人生,看不到娇艳的花朵,只看到扎人的花刺;悲观的人,只会哀叹生命中的风霜雨雪,想不到拨开云雾,终能见万丈阳光。只有乐观的人,才能挑战世界,挑战自我,成为真正的智者和勇者。

  告别自悲,我健康成长。


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