跆拳道考级证书有用吗

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跆拳道考级证书有用。取得黑带一段即获选手资格,可参加全国性或国际性跆拳道比赛,也可担任跆拳道教练指导跆拳道运动。黑带四段有资格开设道馆,担任馆长或总教练,并具备申请国际教练、国际裁判的资质。下面小编为大家带来跆拳道考级证书有用吗,希望对您有所帮助!

跆拳道考级证书有用吗

跆拳道考级证书有用吗

跆拳道的等级通过腰带的不同颜色来体现,此列表表示颜色所代表的等级,而每个国家和地区的设定也有所不同。美国的设定为11级,亦有设定为19级;澳洲的新式设定为10级,旧式设定为13级,中国台湾则没有黄绿带、绿带及绿蓝带,红带则分为红黑一线、红黑二线及红带黑头。

在全国性比赛之中,有一段以上的资格方可以参加;国际赛例如奥林匹克运动会等则只限二段以上方可以参加。取得黑带更可以担任教练,培育新一代。如果运动员已经考获四段以上,便会被称为师范,而且具有申请成为国际教练及国际裁判的资格,甚至可以担任道馆馆长或总教练;而五段以上具会被尊称大师。

跆拳道色带等级色带是跆拳道里的初学者,其标准等级如下,完成色带阶段者可考核黑带。数值越低,级数越高,反之亦然:

级数色带名称颜色描述
10白带表示空白,尚未具有跆拳道知识,意味着入门阶段。有纯洁之意,穿戴者对跆拳道的技术和知识一窍不通,尚待磨练。
9白黄带白带与黄带之交界,一半白色一半黄色,这就代表着练习者已经开始接触跆拳道并学习了一些初级内容,两只脚已经踏上了跆拳道这块大地上了。
8黄带表示大地中的植物正在大地生根发芽,意味着学习基础阶段,此级别的运动员正对技术打好根基。
7黄绿带黄带与绿带间的交界,这就代表着练习者相对于上一个带位而言已经有了一定的进步,在原来的基础上又学习了新的内容,向更高的层次又迈进了一步。进入此阶段后会开始训练其搏击技巧。以供绿带后进行使用。
6绿带表示成长中的绿色草木,意味着技术的进步阶段。其训练者的跆拳道技术开始枝繁叶茂,并且不断地完善。意味着练习者不再是只会练习初级内容的初学者了,现在已经可以尝试着学习中级内容了。在这个时候会开始练习一些较高难度的脚法(例如是后踢),并且进行搏击。
5绿蓝带绿带与蓝带间的交界。意味着大地上生长的草木又长高了,又向上面的蓝色接近了,这个就可以理解为练习者的水平又有了提
4蓝带蓝色是天空的颜色,运动员的技术像大树般一直向着天空生长渐趋成熟,并且已完全掌握基本技术。那么,这个时候练习者的水平已经到了比较高的境界,已经具备参加实战的条件了。
3蓝红带蓝带与红带间的交界。比蓝带更强更具备实战的条件。在某些道馆中开始准许在搏击训练中踢击头部。
2红带红色意味着该运动员有一定的危险程度,属于警戒程度。即运动员已经有相当的实力,但是修养和控制能力仍然有改善的空间。其早前的颜色是啡色,并有“蓝红带”作为过渡。
1红黑带红带与黑带间的交界,通常也是佩上最久的一条色带,因为对于黑带的训练至少要一年。有人也把这个带叫做“半段”,因为下一个带就不是级别了,而是段位,所以有人把这个带位叫做“半段”。代表着练习都如果能通过刻苦的练习的话,有可能成为黑带练习者而进入全新的练习阶段。
黑带黑色代表着宇宙,宇宙是无边无际的(最起码对于现在的科学水平来说是无边无际的),这代表着练习者以后的练习也是无止境的,因为这不仅仅是对于身体的锻炼,还是对于道德和思想上的磨炼。同时,黑色代表着黑暗与邪恶,这就时时刻刻提醒着练习者不要惧怕黑暗势力,要勇于和一切不正当的行为和人作斗争并作一个正直、正派的人。

孩子学跆拳道有哪些利与弊

孩子学跆拳道有利之处:

1、知礼,增强道德修养;

2、健体:跆拳道的健体作用不言而喻。其动作中的各种踢腿、手臂的上格、下截、拉伸等动作,可使儿童的肌肉和力量得到增强,肌腱、韧带、肌肉的弹性得以提高,从而增强儿童的体力和柔韧性。

3、启智:跆拳道可给大脑许多良好刺激。套路练习过程不单是骨骼肌肉的收缩,而是空间感知、经验、类型识别等右脑功能的综合发挥,能提高儿童的协调性,因此非常有利于发展儿童的空间转换、形体感知等右脑功能,提高了形象思维和创造力。

育心:跆拳道需要通过做变换方向的动作来明确方位,从而发展了儿童的空间知觉;此外,孩子们还要主动想办法克服困难,这锻炼了意志,培养了勇敢精神,学会了对人、事、物的正确态度。

孩子学跆拳道有哪些不利之处

1、练多了跆拳道大腿会变粗,跆拳道有很多腿法,大腿的肌肉是最常用到,而且也不能减肥,最多把你的肥肉变成肌肉,或者变得紧实点;

2、训练过程中操作不当会损伤自己,练习跆拳道,需要练习许多的动作,有时候训练不当,很容易发生意外导致受伤、肌肉拉伤之类的;

3、可能会导致孩子性格骄横,学了跆拳道之后,可能思想上会发生变化,觉得自己很厉害,容易把持不住让他有些骄横,或者耽误一点时间,但都是轻微的。

4、跆拳道实战性并不强,很多人说跆拳道不是一门实战的武术,当遇上坏人的时候,是没有空间给你施展跆拳道那华丽的腿法的。并且跆拳道太泛滥,鱼目混珠的多。

孩子学跆拳道有没有必要考级

现在的家长都流行让孩子去学跆拳道,那么这些家长肯定碰到过教练询问孩子要不要考级的事情,到底孩子该不该考跆拳道呢?

小编认为,小孩子如果没有长期学校跆拳道或者将跆拳道作为一种职业的话,是没有必要考级的。

很多家长之所以送孩子去学跆拳道一方面是让孩子强身健体,学会保护自己,还有一方面是为自己减轻负担,有更多的时间来做自己的事情,当然也有的家长是因为孩子有兴趣或者是看到周围的孩子都在学,于是也帮自己的孩子报名。

所以,很多家长都是抱着一种让孩子交友、健康、男子气概等原因来学习跆拳道的,并没有打算让孩子以跆拳道为职业或者是长期学习的想法,那么这些家长就不用让孩子去考级的。

跆拳道考级只是为以后长期学习跆拳道的人准备的,跆拳道也是以段位来区分的,考级就是为了获得跆拳道的段位,如果只是想强身健体的话,是没有必要获得段位的。

跆拳道实战技巧

跆拳道技术方法中占主导地位的是腿法,腿法技术在整体运用中约占3/4,因为腿的长度和力量是人体最长最大的,其次才是手。腿的技法有很多种形式,可高可低、可近可远、可左可右、可直可屈、可转可旋,威胁力极大,是实用制敌的有效方法。

跆拳道实战中脚踢进攻时一般使用的部位包括脚前掌、脚趾、脚背、足刀、脚后跟、脚后掌(脚跟底部)。利用这些部位可以进行站立踢、跳动踢、助跑踢、转身踢和飞踢等不同形式有踢法进攻,而且每种 踢法踢击的部位各有不同。

实战过程中,运用脚踢时要根据具体情况,如对方所处位置,暴露的部位,防守的姿势以及双方的距离,选择不同的踢法。脚踢时要利用步法保持身体的平衡,并有效接近对方做出踢击动作。注意两臂的防守。

踢击完成马上回到准备姿势,准备下一次的进攻和防守。腿的回位动作要快,以免被对方抓住或抱住。进攻技术是在对方未进攻的情况下主动进攻后,向前左右移动步法,即可避开对方的反击,又可为自己制造战机。也可在进攻的时候抓住对方的反击时机再次进行连续进攻,连续进攻容易成功得分。

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