拉丁舞考级条件严格限制

拉丁舞发源于拉丁美洲，其音乐热情洋溢、节奏快捷强烈，动作流畅大方,动感的舞姿富有独特的个性。下面是小编为大家整理的拉丁舞考级条件严格限制，希望对您有所帮助!

拉丁舞考级条件严格限制

考铜牌需要学会两支舞：恰恰和伦巴;考银牌需要学会三支舞：恰恰、伦巴、牛仔;考金牌需要学会四支舞：恰恰、伦巴、牛仔、桑巴;考金星一级、二级和三级需要五支舞：恰恰、伦巴、牛仔、桑巴、斗牛。

国际标准拉丁舞是规范的、严格的、标准的，它是在拉丁舞的基础上发展规范形成的竞技专业舞蹈!所以必然的，我们必须有扎实的基础才能去考级!

拉丁舞考级一共有多少级

国际标准拉丁舞是规范、严格、标准的，它是在拉丁舞的基础上发展规范形成的竞技专业舞蹈。拉丁舞有五个舞种：伦巴、恰恰、桑巴舞、牛仔舞、斗牛舞。拉丁舞的五项舞蹈各有风格，桑巴的激情，恰恰的活泼，伦巴的婀娜，斗牛的强劲，牛仔的逗趣。风格的不同，最主要的是内涵的把握。

一、拉丁舞考级分5个等级，即铜牌、银牌、金牌、金星一级和金星二级。

二、拉丁分为少儿和成人，学会了伦巴和恰恰套路可考铜牌;学会了伦巴、恰恰和牛仔套路可考银牌;学会了伦巴、恰恰、牛仔和桑巴可考金牌;学会了伦巴、恰恰、牛仔、桑巴、斗牛套路可考金星一级。接下来的金星二、三级就要用修炼的`时间去考了。当然，也有只学会伦巴、恰恰、牛仔、桑巴套路就去考金星一级的，这以个人资质而定。必然的，考级之前你得有扎实的基础。

拉丁舞考级一年考几次

考级是一年一次，但如果你想的话，一年可以考两级，但要背两套舞蹈动作。考级只要舞蹈老师帮报上去就好了。

拉丁舞考级知识有哪些

拉丁舞考级主要分为铜牌、银牌、金牌、金星一级、金星二级等，

考级的条件有比较严格的限制：

考铜牌需要学会两支舞：伦巴和恰恰;

考银牌需要学会三支舞：伦巴、恰恰、牛仔;

考金牌需要学会四支舞：伦巴、恰恰、牛仔、桑巴;

金星一级和金星二级需要五支舞：伦巴、恰恰、牛仔、桑巴、斗牛。

女生学拉丁舞的利弊分析

好处

1.压力的释放,在舞蹈的学习练习欣赏的过程中都会有很多乐趣,保持良好的心态

2.人际交往渠道的拓宽，找到志趣相投的朋友

3.培养气质修养，对音乐和舞蹈的欣赏能力的提高

4.塑身健身的效果明显，拉丁舞是身体扭动幅度非常大的舞蹈

5.睡眠质量会提高

6.精神焕发,越来越年轻充满活力

7.减少很多不健康的活动

8.增强自信和对生活的热爱

坏处

1.易造成女生韧带拉伤

拉丁舞运动量大、节奏快、转变动作多，成人稍不小心都可能意外受伤，更何况是小女生。虽然女生的肌肉弹性比较好，身体比较柔软，但他们的肌肉力量比较差，关节、韧带的承受能力比较低，跳拉丁舞容易疲劳、拉伤等。另外，跳拉丁舞时，女性必须穿上高跟鞋，这不利于小女孩的骨骼发育。

2.易使女生扭伤

育儿专家特别提醒，家长不要盲目跟风，让学龄前儿童学习拉丁舞，这样的做法是很不可取的。同时，儿童学习拉丁舞，不要强行做高难度动作，跳舞前热身要做足。初学的女生不要穿太高的高跟鞋，以防扭伤。

3.容易导致女生残疾

其实不只是拉丁舞，儿童身体各处都比较柔软，学舞时下腰、劈叉等动作造成女生终生残疾的案例也不是没有。学龄前女生学习舞蹈一般一周1～2次为 宜。根据不同年龄的女生保持有意注意力的时间不同，每一次舞蹈学习的时长也是不尽相同的：2～3岁：15分钟3～4岁：20～30分钟4～5 岁：30～40分钟5～6岁：40～50分钟通常在一节舞蹈课的中间都有固定的休息时间，女生可以喝水、上厕所。