关于热射病的治疗方法

高温天气有可能会使人出现热射病。高温外出时可以备十滴水，仁丹，风油精，藿香正气水等，备不时之需。下面是小编精心推荐的关于热射病的治疗方法，仅供参考，欢迎阅读！

热射病的治疗方法

第一，改变环境，要脱离高温的环境，转移到空气流通，阴凉的地方，有条件的话可以转移到空调房内改变温度。

第二，降温治疗，可以采取物理降温，如温水擦浴，酒精擦浴，冰敷等，也可以冰水灌肠，必要时可以采取冰毯降温。

第三，要进行补液治疗，如果是清醒患者，可以口服淡盐水，以补充水分和纠正电解质的失衡，严重的要给予补液，补充电解质，缓解病情。

第四，支持对症治疗，如果有头痛，要给予止痛治疗。如果出现了呼吸困难，血氧饱和度下降，要采取气管插管，呼吸机治疗等。

第五，要密切监测生命体征以及进一步的相关检查，根据生命体征的情况以及检查的结果，调整治疗方案，控制病情。

预防热射病的方法措施

1、室内要保持自然通风，外出带上淡绿茶水或淡盐水。

盐水调制法，公升水，放入盐1/2茶匙水调和，每15分钟喝半杯，一天喝3-4次。

2、外出坐车时，冰袋冷敷降温。可到医院购买医用冰袋，或者自制冰袋，准备一些湿的绒布把冰块包裹起来，再用一个干净塑料袋套上放入冰箱。出门擦擦脸和胳膊，会感到凉快。

3、回家多用温水洗澡，如果感觉身体发热发烫，可用一些藿香正气水、风油精等药品擦拭，蒸发吸热。

4、凉水冲手腕，每隔几个小时把手腕放在自来水龙头下冲5秒，可以降低血液温度。

热射病不能喝水的原因

因为会降低体内电解质的浓度，加重症状。

人体在严重中暑后，因为在大量出汗的时候，汗液会带走很多盐分，造成人体内部电解质的失衡，如果这时候你再饮用大量的水，就会进一步降低电解质的有效浓度，而使病情加重。这也是中暑病人为什么会出现神志模糊、肌肉痉挛以及手足抽搐的主要原因。可以给中暑的人饮用一些淡盐水，来补充体内流失的电解质。

夏天消暑方法

1、夏天怎么消暑

夏季消暑降温10不宜 避免出现不适。很多人不喜欢夏季，因为夏季的酷暑天气让人很难承受。高温酷暑让很多人想觅得一份清凉，于是会躲在空调屋、狂吃冷饮……正是这样的极端行为往往会给身体健康埋下隐患。夏季消暑也有讲究，不能掉以轻心。

吃水果有益健康，尤其夏天的高温令人觉得昏沉，加之大量流汗、容易脱水，更需要注意摄取充足的维生素B群、C及水分，才能缓解疲劳感，而吃水果正是简单而又健康的方法之一。不过，吃水果也不宜超量，否则后果可能是在身上加了几圈赘肉。因为水果的热量不算低，特别是滋味香甜的，热量和糖分一定不会少。

营养免疫学专家认为，每一种水果的营养价值和药用价值各不相同，如果在夏天有针对性地选购并食用水果，可以达到滋养的功效。

2、什么是消暑

消暑，汉语词汇，释义为消夏。降温消热。

3、消暑的木瓜杏仁奶茶怎么做

原料:杏仁粉60克、木瓜200克、糯米粉25克、奶250克、清水100克、冰糖20克做法:备好食材，木瓜剖半，取出果肉。放入果汁机打成泥。打好的木瓜泥。将杏仁粉与糯米粉用清水拌匀，用滤网过筛。倒入锅中，加入冰糖用中火慢慢煮。直到冰糖完全化开，杏仁茶煮透，就可以成糊状了，再将牛奶倒入放入锅中。小火略煮，边煮边搅拌，香滑可口的杏仁茶就做好，食用时可淋上木瓜汁即可。

夏季消暑降温禁忌

不宜多吃冷食，在炎热的夏季，如果胃肠受到大量冷食的刺激，会加快蠕动，缩短食物在小肠里的停留时间，影响人体对食物营养的吸收。同时，由于夏季气温高，体内热量不易散发，胃肠内的温度也较高，如果骤然受冷刺激可导致胃肠痉挛，引起腹痛。

不宜坐木，俗话说:“冬不坐石，夏不坐木”。夏天气温高，湿度大，木头，尤其是久置露天里的木料，椅凳等，露打雨淋，含水分较多，太阳一晒，温度升高，会向外散发出湿热，使人易患皮肤病、风湿和关节炎等。

不宜夜晚露宿，盛夏时节，身上的汗腺不断向外分泌汗液，以散发体内的热量，睡着后，机体处于放松状态，抵抗力暂时下降。

不宜缺少午睡，夏季昼长夜短，气温高，人的新陈代谢旺盛，消耗量也大，容易疲劳。加上夜间炎热，睡不安稳，导致睡眠不足。因此，中午睡上一二个小时，对健康大有裨益。可使身体各系统得到休息，也是防止中暑的一项好措施。