中班健康教案范文五篇
健康是成功的命脉，是成功的本钱。下面小编为大家整理分享的是关于中班健康教案范文五篇，接下来就让我们一起来学习一下吧，希望可以帮助到有需要的你们。
中班健康教案篇一
【活动目标】
1、培养幼儿按时睡觉、按时起床的良好生活习惯。
2、幼儿懂得关心自己的身体。
【活动准备】
1、幼儿操作材料“早睡早起身体好”(一)、(二)、(三)、(四)。
2、水彩笔人手一盒，剪刀每人一把。
【活动重点】
在观察图片的基础上，知道早睡早起的重要性。
【活动难点】
培养幼儿学会关心自己的身体，懂得要早睡早起，养成好习惯。
【活动过程】
一、引导幼儿观察图片(一)、(二)。
1、幼儿观察图片说出：这是一个晚上，小刚已经上床睡觉了，小红还在看电视、玩玩具。
2、幼儿辨别说出谁做的对，谁做的不对。(要求幼儿完整讲述并说出理由。)
二、引导幼儿观察图片(三)、(四)。
1、幼儿观察图片说出：这是一个早晨，小刚已经起床了，小红还在睡觉。
2、幼儿辨别说出谁做的对，谁做的不对。(要求幼儿完整讲述并说出理由。)
3、请幼儿说说自己每天是否按时睡觉、按时起床，应该向哪位小朋友学习。
4、老师表扬按时睡觉、按时起床的幼儿，并对幼儿提出要求：小朋友年龄还小，正在长身体，晚上要早睡，早晨要按时起床上幼儿园，这样才能长得又高又壮，身体健康。
三、请幼儿为操作材料(一)、(三)画面涂色。
1、幼儿知道小刚的表现好，能做到早睡早起，为小刚的画面涂上漂亮的颜色。
2、幼儿涂好色后，用剪刀把画面轮廓剪下来，贴于主题墙展览，让幼儿相互交流、督促自己养成早睡早起的良好习惯。
中班健康教案篇二
【活动目标】
1、体会不同天气所带来的不同心情。
2、初步学会让自己心情变好的方法。
【活动准备】
课件PPT;蜡笔、彩纸人手一份。
【活动过程】
一、认识天气。
1、出示晴天、阴雨天图片。
师：你从图片里看到了一种什么天气?怎么看出来的?天上有太阳的日子就叫晴天。
师：看到晴天(阴天)，有你什么样的感觉?心情怎么样?
晴天：高兴、快乐。阴雨天：难过、伤心、生气、害怕。
2、小动物与天气。
(1)小猫美美。
师：有个小猫咪，名字叫美美。我们来看看她在干什么?(出示PPT)
幼：她在晒太阳。
师：你觉得她这个时候心情怎么样?为什么?
幼：心情很好。因为晒太阳很舒服。
(2)小狗铛铛
师：小猫美美有个小狗好朋友叫铛铛。他今天决定去找美美玩，我们来猜猜看他现在的心情是怎么样的?
生：很开心，很快乐。
师：是啊，小狗铛铛可开心了，一路上又笨又跳。可是天气突然变了。大片大片的乌云飘了过来，挡住了太阳，不一会儿就下起了大雨。我们来看看这个时候的铛铛变成什么样子了。(出示PPT)你觉得铛铛现在的心情如何?
3、天气与心情的关联
师小结：不同的天气会让人产生不一样的心情。同常晴天给人一种愉快、高兴的心情，阴雨天给人一种烦闷、糟糕的心情。
二、心情连连看。
师：现在我要请小朋友来把小狗的心情和天气连起来。我们先来看看小狗们都是什么心情吧!
教师请幼儿描述每张图片中小狗的表情，以此推测心情。并邀请个别幼儿进行连线。
三、心情转换。
1、给小狗铛铛想办法
师：刚才我们看到小狗铛铛去找美美的路上，下起了大雨，铛铛的心情糟糕透了。你有没有什么办法?
生：给他送把雨伞。
出示图片，公布小狗主人的方法。
师小结：我们改变一种做法或想法，就会有另一种心情。在生活中，我们经常会遇到不开心的事情，但是我们可以试着做一些事情，改变自己的想法，让我们的心情由阴雨天变晴天。
2、当你不开心，你会怎么办?
师：在生活中你遇到不开心的事情，你会有什么办法来改变自己的心情?
幼儿自由回答。
师：老师也总结了一些方法，我们一起来看一下吧。(播放PPT)
四、放飞心情。
1、心情涂鸦
师：我们可以像图片中的小哥哥一样，把让自己不开心的事情画下来。
2、说说心事
教师请个别幼儿来说说图画中画的是什么糟糕事情。
3、放飞心情
请幼儿把画有糟糕心情的彩纸折成飞机，并用力放飞。
结束语：让小飞机把我们的糟糕心情都带走!
中班健康教案篇三
【活动目标】
1、体验“痒”这一生理反应令人发笑、令人舒畅的感受。
2、将生理反应的笑与愉悦的情绪体验建立起联系来。
【活动重难点】
体验“痒”的生理反应，并将其与愉悦的情绪体验联系起来。
【解决策略】
教师讲述故事，让幼儿在故事情境中体验“痒”唤起的笑，宣泄不良情绪，体验愉悦情绪。
【活动准备】
红布头一块，弹力絮若干，绒毛围巾一条，请一名表演能力强的幼儿穿上红衣服来园扮演红布头。
【活动过程】
一、故事引趣。
1、师讲故事：“猪妈妈要给小猪做一件棉袄，她找来一块红布头，这块红布头很怕痒，一碰，它就会痒得笑起来。用这样一块红布头做棉袄会发生什么事情呢?”(请幼儿先自己猜猜说说)
2、教师请一名穿红衣服的幼儿当“红布头”与教师配合，边表演边讲述故事第一部分(从开头讲到红布头痒得哈哈大笑为止)。
3、师提问：“猪妈妈用红布头做棉袄红布头笑了几次?为什么?怎么样笑的?”
4、请幼儿找个好朋友，两人一组表演故事第一部分，体验故事情节的有趣和痒痒唤起的“笑”以及发泄郁闷的心理感受。
二、理解故事。
1、师：“小猪穿上红布头做的棉袄发生了什么事情?”
2、幼儿讲述故事第二部分(从“小猪穿上……到结尾”)。红棉袄碰到脖子，碰到身上，小猪痒得怎么样?
3、师提问：“小猪的朋友们穿上棉袄后，痒的怎样?为什么大家都喜欢这种痒痒的味道?”
4、小结：“我们一痒痒就会忍不住嘻嘻哈哈地笑起来，让我们感觉很舒服、很痛快。”
三、游戏活动。
1、请一名幼儿扮演小猪，并蒙上眼睛，老师扮演猪妈妈，悄悄地把红布头放到某个幼儿的领子里，放好后，大家一起说：“小猪你来猜一猜，”然后一起装作痒痒的样子，“嘻嘻哈哈”地笑，小猪张开眼睛猜红布头究竟在谁那里。
2、如果猜中，被猜中的小朋友做下一轮游戏的小猪，如果没猜中，被藏有红布头的幼儿呵一次痒痒。
中班健康教案篇四
【活动设计】
在幼儿园《纲要》中将幼儿的健康放在首要位置，而在健康领域中幼儿身体的正常发育又是最重要的部分，幼儿时期是身体发育的重要时期，在这一时期幼儿不良的坐、立、行姿势，很容易造成幼儿身体发育出现脊柱弯曲、歪肩等严重的问题，到成年以后难以纠正，因此为了让幼儿养成正确的坐、立、行姿势，提高自我保护意识，本次活动中通过多媒体、图片展示以及游戏等形式，让幼儿认识形成“驼背”的原因，感知“驼背”给生活带来的不便，从而使幼儿在日常生活中自发地调整的坐、立、行姿势，为健康成长奠定良好的基础。
【活动目标】
1、养成正确的坐、立、行姿势，懂得姿势正确的重要性。
2、激发爱护自己身体的情感，提高自我保护意识。
【活动准备】
经验准备：在日常生活中观察“驼背”人的姿态。
物质准备：多媒体课件，森林的图片，驼背人的照片，音乐磁带等，幼儿表演的服装(解放军服装、时装等)和道具。
情景创设：小舞台、超市、厨房等游戏场景。
【活动过程】
1、引导幼儿观察森林的图片，说说：森林里的大树树干有什么不一样?(有的挺拔、有的弯曲)有的大树树干为什么会弯曲得象一个小驼背呢?
2、展示课件，请幼儿认真观看有关小树苗成长的过程。
思考：
(1)哪些小树苗长大以后变成一个威武雄壮的解放军战士?
(2)哪些小树苗长大以后变成了小驼背?为什么?
3、展示一些“驼背”人群的照片，让幼儿观察他们的姿态，说说他们美不美?他们为什么会变成这样呢?(教育幼儿要爱惜自己美丽的身体，但不歧视有身体残疾的人)
4、出示人体脊柱图示，教师讲解形成“驼背”的原因：人体的脊柱就像小树苗的树干，在生长发育的过程中长期保持不正确的坐、立、行及睡觉的姿势就会造成脊柱弯曲，长大以后就变成小驼背了。
5、请幼儿观察教师在日常活动中拍摄的幼儿生活照片，讨论：哪些小朋友的坐、立、行及睡觉的姿势是正确的?哪些是错误的?
6、请幼儿在创设的游戏场景中扮演“小驼背”，表演舞蹈、唱歌，到超市购物以及在厨房做家务等，感受驼背给生活带来的诸多不便。
7、展开讨论：小朋友应该怎样做长大以后才不会变成驼背呢?鼓励幼儿大胆表述自己的看法，并根据幼儿的讨论结果进行小结。
8、大家轮流到小舞台上走秀和表演：
(1)比一比谁坐、站、走得最美?教师用镜头将孩子们最美的瞬间拍摄保存下来。
(2)学做解放军进行正步走、齐步走、队列变化等的操练和演习。
【活动延伸】
生活活动：
(1)在日常生活中，经常提醒幼儿保持正确的坐、立、行及睡觉的姿势，帮助个别幼儿矫正已形成的不良姿势。
(2)开展“谁最美”的评比活动。
游戏活动：以最美的姿势在“小舞台”上进行各种表演。
【活动反思】
本次活动中教师通过小树的生长课件直观形象地让幼儿感知形成“驼背”的原因，以游戏让幼儿切身体验“驼背”的烦恼，使幼儿从心理上认识保持正确的坐、立、行及睡觉姿势的重要性。教师协同家长截取了幼儿在日常生活中的一些行为照片，当孩子们看到自己不正确的的坐、立、行及睡觉姿势时，都不好意思地低下了头。孩子们明白了怎样的姿势是最美的，他们在舞台上，在老师的镜头前，愉快地展现自己最美的姿势，在集中活动之后，继续开展“比一比，谁最美”的活动，让幼儿在日常生活中互相观察、欣赏和评价他人的坐、立、行姿势，相互督促和提醒，使幼儿良好的行为习惯得以巩固。
中班健康教案篇五
【活动目标】
1、在说说、画画中知道如何让不愉快的心情变好。
2、能用连贯的语言表达自己的想法。
3、通过活动学会关心他人，萌发互相关爱的情感。
【活动准备】
小兔布偶一个、一棵大树、各种树叶状的彩纸、记号笔、PPT、人手一份笑脸和哭脸。
【活动过程】
一、出示小兔子的心情图片，谈话引入。
师：昨天小兔子去公园玩了，它好开心啊，它的心情是愉快的(笑脸)
可是今天小兔子生病了，它好难受啊，它的心情就是难过的(哭脸)
小结：每个人都会有这两种情绪，这些都是很正常的。
二、出示两种心情图片，幼儿自由选择。
师：每个人的书袋里面都有两个心情图片，请你选择一种心情卡片来代表你今天的心情。
三、分析并找寻办法。
(一)分析原因
师：班级里有这些小朋友选择了哭脸，说明今天他们的心情很不好，我们来听一听是什么原因导致他们心情不好，好吗?
(二)找寻高兴起来的方法
1、师：如果心情不好，不开心，就会给我们带来很多的问题(出示图片)。那我们赶快来找个让自己开心起来的办法吧?如果你心情不好了，你会用什么办法呢?(请几个幼儿回答，为了下一环节做铺垫)
四、关心小朋友。
(一)听听小朋友心情不好的原因
(二)帮助小朋友找到快乐起来的办法
师：把你找到让她快乐起来的办法画下来。
(三)把这些办法编成一首诗。
师：每个人总会碰到心情不好的时候，这时候我们要学会调节自己的情绪。
我可以吃上一颗糖果，让自己的心情变得甜甜的
我可以穿上漂亮的衣服，让自己的心情也变得美美的
我还可以……
五、延伸环节：
把心情树放到班级的心育墙上，当小朋友不高兴时，可以过去看一看，这样心情就会变得好起来。
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