小学卫生健康教育知识内容有哪些

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在平日的学习中,大家最熟悉的就是知识吧?那么大家知道关于健康教育的知识有哪些吗?以下是小编准备的一些小学卫生健康教育知识内容有哪些,仅供参考。

小学卫生健康教育知识内容有哪些





【卫生小常识】

一、饭前、便后要洗手:

二、不随地吐痰、甩鼻涕:

三、不对别人咳嗽、打喷嚏:

四、不吸烟:

五、不过度饮酒:

六、不喝不洁净水、生吃瓜果应洗净或削皮、不随地大小便、不乱扔废物、勤晒衣服被褥等。

常见的似是而非的“卫生习惯” :

1.用卫生纸擦拭餐具、水果和面部:许多卫生纸未经消毒处理或消毒不彻底,其中的填料或粉屑也很容易残留在餐具或水果上,进入人体会影响健康。所以,用卫生纸擦拭餐具、水果和面部是不妥的。

2.用抹布擦干餐具和水果:在一般家庭,抹布是多用途的,既用其擦桌子又用其抹餐具。如不经常消毒、清洗或晾晒,潮湿而富有营养的抹布适合多种病原微生物的繁殖。与其用抹布擦干餐具、水果,莫如不擦更卫生。

3.用餐洗净清洗餐具、果蔬:餐洗净可用来洗涤餐具、蔬菜和水果,以去除餐具上面的油污和果蔬上残留的农药,已成了人们生活中必不可少的日常用品。可是,很少人知道,含有烷基苯磺酸钠的餐洗净,对人体健康有害。要想减少餐洗净对人体健康的危害,在用餐洗净洗蔬菜、水果时,要注意浓度不要过高,一般0.2%左右为好;浸泡时间以5分钟为宜,浸泡后还需反复用流水清洗。餐具冲洗也是如此。另外,不要买地摊上不合格散装的餐洗净,因为这样的餐洗净大多不合格。

4.用纱罩罩食物:夏天用纱罩罩食物可防止苍蝇的直接污染,但不能一盖了之。因为苍蝇在纱罩上产下的虫卵和身体上的污物仍然会从纱罩空隙落下污染食物。所以,应多管齐下采取防蝇措施,最好将苍蝇拒之门外。

健康小常识手抄报内容

1、什么饭后不宜马上进行剧烈活动?

刚吃过饭,胃里充满了食物。剧烈运动后影响胃肠正常 消化,可引起腹痛.恶心,呕吐等,时间久了还可引起 消化不良和胃病。

2、 看书写字时要注意什么?

姿势正确,光线适宜,眼与书本保持一尺左右距离,时 间不可过久,走路乘车时不看书。 3.做眼球保健操有什么好处?   消除眼睛疲劳,保护视力,预防近视眼。

4.每天应该刷几次牙?什么时间刷? 每天应该刷两次牙,早晚各一次。

5.怎样保护牙齿?(至少回答三项)

(1)吃东西后漱口

(2)早晚刷牙

(3)不咬过硬东西

(4)不吃过冷过热的东西

(5)睡前不吃东西

(6)患牙病及时治疗

6.为什么不能咬笔头和手指?

(1)笔头,手指不干净(有细菌,虫卵, 尘土等),可引起疾病

(2)影响牙齿和手指发育

7.怎样预防农药中毒?

(1)不玩盛过农药的瓶,口袋和农药喷雾器

(2)避免口腔,鼻腔吸入农药

(3)防止农药沾染皮肤,如果皮肤沾染农药要及时冲洗净

(4)瓜果蔬菜要洗净

8.为什么不能随意挖耳朵?

挖耳朵是一种不卫生的习惯,易损伤外耳道,引起发炎 或长疖子,还可能损伤耳膜,引起中耳炎,使听力下降。甚至造成耳聋。

9.怎样预防蛔虫病?

(1)饭前便后洗手

(2)不喝生水

(3)生吃瓜果,蔬菜要洗净

(4)不咬手指及笔头

10,怎样预防沙眼?

(1)每人一条洗脸毛巾

(2)不用脏手揉眼睛

(3)保持手帕、毛巾、脸盆清洁

(4)有条件的最好每人一个专用脸盆 。

常见的呼吸道传染病?

常见有流行性感冒、麻疹、水痘、风疹、流脑、流行性腮腺炎、肺结核等。

不同的呼吸道传染病有不同的临床表现。一般起病急,往往有发热症状。

流感:一般表现为发病急,有发热、乏力、头痛及全身酸痛等明显的全身中毒症状,咳嗽、流涕等呼吸道症状轻。

麻疹:症状有发热、咳嗽、流涕、眼结膜充血,口腔粘膜有麻疹粘膜斑及皮肤出现斑丘疹。

水痘:全身症状轻微,皮肤粘膜分批出现迅速发展的斑疹、丘疹、泡疹与痂皮。

风疹:临床特点为低热、皮疹和耳后、枕部淋巴结肿大,全身症状轻。

流脑:主要表现为突发高热、剧烈头痛、频繁呕吐、皮肤粘膜瘀斑、烦躁不安,可出现颈项强直、神志障碍及抽搐等。

流行性腮腺炎:以腮腺急性肿胀、疼痛并伴有发热和全身不适为特征。

肺结核:是一种慢性传染病,主要表现为发热、盗汗、全身不适及咳嗽、咳痰、咯血、胸痛、呼吸困难等。


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