三年级关于文明上网的演讲稿-告别低头一族

　　老师、同学们：

　　大家好！今天，我演讲的主题是：文明上网，告别“低头一族”。

　　大家都知道，现在是一个信息化的时代，是互联网的时代，网络已经和我们的生活息息相关了。在网络上，我们能够学到各种各样的知识；在网络上，我们能够解决许多的难题；在网络上，我们能够快速地了解外面的世界；在网络上，我们还能够足不出户就买到各种各样的商品。真方便呀！

　　但是，网络也是一把“双刃剑”，如果使用不当，你会沦为网络的奴隶，被它所控制，所操纵了。在我的身边，就有一些同学沉迷在网络游戏之中，有的一放学就赶着回来玩游戏，有的晚上十点多还在和同学聊天，甚至有的还盗取别人的QQ……这些不但影响了我们的学习，更影响了我们的身心健康。如果我们长时间沉迷于网络，视力就会下降，严重的还会导致视网膜脱落，还可能导致颈椎受损呢！

　　网络就像一张绚丽多彩的大网，不少大人也被网住了，瞧，现在社会上越来越多的“低头族”出现了。走路上看手机、吃饭时看手机、聚会时玩手机……QQ、微信、微博……这些已经占据了我们太多的时间，影响着我们的学习生活。

　　同学们，让我们文明上网，告别“低头一族”吧！