24节气小满的风俗活动及注意事项
又是小满节气到了。小满节气每年都有一些不同的民间活动，如祭车神、绕三神、祭蚕神等，下面一起来看看小编为大家整理的24节气小满的风俗活动及注意事项，欢迎阅读，仅供参考。
小满的风俗活动
北方地区
1、看麦梢黄
民间谚语云：“麦梢黄。女看娘，卸了杠枷，娘看怨家”。愈每一年小麦即将完善的情况下，在忙成前，姑爷、闺女去带上礼物如油旋模、黄杏、丝瓜等了解娘家人的提前准备状况。这一风俗习惯称为“看麦梢黄”，而忙罢后，妈妈再看望闺女，关注闺女的劳碌状况。
南方地区
1、祭蚕
古时候的贵显都喜爱穿桑蚕丝衣，因而养蚕业在中国南方地区十分的强盛，尤其是在江浙一带更为显著。
可是，蚕是较为难养的，其对自然环境、食材的规定全是较为高的。而农历四月更是放蚕季节，又逢小满这一天为蚕神华诞，因而江浙一带的老百姓便吧小满这一天列入了祭蚕节，祈祷自己的蚕有一个好兆头。
2、卖新丝
小满季节，家家户户会把新收制好的桑蚕丝，送到城内的市集中，卖给收桑蚕丝的生意人。
3、绕三灵
“绕三灵”时兴于大理等地，是白族的传统民族节日。据清《滇中琐纪》载：”云南大理有绕三灵会，每岁季春下烷，男女成集，殆干万人，十百各为群，群都有巫现领之，流传源于南诏，数数千年不可以严禁，盖惑于巫言，祈子孙，攘灾病“。此传统节日就是忙碌的稻谷农活以前的歌舞表演主题活动。也是祈祝大丰收的祈祷典礼。此节历经三天，每日主题活动不尽相同。第一天。身穿传统节日盛放的老老少少以村社为企业，排列成长蛇阵，集聚到苍山五台峰下喜州圣源寺周边绕“佛”。第二天到喜洲庆洞(神都)绕“神”。第三天沿大理洱海到大理三塔周边的马久邑绕“仙”。
当然，也有一些风俗习惯，北方和南方全是一样的，例如抢水、祭车王、吃苦耐劳菜。
小满节气注意事项
1、注意饮食
在饮食上要以清淡为主，最重要的是要防暑防湿，然后就是要多吃一些有清湿除热之类的食物，比如冬瓜、丝瓜、西红柿、梨等。
2、注意保暖
小满之后，气温会呈升高的趋势，雨水也会增多，所以要注意防暑防湿，尤其是早晚气温依旧较低，要注意适时添加衣服，注意保暖，避免着凉受风而患感冒。
3、注意休息
夏季阳消阴长，所以要早起晚睡，但要保证睡眠时间，中午最好进行一段时间的午休，以保持精力充沛。
小满三候：“第一候苦菜秀，第二候靡草死，第三候小暑至。”
苦菜秀：《埤雅》以荼为苦菜。《毛诗》曰：“谁谓荼苦?”是也。鲍氏曰：“感火之气而苦味成。”《尔雅》曰：“不荣而实者谓之秀，荣而不实者谓之英，”此苦菜宜言英也。鲍氏曰：“感火之气而苦味成。”蔡邕《月令》以谓苦荬菜。
靡草死：郑康成、鲍景翔皆云：靡草，葶苈之属。《礼记》注曰：“草之枝叶而靡细者。”方氏曰：“凡物感阳而生者，则强而立;感阴而生者，则柔而靡。”谓之靡草，则至阴之所生也，故不胜至阳而死。
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