九年级学会承受压力的600字广播稿五篇
在人生的路途中,布满了荆棘与坎坷,各种各样的压力向我们涌来,似一块块坚冰,给我们带来刺骨的寒意。我们就要学会承受压力。只有承受了压力,我们才能够变得更加强大!小编在此献上五篇九年级学会承受压力的600字广播稿,希望对大家有所帮助。
篇一:九年级学会承受压力的600字广播稿
尊敬的老师们,亲爱的同学们:
大家好!
在很多家长甚至是很多老师看来,现在孩子的压力简直太大了,他们总是天天埋在书海之中,做不完的习题、上不完的辅导班,甚至很多家长都在感叹“我在上学的那时候可没有这么多的作业”,这一点恐怕现在任何人都不能去反驳,我们每个人都得承认,现在学生的压力的确是很大。
但是,压力大难道就可以轻贱自己的生命吗?不知道为什么,怎么会有高中生因不堪学业重负而跳楼自杀呢?任何情况下,生命都是最为宝贵的,难道就因为升学的压力,连自己的命都不要了吗?还有就是,随着社会的不断进步,社会的竞争力也就愈发强烈,这是时代的潮流,是不可阻挡的,既然我们身处其中,就应该学会合理的调节。
可能说调节二字很简单,但是实际上做起来却不是那么容易的一件事,我也经历过高考,经历过高三那种历练,但这目前是我们每一个人都要面对的,一味的逃避和抱怨没有任何用处。如果感到压力很大的时候,你可以想一想,既然每个人都得面对,那么你就不是一个人,为什么别人都能挺住,你就要打退堂鼓呢?如果压力实在大到无法承受的话,那就停下来,出去走走玩玩,或者看看电影、听听音乐,做一些令自己放松的事情。
总而言之,学生的压力很大,但是只要能够坦然面对,克服这些压力宁不是没有可能,更不能够轻易去做一些对自己不负责人的事。
篇二:九年级学会承受压力的600字广播稿
尊敬的老师们,亲爱的同学们:
大家好!
中学生取消早、晚自习和双休日补课,看起来时间宽松了,但是从某些方面来说,反而是增加了压力,因为学生必须在没有老师监督的情况下自主学习,这样一来也许有的学生会比以前用更多的时间来复习。同时中、高考迫在眉睫,复习时间一天比一天少。学生和家长不能只看到考试的压力。为了更有效地学习,必须关注学生生理和心理的健康状况。怎样来减压,现介绍几种简单方法:转移视线。心里不要总是想着考试的事,可散散步、听听音乐或和家长聊聊天,甚至可以看看电视,但不要看电视连续剧。音乐尽量选择节奏比较舒缓的轻音乐,以免音乐把心情搞得更糟。这样暂时把注意力放到别的地方,可以有效地起到缓解压力的效果。
调整心态。心理压力过大产生的原因主要是由于对事物看得过重引起的,如中考、高考前自己告诉自己,这次一定要成功,要不然就完了,这样反而会影响自己的正常发挥。所以应该保持一颗平常心,相信天道酬勤,考试时自然就能正常发挥了,甚至会超水平发挥。
找人倾诉。这是一个排除内心压力和烦恼非常有效的方法。向老师或家长把自己的心情和苦恼说出来,与他们更好地沟通;找一个可以耐心倾听自己诉说的朋友,把苦恼与困难都说出来,也许朋友不能帮你解决什么问题,但他几句安慰的话一定可以让你感到轻松。
适当锻炼。在连续学习两个小时以上时大脑开始变得疲惫,效率就开始下降,这时不如出去活动一下,跑跑步、踢踢球或者洗个澡等等,甚至去空旷的地方大声地喊几声,发泄发泄一下心情都有减压的效果。
好书帮你。一本好书更是可以让人受益终生,优美的散文、诗歌不仅可以使人心旷神怡,更可以让人暂时忘却烦恼和忧愁。学生可以暂时抛开教科书,看一些别的课外书,放松一下心情,但必须保证自己不沉迷于看课外书。
压力就是动力,但是过大的压力只会是百害而无一利。减轻压力的方法还很多,关键靠学生自己控制。学生必须要保持充足的睡眠时间,忌烦时抽烟等。学校、家长和学生必须为学习创造一个良好的环境,老师不要一味地强调考试,家长不要一味高标准地要求孩子,学生要自己控制好自己的学习和休息,以减少压力。相信学生在适当的压力下会取得更理想的成绩。
篇三:九年级学会承受压力的600字广播稿
尊敬的老师们,亲爱的同学们:
大家好!
在人生的路途中,布满了荆棘与坎坷,各种各样的压力向我们涌来,似一块块坚冰,给我们带来刺骨的寒意。大仲马曾经说过:“人生是由无数个点滴的烦恼串连起来的。”既然如此,我们就要学会承受压力。只有承受了压力,我们才会更加坚定。
压力可以使人变得更加沉稳。
海面上波涛汹涌,白浪滔天。一艘万吨巨轮载满了货物缓缓地在浪涛中前行。正是因为载着满满的货物,巨轮才得以在如此汹涌的海面上平稳地向彼岸靠近。如果没有货物施以压力,那么巨轮就可能会轻而易举地被波涛掀翻,沉没于汪洋大海之中。同样的道理,压力可以给人以力量,它给我们沉重的压抑感,我们的身躯才变得更加坚韧,我们的步伐才可以迈得更加稳健。
压力可以磨炼人的意志。
在寒冷的雪域高原上,青松挺直了身躯,接受着狂风和暴雪的洗礼。沉重的积雪压弯了青松挺直的枝干,面对这种强大的压力,青松从未放弃过,它正视压力,当积雪压到了一定程度就滑落下来,青松凭着顽强的毅力,又一次挺直,就这样,一次又一次地弯曲,挺直,又弯曲……周而复始,铸造了青松的坚韧意志。在压力面前,青松能屈能伸,巍然屹立在茫茫雪山的峰巅。人也是如此,经过压力的磨炼,我们的意志会渐渐地变得坚强。
压力时刻鞭策着我们前进,增强我们的危机意识,从而使我们发奋图强,奋起直追。在学校,正因为有了压力,才形成了竞争局面,才有了学业的不断进步。在企业,压力会促进企业不断改进生产技术、提高生产能力从而开发出适销对路的高质量产品。
海燕正是因为承受了风雨的压力,才拥有了搏击长空的坚翼,雄鹰正是因为有了生存的压力,才拥有了强健的体魄。面对生活,我们也要学会承受压力。
篇四:九年级学会承受压力的600字广播稿
尊敬的老师,亲爱的同学们:
大家好!
在我们生活中,每天都有来自于不同方面的压力,有的人压力来自于学习,有的人压力来自于工作,有的人压力来自于家庭,总之,压力在我们生活中无处不在。
各方面的压力曾经压垮过许多的经不起考验的人们,使他们在压力面前一次次的倒下,甚至放弃了原来的某些东西,甚至包括自己宝贵的生命,看到了压力的弊端,难道我们就只能害怕压力,就只能选择逃避来面对吗?我个人认为,作为一个学生,要善于利用压力,把压力变成动力变成一个垫脚石,使压力变成我们学习、生活的动力。压力,来吧!
我曾经看过这样一个故事,故事是;一艘货轮卸货后返航,在浩瀚的大海上,突然遇上了一场巨大的风暴,惊慌失措的水手们急得像热锅上的蚂蚁,一名有经验的老船长果断地下达命令:打开所有货仓,立刻往货仓里灌水。”水手们一脸担忧:险上加险,不是自寻死路吗?”,老船长非常镇静地说:“大家见过根深干粗的树被暴风刮倒过吗?永远被风刮倒的是没有根基的小树。”水手们半信半疑地照着做了,把货仓都灌满了水,虽然暴风巨浪依旧那么猛烈,但是随着货仓的水越来越满,货仓渐渐得平稳了,老船长告诉那些松了一口气,瘫坐在甲板上的水手们:“一只没有装任何东西的空木桶很容易被风打翻,但是如果装满了水负重的木桶,风是吹不倒的,在货轮负重的时候才是最安全的,所以我才叫你们往货仓里灌水,相反,空船时我们才是最危险的。”
我们每一个人都是一只只在生活的海洋里航行的货轮,生活中的各种压力就像灌进货仓里的水,虽然这些水会成为我们航行的负担,也使我们疲惫、烦躁、力不从心,但它同时也是保证我们前行的动力,若没有这些压力,我们就很容易被生活中的波澜打翻。
另一个故事是这样的:一位动物学家对生活中在非洲大草原奥兰芝河岸的羚羊群进行研究,他发现东岸羚羊群的繁殖能力比西岸的强,奔跑速度比西岸的羚羊每分钟快13米,这些差别使动物学家百思不得其解,因为这些羚羊的生存环境和属类都是相同的,饲料来源也一样都是以一种叫莺萝的牧草为主,有一年动物学家在保护动物协会的支持下,在东西各捉了10只羚羊,把它们送到对岸运到西的10只,一年后繁殖到14只,运到东岸的10只剩下3只,那7只全被狼吃了,这位动物学家终于明白了东岸的羚羊之所以弱小,还是因为缺少一群天敌。
是的,东岸的羚羊之所以强健是因为有狼群,求生的体能使它们强健,在生活中压力就像狼群一样,能够让我们为了战胜它,而不断加强自己,充实自己,不断的自我超越而养成不放弃不言败的精神,若是没有压力,我们就会过得很安逸,甚至有时我们在安逸中秃废自己,迷失自己,使我们在安逸中不思进取,毫无斗志,把自己从一只刺猬变成一只兔子,与孟子里的那句“生于忧患,死于安乐”毫无违和感。
它能让许多不可能变成可能,所以,让我们勇于面对压力,善于利用压力,在充满压力的生活中活得更精彩!
篇五:九年级学会承受压力的600字广播稿
尊敬的老师,亲爱的同学们:
现在,补课机构越来越多,水平也越来越高,甚至都超过了政府创办的一些学校,其原因就是补课机构面临着竞争的压力,而公办学校却没有压力,太多安逸。
在压力才能有动力,无论是谁都需要压力。学生在学校里需要压力,压力会促使我们好好学习,让成绩更上一层楼;公职人员需要压力,压力会让他们努力工作,不消极懈怠;官员需要压力,压力会督促他们干实事,不贪腐,一心为民。
个人需要压力,国家更是如此。
悠远历史中,无数王朝诞生,但是无论哪个王朝都逃不过一个怪圈:一个从开始的新生,中间的鼎盛到最后衰落灭亡的怪圈。究其原因,无非就是有关于两个字——压力。在建国初期,内忧和外患都未扫除干净,君王自然深感压力,在压力中励精图治,国家自然蒸蒸日上。但是在国家繁盛之时,国泰民安,一片祥和之时,君王自然没有了压力,没有压力,自然会放松了警惕,懈怠于治理,于是乎举国上下黑暗腐朽,却无人管无人问无人治。外,军事落后;内,民不聊生。焉能不亡?多少君主就是在毫无压力下,秀丽风景中,美酒佳人里丢掉了国家,纵然最后幡然悔悟,却是为时已晚。
若没有北方游牧民族侵扰之压力,如何能建造出万里长城;若是没有列强林立,落后就是挨打之压力,科技如何能够进步;若没有中国危在旦夕、虎狼环饲之压力,如何能创造出二万五千里长征这样的军事奇迹。人就像弹簧,作用在其上的压力越大,反弹之后所迸发的潜力也就越明显。
在二十一世纪,在竞争激烈的今天,压力成了人们口中的常客,无数的人总是抱怨“压力山大”,殊不知,压力就是动力,压力不可或缺。
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