2023年宁波慈溪浒山中学中考特长生招生简章

2023宁波慈溪浒山中学中考特长生招生简章已公布！宁波慈溪浒山中学中考特长生招：体育(田径、篮球、乒乓球)12人、艺术(美术、舞蹈方向)4人、科技4人。下面小编为大家带来2023年宁波慈溪浒山中学中考特长生招生简章，希望对您有所帮助!

2023年宁波慈溪浒山中学中考特长生招生简章

一、招生计划

体育(田径、篮球、乒乓球)12人;

艺术(美术、舞蹈方向)4人;

科技4人。

二、招生条件

1.报考特长生的考生应思想品德好，初中阶段无处分记录，学习态度端正，有集体荣誉感，遵纪守法，有拼搏精神。

2.报考特长生的考生应符合我市普通高中报名条件，在初中学习期间学业成绩良好，综合素质评价4B以上，且具有与所报项目相关的特长和发展潜质。

3.美术特长生色觉正常，舞蹈特长生听觉正常。舞蹈特长生身高要求：女生160cm及以上,男生170cm及以上。

4.报考体育(田径、篮球、乒乓球方向)特长生的考生必须符合下列条件之一者：

(1)初中阶段参加宁波市及以上相关体育竞赛，获个人项目前6名、集体项目前8名;

(2)初中阶段参加慈溪市教育局举办或经慈溪市教育局认可的市级相关体育比赛获个人项目前3名;

(3)初中阶段参加慈溪市教育局或经慈溪市教育局认可的篮球等项目比赛获团体前6名的主力队员。

5.报考艺术(美术、舞蹈方向)特长生的考生必须符合下列条件之一者：

(1)初中阶段获得浙江省学生艺术(美术、舞蹈方向)特长水平测试A级证书。

(2)初中阶段参加市教育局及市级以上教育行政部门组织或经市教育局认可的市级及以上艺术类(美术、舞蹈方向)比赛，获得个人项目一等奖;

6.报考科技类特长生的考生必须符合下列条件之一者：

(1)初中阶段参加CCF CSP-J (中国计算机学会非专业级软件能力认证基础组)第二轮获得全国二等奖及以上荣誉，或CCF CSP-S (中国计算机学会非专业级软件能力认证提高组)第二轮获得全国三等奖及以上荣誉;

(2)初中阶段参加由教育行政部门举办或认可的省市青少年机器人、青少年创客大赛中获得慈溪市三等奖及以上荣誉。

波慈溪浒山中学介绍

慈溪浒山中学是浙江省一级重点中学，是现代化示范性学校。学校历史可以追溯到创办于1863年的文蔚书院，1982年，正式定名为 “慈溪县浒山中学”，1996年，更名为“慈溪市浒山中学”。

慈溪浒山中学最早可以追溯到同治二年(1863年)，时任三山所巡检的李遇春向乡绅士子们发出倡议，在虎屿山重建书院，得到广泛响应，尤其是浒山乡绅陈志衡更是积极，他不仅带头献出私田70亩，还奔走呼号，约请上林、梅川、龙泉、云柯4乡的士绅共同出资，共募得田产200余亩，终于创立了文蔚书院，浒山文风为之一振。

中考体育考试项目都有什么

中考体育项目和评分标准在全国的各地市不尽相同。

各地市中考体育的分值一般是介于30——70分之间。大部分地市的中考体育分数包含两个方面：一是平日成绩，一般占总分的三分之一左右;二是中考体育成绩，占三分之二左右。

各地市中考体育的项目基本包括以下三个：

1、必考项目：耐力跑(男生1000米、女生800米);

2、选考项目：一般是从以下几个项目中选择一个：50米跑、立定跳远、坐位体前屈、游泳、实心球、引体向上(男)、一分钟仰卧起坐(女)、一分钟跳绳等;

3、球类项目：一般是从篮球运球绕杆、足球运球绕杆和排球连续垫球三个球类项目中选择一个。

中考体育考试技巧

一、呼吸

1、用嘴和鼻子同时呼吸，舌头顶上颚，让空气从舌头两侧通过，可以湿润空气，也避免凉空气直吹嗓子。

2、跑步一般是两步一呼、两步一吸或者三步一呼、三步一吸。

二、步子

800米跑步子大小都无所谓，怎么习惯就怎么跑，不要轻易改变。

三、热身运动

1、先慢跑微出汗就可以。

2、做压腿、压腰、转体、抻肩等活动，将相关的关节、韧带、肌肉都活动开。

3、做2、3个30米的加速跑。(以上内容在比赛前20分钟做完。)

4、上跑道后做几次原地的纵跳，提高一下兴奋。

5、这段时间要注意保持体温，不要使身体凉下来。

中考体育前的饮食

1.多吃一些应季水果，补充各种营养素、维生素及矿物质，还能有效防止上火。一般膳食里蔬菜每天保持300克-400克，水果每天保持100克-200克。蔬菜水果中，绿色和橙黄色是最佳食物，可以多食用。考试当天，早饭别吃太多，最好以易消化高热量食物为主，如蛋糕、消化饼干等。饮水以高糖水为主，如葡萄糖饮料等。

2.运动前1小时进食。对于参加运动的人，至少要在您开始运动之前1小时进食。这样是为了避免因为体力活动而导致消化功能紊乱。同样，要避免食用难以消化的食物，比如多汁的菜，油炸食品等。理想地来说，日常三餐和小点心能够使机体定时规律地补充养分。