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适合3个月宝宝玩的亲子游戏大全

2019-12-25 11:06:49
|文萍2

  新生婴儿的大脑就像一张白纸,要有外界足够的感觉刺激,各种功能才会渐渐发达,刺激的越多,发展的就越快。但是这种快速发展的时间只存在于出生后的短短几年中,又以0-3岁为黄金期。下面就是小编给大家带来的适合3个月宝宝玩的亲子游戏大全,希望能帮助到大家!

  3个月宝宝亲子游戏

  1.抓痒游戏

  让宝宝躺在床上或沙发上,抓挠宝宝的腋下、胸口等部位。根据宝宝的反应来控制用力的大小和刺激的强度。可以用刷子、海绵等刺激。摩擦手、脚、全身。

  2.摇摆包裹游戏

  用毛毯、大毛巾包裹着孩子,妈妈和家长抓住毛毯、大毛巾两头摇晃,注意避免滑落。

  3.小刺球游戏

  用带突起的小刺球(软硬度合适)在宝宝身上滚动或轻压,反复进行,根据宝宝的接受程度感觉持续时间。

  4.握物

  让宝宝手握不同质地的物品,接受不同质地物品的刺激。准备干净的毛巾、洗净切开的小萝卜、奶嘴、水果、小葱……注意,宝宝不能离开妈妈的视线。在引导宝宝手握不同质地的物品时,妈妈用普通话亲切不断地和宝宝说话,根据握的物品,说任何内容,如"宝宝小手,握到毛巾,什么感觉,软绵绵的……"

  5.看气球

  宝宝俯卧,妈妈将一红色气球(直径约10cm)悬吊于宝宝眼水平线稍下的位置,逗引宝宝。当宝宝看到后,再弧形移动气球,鼓励其抬头注视球移动的方向,距离20~30cm。妈妈用普通话亲切地叫宝宝的名字,和宝宝说话:"宝宝、宝宝、看看,气球、气球、飞飞。飞到东,咚咚咚,飞到西,咚咚咚。宝宝、宝宝、看看,气球、气球、飞飞。飞到东,咚咚咚,飞到西,咚咚咚……"可以反复多次,以宝宝有兴趣和不疲劳为度。

  6.听歌曲,听故事

  不要以为宝宝还听不懂,不明白。其实,宝宝能懂的是妈妈的声音。妈妈应选择声音轻柔温和、节奏舒缓的歌曲或故事直接对宝宝轻声唱或颂读,或放音带等均可。

  7.快乐转转转

  宝宝仰卧在床上,使用悬吊的旋转风铃及红色气球等玩具,从上到下,从左到右,弧形慢慢旋转,速度能让宝宝的眼睛追逐到,让宝宝转动眼球来回追视。妈妈用普通话亲切地和宝宝说话:"风铃、风铃、叮咛咛;转向上,叮咛咛;转向左,叮咛咛:转向下,叮咛咛:转向右,叮咛咛……"可以反复多次,以宝宝有兴趣和不疲劳为度。

  3个月宝宝亲子游戏

  视觉游戏

  宝宝照镜子:先给宝宝一面镜子,让他两手摸着照着,并指着镜中的宝宝,呼唤他的乳名。让宝宝俯卧在大圆镜前面距眼20厘米左右,用玩具吸引宝宝抬起头、挺起胸,看镜中的自己。这不仅能锻炼宝宝的视觉能力,还可吸引宝宝抬头挺胸。也可以抱着宝宝站在大的穿衣镜前面,引导宝宝看镜子里的自己。

  躲猫猫:这是古今中外的小宝宝都会喜欢的游戏。给宝宝脸上蒙一方手帕,不能用手帕将宝宝的脸全部盖住,配合着说:“看不见了”,“看不见了”。自己手中拿一个色彩鲜艳的小玩具,迅速拿开手帕并把玩具放在宝宝眼前,惊讶地说“哇”,注意玩具要放在妈妈与宝宝两人对视的视线之间。或者直接用手帕盖住自己的脸,然后移开。

  目光追随:让宝宝俯卧在地垫上,将红色或黄色等颜色鲜艳的小汽车,放在距离宝宝视线30~40cm的地垫上,先让宝宝看见、注视,再向左右缓慢开动。由于3个月的婴儿视力调节的范围扩大,头部会转动,所以让宝宝目光追随玩具,范围从小到大,速度由慢到稍微增加,促进宝宝视觉发育。

  看,那是什么:婴儿愉快时,妈妈仰卧在宝宝的上方20~30cm处,让婴儿看黑色的方格图片、黑的圆圈图片,每次15秒,每天2~3次,慢慢再让宝宝看颜色鲜艳、形状鲜明的玩具(如红色、黄色的玩具)。任何一样图片、玩具都要在引起婴儿注意后,再慢慢变换。也可以将图片和玩具移动至婴儿身体的左侧右侧,让婴儿视觉追踪。也可以给宝宝一些书本,让他尝试着拿或者翻动。

  3个月宝宝亲子游戏

  1、将宝宝抱在母亲身上,用一个声音柔和的或美妙清脆的摇铃,在婴儿头部的左侧或右侧轻轻摇动,并观察宝宝的反应。让宝宝随铃声转动眼睛和头部,并寻找摇铃方向。也可以用节奏轻快的音乐,让宝宝听,并和宝宝一起手舞足蹈起来。训练宝宝听力,并让宝宝享受快乐。注意当宝宝不愉快时要停止游戏。

  2、伸伸手

  母亲可在宝宝的小床上放悬挂一两件色彩鲜艳的玩具,高度让宝宝伸手可及。在宝宝睡醒时,拨动玩具,让宝宝注意,并让宝宝小手去碰这些玩具。帮助宝宝伸小手去抓。在宝宝无动于衷时,也可以用一些便于抓和好握的玩具吸引宝宝,训练宝宝伸手动作。

  3、 坐坐跳跳

  母亲坐在地垫上,让宝宝面对面坐在自己的双大脚上,母亲利用膝关节的一伸一屈,让宝宝感受到一上一下,在伸屈膝关节时还可以适当的抖动,使宝宝有坐条的感觉。母亲看着宝宝的表情配合节奏念儿歌:“坐坐跳跳宝宝笑笑,坐坐跳跳宝宝笑笑。”活动可以安定宝宝的情绪,同时可增加母子感情。

  4、被动操

  1)两手胸前交叉:握宝宝小手让两臂平展,再胸前交叉。(两个八拍)

  2)伸屈肘关节:握宝宝小手先左后右屈肘伸肘关节。(两个八拍)

  3)肩关节运动:握宝宝手臂先左手后右手从胸前向上再向下旋转。(两个八拍)

  4)伸展上肢运动:握宝宝小手让双臂上举。(两个八拍)

  5)伸屈踝关节:握宝宝小腿和足掌部,伸屈踝关节,先左足后右足。(两个八拍)

  6)两脚身躯膝关节:握宝宝双膝关节,左右交替进行。(两个八拍)

  7)下肢伸直上举:握宝宝双膝关节让下肢上举。(两个八拍)

  8)转体翻身:宝宝仰卧,帮助宝宝左右侧翻。

  5、找妈妈

  在宝宝仰卧或俯卧时,母亲将脸靠近宝宝,最好水平方向面对面,距离30cm左右,在宝宝看到自己后,再用手将自己的脸遮起来,对宝宝说:“妈妈不见了,妈妈在哪里?”当宝宝陷入沉思时,突然将手拿开,让自己的脸露出来。反复几次,在宝宝注意妈妈脸的变化时,告诉宝宝注意妈妈脸的变化时,告诉宝宝:“妈妈在这儿,这里。:游戏启发宝宝的记忆和注意。


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