2023大暑节气发朋友圈干净文案短句
大暑节气这一天是一年中日照最多、气温最高的天气，那么关于大暑的朋友圈文案怎么写呢?以下是小编准备的一些2023大暑节气发朋友圈干净文案短句，仅供参考。
大暑节气朋友圈文案
1、绿荫为你遮挡骄阳带去惬意无限，清风为你吹走焦燥带去清爽无数，细雨为你浇灭炎热带去清凉无穷，短信为你送上祝福带去真诚无尽，大暑到了，愿你快乐每一分，幸福每一秒。注意防暑哟。
2、大暑来到气温高，酷暑炎热不一般;偶有雷雨来赏光，潮湿闷热盛不减;我特取来芭蕉扇，为你解暑送清凉;愿你大暑心舒畅，日日舒爽乐悠悠!
3、大暑到，骄阳如火，亲密由表及里;夏雨缠绵，云朵大地手牵手;清风飘逸，清爽从头到脚;祝福缕缕，温馨清爽任拥;爱意浓浓，幸福美满暑你多;牵挂长长，思念快乐暑你重!
4、大暑来到气温高，也会焦躁有烦恼。祝福好比清风吹，送去清凉情意随。吹散烦躁惬意来，伴你幸福心花开。吹跑烦恼欢畅到，一季无忧开怀笑。 愿你大暑快乐。
5、大暑虽闷，但是云透销魂;大暑虽烈，但是明媚耀眼;暑风虽弱，但风柔并阔。愿您在这个酷热的"大暑"里，保持一份开朗你将收获一份凉爽。
6、冰镇西瓜汁，降温比蜜甜。苦瓜炒鸡蛋，去火又消炎。糖拌西红柿，酸甜肠胃间。饮食常清淡，午休加锻炼。晨打太极拳，昏把小步散。一杯凉白开，清凉无极限。大暑送清凉，天天都健康!
7、大暑闷热气温高，赤日炎炎似火烧。清凉小风虽很好，难去心头焦和躁。为君送上冰蜜桃，消暑解渴清爽到。愿君大暑心欢笑，沐浴清爽享美妙。
8、人生承受阳光就有鲜花和硕果;承受巨浪就有登临彼岸的放松和释然;承受炼狱之痛就有获得新生的欢欣和感悟。
9、大暑送你清凉祝福：送你好运杨梅，让你清爽无忧;送你快乐雪梨，让你烦恼全消;送你吉祥西瓜，让你浑身舒畅。朋友，祝你大暑心情好，快乐微微笑!
10、大暑来到骄阳照，热浪滚滚温增高，祝福电波空中抛，清凉立刻身边绕，清风吹过烦恼消，细雨点点好运浇，短信一条问候到，大暑快乐把你抱，幸福直往心里冒!
11、百花飘香，爱情甜蜜;骄阳高照，事业攀高;清风飘飘，忧愁跑掉;细雨绵绵，清爽无边。情意连连，祝福不断。愿你大暑时节和清爽结伴，快乐不断。
12、大暑天气到，身体最重要，气温虽然高，调节很重要，防暑时时记心头，安然度过一夏天。
13、你想发财吗?悄悄告诉你。老理说的好，俗语讲得妙：小暑雨如银，大暑雨如金。银子忘了捡，金子别丢掉。大雨哗哗下，财源滚滚来。钱多不用抢，注意脚下路。
14、大暑来临，愿我们的友情随大暑的温度而增高，愿你的好运随大暑的热度而攀升，愿你的快乐随大暑的火辣而加巨，愿你大暑开心不断，幸福永在。
15、清晨，清露，开始大暑的.祝福，祝你的事业如旭日东升;午后，红茶，天高云淡的祝福，祝你的家庭似团花簇锦;黄昏，微霞，云卷云舒的祝福，祝你的健康比非洲大象!大暑到，宜常笑!
16、大暑到，愿你躺着摇椅子，摇着芭蕉扇子，听着舒缓的曲子，嘴里嗑着瓜子，放松放松身子，过着幸福的日子，祝你好运不止一"夏"子!大暑愉快!
17、大暑处在中伏里，全年温高数该期;我祈老天多下雨，是因大暑雨如金;我盼微风多漂动，多把凉爽送出去，祝朋友们清清凉凉过大暑。
18、大暑节气到，温馨来提示。气温日日升，生活别乱套。饭不要少吃，觉也别少睡。心不要发慌，愁也别常驻。苦一点点夏，得长久久福。愿幸福平安，快乐度盛夏。
19、大暑到了，注意防暑降温多喝水，顺道把一篮水果送给你：苹安富贵，桃李满园，杏福快乐，梅开眼笑，核家欢乐，瓜分烦恼! 记得开心过三伏!
20、大暑来袭，健康注意，烈日远离，身体第一，补水必须，防暑谨记，安度夏季，清凉惬意。大暑来到，祝你安好!
21、亲，大暑已至，是不是热得快火了?没关系，我帮你转转火，愿你生意火，工作火，事业火，爱情火，健康火，幸福火。什么都顺了火了，心情好了，大暑就不那么热了，祝你大暑快乐!
22、大暑时节，愿清风徐来，给你阵阵清凉。大暑时节，愿夏雨阵阵，给你阵阵清爽。大暑时节，愿你开心度过大热天，心情乐观笑开颜!
23、炎炎烈日当空照，大暑天来预防好，注意防晒多喝水，注意湿邪多通风，注意饮食讲卫生，注意睡眠多休息，愿你快乐一夏无烦扰
24、大暑日：宜晒太阳，宜凑热闹，宜煲电话粥，宜拥抱，宜通宵街舞。忌加班，忌洗澡，忌演唱我的太阳，忌食牛肉，忌离别，忌怀疑人生。祝酷夏生活快乐!
25、"热热热，大暑到来天气热，暑字当头谁能躲;这这这，这份思念如何说，友情的镜头谁捕捉;乐乐乐，清凉祝福送到手，愿你幸福生活欢乐多! "
26、将那一缕绝美的红霞捧在手，在大暑节气来临的时候，让微凉的风沁入你的素手，只为将那清凉惬意藏在你心头。这份祝福无偶有独，唯你所有。大暑愉快!
27、大暑伏天到，心烦气躁易上火，保持心静很重要。工作生活烦心事，不必深究好不好。短信祝福送关怀，友谊如茶润心泉。心平气稳过大暑，祝你开心一夏天!
28、别因太多的忙碌停下了休息的脚步，别因太多的琐事忽略了身体的舒适。大暑来到，温馨提示：注意防暑，健康才是王道!
29、大暑一到闷热了，心静气顺戒烦躁，家庭温馨要抓牢，亲情能带爽风到，时时替你把热消;朋友联系不能少，祝福关心皆送到，友谊如风酷热跑;祝愿朋友事事顺，大暑清爽乐逍遥!
30、大暑到了，该休息时就休息，该保养时就保养，该防暑时就防暑，该工作时就工作，该娱乐时就娱乐，该停手时就停手，别再风风火火闯九州!大暑快乐!
31、葡萄美酒夜光杯，吉星高照人陶醉，甜蜜西瓜桌上摆，开心石榴一大堆，财神就像这蚊子，每时每刻把你追，祝福就像这风扇，送去清凉情意随。祝大暑愉快!
32、大暑到了，特意送您三重大礼，请查收：一丝清凉的问候，一份真挚的祝福，一种幸福的喜悦。祝你清凉快乐大暑日。
33、大暑无酷热，五谷多不结;今日多热浪，丰收嘴巴咧;大暑连天阴，遍地出黄金;大暑迎秋收，数钱手抽筋;祝大暑快乐!
34、大暑的时候，朋友的问候像似一杯冰凉的甘泉;朋友的的关心像似一阵清爽的细风，朋友的祝愿像似北斗星挂在天边，指引你将酷热踩在脚下，不受干扰奋勇向前，去把目标实现，去把辉煌拥揽!收到短信的朋友，你感觉到了吗?
35、揪了些牵挂叶，粘制成大伞，为你遮挡炎炎烈日，扯了把相思草，编织成扇子，为你扇去阵阵清凉，大暑到了，愿你清爽相伴，开心无限，大暑快乐!
36、大暑养肝正当时，分享秘籍请记牢，炎热啤酒要少喝，两瓶以内可别超，酒前牛奶垫垫底，喝酒莫急也别快，酒后休息多喝水，或者饮点苹果醋。愿快乐安康!
37、暑热难耐夏日长，心中却依旧激情飞扬。乘着热浪去远航，汗水浇灌满园芬芳。又欲寻觅翅膀一双，为人间带去一丝微凉，或去采得一片月光，让它洒满每一张床，虽然酷热难当，梦中也应享片刻凉爽。
38、大暑轻轻的来了，天气越来越火。我们的生活也会越来越火。大暑快乐!
39、要洋气，不要妖气;要大气，不要娇气;要运气，不要晦气;要和气，不要斗气;要争气，不要泄气;要美气，不要生气。大暑时节，炎热天气，散发暑气，心静养气，除去火气，少点脾气，聚合人气，愿你清凉心情更顺意，幸福日子更美丽!
40、送你一朵夏花，辉映动人笑容;送你一缕阳光，照亮心底角落;送你一丝凉风，吹散炎炎暑热;送你一朵白云，编织美丽心情;送你一条短信，传递真挚祝福。大暑快乐!
大暑节气适合发朋友圈的句子
1、 大暑驾到骄阳照，养生保健很重要。心情清净快乐笑，饮食清淡健康到，居室清凉惬意绕，出门清幽容颜俏。养生四清要做到，大暑无忧乐淘淘。
2、 芬芳空气“暑”于你，温柔你的心跳;凉爽清风“暑”于你，抚去你的烦躁;荡漾碧波“暑”于你，轻盈你的奔跑;灿烂阳光“暑”于你，照耀你的微笑。大暑到，愿快乐“暑”于你，扑进你怀抱;好运“暑”于你，丰满你荷包;健康“暑”于你，消除你疲劳;幸福“暑”于你，陪你直到老。
3、 大暑的蝉鸣唱响了梦想，大暑的荷花绽放了美丽的芬芳，大暑的彩虹绚烂了美丽的视线，大暑的摇扇拂来如意的气息;大暑的祝福传达我美好的心愿，愿你大暑时节健康快乐。
4、 大暑一到气温高，清凉祝福不能少。尽量不要胡乱跑，冰镇西瓜准备好。午睡可以防疲劳，早睡容颜不显老。坚持锻炼身体好，扭扭腰肢踢两脚。瓜果蔬菜新鲜好，绿豆稀饭是个宝。大暑吃喝玩乐，清凉惬意生活!
5、 火热太阳高高照，大暑时节要来到。鲜花纷纷绽欢笑，祝福怎能不报到。清风凉爽把你绕， 吹来惬意无烦恼。夜空灿烂把你照，带来好运乐淘淘。愿你大暑睡好觉，心情欢悦容颜俏。
6、 大暑到来阳光烈，祝福朋友情切切。明亮圆月真皎洁，伴你快乐福无缺。花香无忧入心河，迎来自在踏清波。清风凉爽最体贴，送来惬意伴君侧。愿有大暑永快乐。
7、 大暑到来气温高，汗如雨下心烦躁。我的短信送清凉，犹如细雨高温浇。除去心头的烦恼，带来滋润乐淘淘。句句祝福赛空调，带来清爽身边绕。祝大暑快乐逍遥!
8、 大暑到，知了叫，好运声声心欢笑;大暑到，雷声高，细雨阵阵润心潮;大暑到，艳阳照，送君清凉身边绕;大暑到，祝福妙，短信条条情意飘。愿友大暑时节幸福乐逍遥。
9、 大暑时节三伏天，天气炎热心中烦。我发短信传问候，祝福声声身边伴。清风知我心中情，送君阵阵凉爽来;细雨知我心中意，飘飘洒洒落人间。祝你夏季人开怀，开开心心每一天!
10、 我把祝福挂在古道边，我把祝福晾在西风下，我把祝福驮在瘦马上，我把祝福放进冰箱里，大暑到了，你是否有所感应，我祝福的丝丝凉意。祝你大暑快乐，清凉一夏!
11、 "骄阳似火大暑到,我的祝福彩信报。缓摇荷扇清风吹,柳荫花香清凉抱。送你冰糖葫芦汁,清凉爽甜伴暑期。阵阵清风惬意悦,祝你大暑好福气。愿暑天怡心健康。"
12、 气温高易烦闷，调解心情锻炼晨昏;风雨袭击路上人，出门带伞防雨淋。大暑温馨提示，想我就呼我，欢迎随时骚扰。
13、 大暑到了，愿你的好运随着气温高升，一切顺利;愿你的幸福随着随着气温高升，万事温馨;愿你的快乐随着气温高升，烦恼清零;愿这份祝福的温度随着气温高升，永远留在你的心里，大暑快乐。
14、 大暑酷热需注意，出门防晒别忘记，补充水分首第一，门窗一定要开启，通风换来好空气，生活起居有规律，心境平和多休息，早晚锻炼好身体，大暑健康属于你!
15、 大暑节气到，鲜花绽欢笑。温度虽增高，一定莫急躁。心情保持好，容颜增娇俏。避暑要做到，冷热要协调。快乐无烦恼，人生乐逍遥。愿你大暑时节快乐。
16、 搜索“解暑”网页，寻找“凉爽”信息，打开“幸福”菜单，复制“快乐一生”，粘贴“开心一夏”，删除“烦恼”链接，创建“美好”文档，发送“清爽”短信。愿您大暑快乐!
17、 绿水青山都是情，没有短信真不行。文字清风吹燥热，驱散焦灼心欢乐。句读之间清爽藏，细细品味惬意长。真情细雨润心田，伴你幸福过夏天。愿你大暑时节天天好心情。
18、 用几个加冰的文字，送你一夏的爽快!用一段冷冻的句子，送你一夏的痛快!用一条冷藏的短信，送你一夏的畅快!朋友愿你大暑愉快!
19、 大暑到来气温高，防暑降温准备好。出门带好伞和帽，全身皮肤保护好。清凉茶水随身备，莫待口渴再寻找。绿豆西瓜和水果，营养丰富赛饮料。愿你夏季身体棒，开开心心乐逍遥!
20、 大暑炎炎似火烧，清凉短信送君到。行事莫要心烦躁，气定神闲暑自消。中午午休很重要，恢复精神效率高。夜晚空调莫开低，引起感冒不得了。加强锻炼不可少，身体棒棒无病扰。愿你开开心心过夏季，幸福生活永围绕!
21、 "暑热一浪高一浪,我发短信给你看。送你西瓜冰红茶,防暑解渴补水添。送上微风智能帽,避日扇凉心里甜。吹走烦躁与郁闷,透心凉意爽无限。愿你大暑清凉。"
22、 香草味的微风驱散你辛苦的汗水，草莓味的雨露赶走你倦意的疲惫，西瓜味的祝福送给你一夏的快乐好味!大暑时节，希望幸福和你很对味!
23、 大暑来到，快乐为你圈了“暑”地，幸福为你解了“暑”气，吉祥为你签了“暑”名，朋友为你许了“暑”愿：愿你清凉度夏日，大暑乐翻天!
24、 大暑骄阳照，祝福来报到。愿你玉扇轻轻摇，清凉身旁绕;冰茶手旁放，惬意满心房;清风徐徐吹，快乐永相随。细雨绵绵来，清爽不等待;祝福声声到，愿你乐逍遥。
25、 大暑到来天气热，天热身体要注意。空调降温送凉爽，温度太低也不宜。最低控制二十六，身体舒适人适宜。汗如雨下易脱水，补充淡盐水要及时。瓜果蔬菜应新鲜，饮食清淡疾病避。愿你大暑身体好，健健康康每一天!
26、 大暑养生有道，提高新陈代谢，充足睡眠为上，失眠储存脂肪，按时进食重要，每餐隔四小时，炎热多多饮水，自榨果汁也好，试试举重练习，增加肌肉含量，生活添点绿色，绿茶能抗氧化，减少蛋糕饼干，粗粮一周三次，午餐加些辣椒，过量千万不要。温馨关怀送上，愿你健康安好!
27、 送你一片绿荫，为你遮挡炎炎烈日;送你一缕清风，为你拂去辛劳汗水;送你一场暴雨，为你冲刷烦恼忧愁;送你一条短信，为你带去问候祝福。大暑到了，愿你身体健康，快乐幸福!
28、 让我做你的风儿，为你驱散大暑的燥热，带给你心灵的凉爽;让我做你的花儿，为你芬芳大暑的阳光，带给心灵的徜徉;大暑虽热，有我的祝福，生活就会充满希望，愿你大暑节气，更加娇媚漂亮!
29、 大暑炎热最酷暑，祝福短信要送出。愿你的事业像太阳一样炙手可热，快乐像溪流一样汇聚成河，爱情像夏荷一样灿烂芬芳，幸福像清风一样环绕身旁。大暑快乐。
30、 大暑养生，宜忌有道，一宜清淡，油腻别馋，绿豆西瓜，消暑高招，二宜定时，三餐吃好，啤酒烧烤，再馋要少，三宜搭配，营养均衡，一周三次，粗粮多食，四宜喝粥，清热首要，荷叶薄荷，最佳配料，五忌生冷，养护脾胃，老人儿童，尤为重要，六忌过饱，消化不良，暴饮暴食，坚决不要。愿安康!
31、 大暑到来热浪高，我发短信清凉到。烦恼不再身边绕，心平气和暑气消。烈日高照也不燥，朋友情谊身边绕。问候声声如凉风，祝福句句赛雨浇。愿你大暑身体健，快快乐乐人逍遥!
32、 大暑炎热，祝福清爽;似火骄阳，问候健康;热情高涨，欢笑送凉;有了朋友，快乐久长;不论寒暑，天天舒畅。
33、 大暑到来艳阳照，鲜花盛开竞妖娆。身边美景看不尽，生活快乐开颜笑。好运当头祥云罩，事事顺利步步高。工作业绩令人傲，爱情花开更美妙。全家健康幸福绕，其乐融融开怀笑。祝大暑快乐!
34、 大暑祝福丝丝凉，就像冰镇酸梅汤。酸酸凉凉如岁月，一抹甜蜜是友情。愿您睡觉常通风，出门都顺风，家庭有和风，大暑有凉风，天天乐成风。大暑丝丝凉，快乐即健康!
35、 连手机都热得烫手的大暑节气，我为你发来了祝福的短信，一字一句都是我炽热的真心，只为了祝你大暑快乐，不要太感动哦!
36、 大暑到来热炎炎，防热避暑很关键。出门防晒切莫忘，空调温度要适当。瓜果蔬菜应新鲜，饮食清淡美容颜。流汗太多喝盐水，关心情切把你追，愿你大暑心情好，清爽健康乐淘淘。
37、 用清爽的风为你编个太阳帽，遮去骄阳;用真纯的`情为你打把太阳伞，拂去热气;用美丽的祝福为你涂层防晒霜，抵御紫外线。大暑到了，愿你清爽相伴，一季灿烂，大暑快乐。
38、 大暑到来热浪高，短信风暴清凉绕。席卷烦恼天外抛，吹走骄阳暑气消，送来细雨润心潮，清风拂面高温跑。朋友情谊不会变，声声问候心情好。祝你大暑人健康，快快乐乐乐逍遥!
39、 骄阳似火人焦躁，短信收到心情好。天空蓝蓝人欢畅，细雨滋润万物娇。清风吹拂高温跑，心平气和暑自消。朋友情谊赛空调，温度适宜舒爽到。愿你开开心心过夏天，健健康康无烦恼!
40、 万水千山总是情，短信送来我的情。大暑已到伏天进，天气变化总不定。方才艳阳高照天，转眼雷电就横行。热气扑面高温驻，身体健康是关键。问候声声不会断，愿你大暑乐翻天!
大暑节气发朋友圈句子
1.萤火萦绕，纵有光明万种
2.扔掉年纪，冲进山林的夜雨，过一把儿时的瘾
3.是热情如火，让每一次付出更近收获
4.留在满园的绿意里，看四季慢下来
5.愿夏夜，不遗星辰，沧海只争朝夕
6.是你收获了这个季节，唯一的`甘甜
7.在那清风树荫下，静静享受慢时光
8.梦想和大暑，总有一个值得大汗淋漓
9.爱情和夏天，总有一个能让你大汗淋漓
10.给你一个，入口即化的夏天
11.大暑，请把我丢进海里煮一煮
12.扔掉年纪，冲进山林的夜雨，过一把儿时的瘾
13.生机勃勃的盛夏正孕育着丰收
14.每一份热情都清晰，袒露梦想的轮廓
15.一场轩然大波，发生在一波三伏的暑天
16.给生活满分热情，即是艺术
17.没有熬不去的酷暑，只有回不去的夏天
18.暑不尽凉意生
19.接天莲叶无穷碧，映日荷花别样红。
20.晚云微亮,发梢微凉，星星和天空渐渐滚烫
21.高山流水觅知音，辣味共饮笑江湖
22.暑雨泽万物，五粮蓄势生。万事盛好，静享夏日。
23.浮瓜沉李，酷暑伏天
24.醉眼难辨，流萤星河
25.今天想对我爱的人说：哪凉快，哪待着~
26.嘿嘿嘿，吃瓜不?
27.冰镇劲酒，击退夏日热浪
28.今日大暑宜煎蛋
29.银烛秋光冷画屏，轻罗小扇扑流萤。
30.清风不肯来，烈日不肯暮
31.游戏配瓜，赶走酷暑!
32.怎奈酷暑无觅处，洽得好料治寂寥。
33.腐草为萤、土润溽暑、大雨时行
34.大暑炎炎蝉蛙鸣，浓浓奶香伴雨晴
35.杯酒消烦暑，心静自然凉
36.久旱逢甘露，他乡遇美娘
37.高山流水觅知音，辣味共饮笑江湖
38.吃薯最当时[太开心]你今天打算来几包?
39.你有多久没看见萤火虫了?
40.银烛秋光冷画屏，轻罗小扇扑流萤。
41.何以消烦暑，端坐一院中
42.眼前无长物，窗下有清风。
43.熟卧南风边，飞梦游虞夏。
44.大暑三秋近，林钟九夏移。
45.大暑连天阴，遍地出黄金。
46.恰是湖风知夏意
47.繁华开，绿意浓，正是盛夏悦目时
48.夏湛的太满，余热溢进，萤火虫的小宫灯做着梦。
49.大暑节气至，清风此处寻
50.园深不知夏，静室有凉风
51.暑气弥漫，对生活的爱持续升温
52.踏浪奔跑的盛夏，装满了肆意撒欢的童年
53.暑不尽的美好时光
54.府院深深夏花醉，夜枕清风对月眠
55.你所热爱的早晚，早晚会因你热烈
56.盛夏曙光倾宸，山水镜自清凉
57.盛夏光阴，携一席清幽如梦
58.记忆里的盛夏，是少年深厚的风
59.花裙子在山川飘逸，风和你的裙角吹起散发烫的夏天
60.果实正穿过夏焰，由青涩走向盈满
61.今天，注定是汗水最多的一天
62.细数岁月夏正浓，启润风华行致远
63.万象繁盛，当是盛夏悦目时
64.潜入心中那片海
65.夏日在庭院的投影，是大地创作的珍藏
66.骄阳似火，映照光年
67.木槿、杜鹃、睡莲、夏日在花园纳凉，风吹过，连空气都是甜的
68.荷叶田田动清风，庭院深深夏色浓
69.此刻，热火朝天
70.小镇清风，暑你心动
71.抓住那只萤火中，以为抓住了整个夏天
72.卧席听夏眠，乘荫纳清凉
73.那误入耳畔的海浪声，是盛夏唱咏万物的和声
74.小日子是盛夏冰镇西瓜，最中间的一勺甜
75.生于夏花般徇烂
76.每一阵沁凉的风，都是银湖的邀请
77.一院清风销烦暑，闲庭信步自然凉
78.芳草伏萤火，创想迹可寻
79.盛满人间清欢，愿有一方庭院
80.何以消烦暑，端居绿阴中
81.炎暑如蒸，烈日迟暮
82.饱含所有热情，奔赴季节的下一场旅行
83.三伏酷暑，砥砺前行，用热情奔赴热爱
84.锦绣风景好乘凉，绿树浓阴夏日长
85.暑气至浓，万物盛极
86.心间炙热，笑语纳凉
87.人生如茶，闲看芳华
88.逐光而跃，追寻更美的世界
89.每一颗青涩迈向成熟，总要经历生命最炙热的温度
90.夏夜的流萤，是记忆里柔软的梦
91.草木葱盛夏日浓
92.高温热不怕，美味送到家
93.一起来，痛快一下
94.无风烁日暑气浓，恰得知了唱枝头
95.大暑时节健脾消暑，食苦补水宜清淡
96.大暑，伏天当“伏”
97.若有三伏闲情在，便有新鲜藏心中
98.留在满园的绿意里，看四季慢下来
99.生机勃勃的盛夏正孕育着丰收
100.梦想和大暑，总有一个值得大汗淋漓
