一岁宝宝游泳时间多久
宝宝在不会走路以前，可以做到的运动也就只有游泳了。游泳对宝宝的好处宝妈们都认可，但是却不清楚什么样的游泳频率更适合宝宝，那么我们要知道一岁宝宝游泳时间多久?下面是小编为大家整理的一岁宝宝游泳时间多久_宝宝游泳有什么好处等相关内容，感谢大家阅读!
一岁宝宝游泳时间多久
游泳固然对宝宝有很多好处，但是也要结合宝宝的自身条件，来合理安排宝宝游泳。一岁的宝宝身体骨骼基本发育的差不多了，游泳的时间可以适当的长一点，但是游泳是很消耗体力的，时间最长不要超过半小时。如果家庭经济条件比较好，可以隔天就让宝宝游一次，如果一般，就根据自己的经济状况来给宝宝安排时间吧。
但是要注意的是，半岁以前的宝宝，脊柱和颈椎发育都还不太好，因此游泳的时间和次数就要少一些。最好一周一次，每次不超过十五分钟最好。而且游完以后还要注意宝宝的状态，如果宝宝显得很疲累，那就要缩短游泳的时间。具体的时间根据自己宝宝的健康来定吧。宝宝游泳前还要检查宝宝皮肤有没有破损，如果宝宝皮肤有伤口是不宜游泳的。
宝宝游泳有什么好处
宝宝在母亲的子宫内就生长在羊水之中，宝宝对水的喜爱可以说是从娘胎里带来的。现在的 宝宝出生之后都会去游泳，在游泳的时候可以让宝宝学会很多，也可以对宝宝有很多的好处。那么宝宝游泳有什么好处呢?
1、婴儿经常游泳，可以提高呼吸系统的功能;由于水对胸廊的压力，使肋间肌得到锻炼，肺泡的通气量增加，胸大肌、胸小肌由于运动得到锻炼和增强。
2、婴儿游泳可消耗过多的脂肪，利用全身各部位的肌肉，使体型匀称健美。
3、婴儿游泳的过程中也会提高大脑的功能，让宝宝的大脑对外界环境的反应能力快，智力发育好。
4、婴儿经常游泳可使心肌发达，新陈代谢旺盛，心跳比同龄婴儿慢且有力，这就为承担更大的体力负荷准备了条件。
5、游泳还可以提高宝宝耐寒和抗病的免疫能力。加速了生长发育的速度。
6、婴儿游泳，能促进激素的分泌(胃泌素、胰岛素等)，以帮助食物的吸收，增加胃肠的蠕动，所以能够增加体重，促进婴幼儿高质量成长和发育。从而达到：吃的多，吸收快，身体壮。
7、婴儿游泳，帮助建立良好的睡眠节律，改变婴儿的睡眠时间，让他白天运动，上、下午游泳，晚上自然睡的香，运动后，累了睡的就特别好。
8、你一定还不知道，婴儿游泳，还可以训练宝宝的沟通的能力，感染力，为形成独特的人格魅力打好基础呢。
既然宝宝游泳有那么多的好处，你还等什么?赶紧让自己的宝宝多多游泳吧。你可以自己在家里为宝宝设置一个泳池，当然你也可以让自己的宝宝去公共的婴儿游泳场所去游泳，好处很多很多哦。
购买儿童游泳圈注意什么
夏天到了，很多小孩子都会去游泳池游泳，一则可以锻炼身体，二则可以防暑降温，三则可以学会水中求生技能。不少孩子都是初学者，所以不会游泳，需要借助儿童游泳圈来游泳。那么，在购买儿童游泳圈时需要注意哪些事项呢?
1、不要购买“三无”产品
一些产品缺少生产厂家名称、生产地址和生产日期，价格也比标明厂家的产品便宜不少，但是三无产品安全隐患大。
2、看浮力是否能够达标
有实验表明，不少游泳圈挂上5公斤重物就能沉入水底，这样的游泳圈实在不安全。
3、看是否漏气
类似检测轮胎漏气的方法，充满气后，把气嘴完全浸入水里，看看是否冒泡。为了检测整个游泳圈是否漏气，条件允许时要把整个游泳圈浸入水中观察是否有气泡。
4、闻一闻味道
如果味道刺鼻，最好不要购买，很有可能是使用了劣质的涂层，含有甲醛或者重金属。
5、注意产品的厚度
市面上很多游泳圈的厚度都在0.15mm以下，严重影响使用时的安全。尽量选择厚度在0.2mm以上厚度的游泳圈产品。
6、防漏气阀
宝宝游泳圈采用的防漏气嘴，在没盖上气嘴或气嘴盖被不小心碰开的情况下，宝宝游泳圈不会出现一下子漏光气体的情况。
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