2023中国肥胖地图发布

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2023中国肥胖地图发布最新消息

报告数据显示，从肥胖的“性别差异”来看，超重和肥胖在男性中比女性更普遍，超重男性占比41.1，女性占比 27.7%，肥胖男性占比18.2%，女性占比9.4%。

“男性更容易肥胖有几方面的原因，通常与其在生活或工作中所受压力和情绪有关。一是长期的过高压力和不良情绪易导致内分泌激素分泌紊乱，主要是应激激素-肾上腺糖皮质激素(既公众通常所指的激素)分泌大量增多，起到对抗胰岛素作用，增加腹部脂肪堆积，引起以“将军肚”为特征的腹型肥胖。二是为缓解压力和释放情绪，男性常常会采取喝酒和过多进食等不良生活方式为手段。除过量进食外，酒精往往也会产生大量的热量，这样也会促进肥胖形成。三是睡眠问题。长期的睡眠不足或不规律，也会通过打破能量平衡而导致男性肥胖。”北京协和医院内分泌科伍学焱教授告诉人民日报健康客户端记者。

肥胖的主要原因是什么?

遗传因素有人认为肥胖与遗传有密切关系，原因是因遗传使能量代谢降低，进食过多而致肥胖。据国外报告，父亲或母亲双方有一方肥胖者，子女肥胖的可能性为40%一50%;父母双方肥胖，其子女约70%一8o%肥胖，尤其是母亲肥胖更为明显。遗传肥胖者不少为自幼肥胖.常伴有高脂蛋白血症(m、V型)。

饮食因素

热量摄入过多，尤其是高脂肪饮食是造成肥胖病的主要原因。脂肪进人血液后，一部分通过氧化而供给身体活动所需要的热量.一部分作为细胞的组成部分，还有一部分转化为其他物质，多余的便进人.脂库’储存起来。如果吃得太多，机体所摄取的热量超过正常的消耗，食物中的脂肪进人脂肪库储存的数量就会增多，从而形成肥胖。

肥胖标准是什么呢?

肥胖目前主要是通过人体的体重指数来进行评价，从医学角度来说，中国正常成年人体重指数超过28就判定为肥胖。

人体的体重指数(BMI)主要通过计算公式来计算。按照规定，体重指数=人体的实际体重(千克)÷身高(米)的平方。人体的体重指数正常值范围是在18.5~23.9之间，人体体重指数在24~27.9之间属于超重，体重指数超过28则属于肥胖。

肥胖属于临床上比较常见的一种疾病，造成肥胖的因素包括多个方面，其中遗传因素、饮食因素、运动因素、以及环境因素等，都是导致肥胖发生的主要因素。

肥胖发生后，不仅对肥胖者的生活质量会造成不良的影响，还会使一些临床疾病的发病率增加，例如高血压病、高血脂病、糖尿病以及乳腺癌等癌症疾病。

肥胖有哪些危害?

1、高脂血症：由于肥胖会导致人体的代谢障碍，所以会出现代谢综合征，造成高脂血症，肥胖还可导致人体脂肪堆积，出现脂质代谢的异常，最后导致血脂上升，造成动脉硬化以及血管的斑块形成;

2、糖尿病和高血压：肥胖会导致血糖升高，导致糖尿病，且肥胖也是高血压的重要诱因及危险因素;

3、血管疾病：肥胖也是冠心病、血管病的重要危险因素，所以肥胖能带来一系列与血管相关的疾病;

4、骨关节异常：肥胖会导致骨关节异常，尤其是对膝关节、踝关节、腰椎关节造成压迫，导致负重的关节过早退化。很多老年肥胖患者，会伴有膝关节炎以及踝关节、腰椎的病变，减肥对于这些人群来说异常重要;

5、激素分泌异常：肥胖还会导致激素的分泌异常，导致有些患者会出现月经不调，某些男性出现不育，女性出现不孕等。

肥胖可能对身体带来哪些疾病?

肥胖是一个系统性疾病，若体重过大，体内脂肪含量过多，会引起各个脏器的损伤，具体情况如下：

1、代谢性疾病：如糖尿病、高血压、高尿酸血症、高脂血症等，均由肥胖引起;

2、心脑血管疾病：肥胖会增加心脏和脑血管疾病的发生风险。肥胖时，代谢异常会引起动脉粥样硬化，对身体耐力、血管、重要供血器官，均会造成一定影响，导致心肌缺血，脑供血不足;

3、妇科病：育龄期妇女容易出现卵巢功能异常，出现多囊卵巢综合征;

4、睡眠障碍：肥胖会引起咽腔缩小，或是因鼻甲肥厚使舌后坠加重出现，导致睡眠呼吸暂停低通气综合征;

5、骨关节疾病：体重过大会对骨头产生严重负担，如对腰椎、膝关节损伤较大，导致出现退行性骨炎、退行性骨病、腰椎间盘突出和狭窄等。