中考复习如何劳逸结合

其实，个人的学习效果与学习时间是有一个度的，这个度就是时限。在时限内，投入的时间越多效果越好，超过时限，效果越来越差。那考生们知道中考复习如何劳逸结合吗?下面小编给大家整理了关于中考复习如何劳逸结合的内容，欢迎阅读，内容仅供参考!

中考复习如何劳逸结合

1、大脑活动规律是一定的心理活动发生在大脑皮层特点区域，根据这一规律，我们在安排中考复习内容时，要注意做到各学科并举，交叉进行，尽量避免长时间复习单一学科。从复习方式上，做到多样化。手脑并用，读写听说并行，自己单独思考与同学讨论相结合，这样，使大脑不同区域轮换休息，复习效率高。

2、在自己学习1-2个小时后，感到疲劳、效率不高时，就休息几分钟，散散步，或伸伸腰，向远处望一望，这都有助于克服疲劳。在紧张复习之余，可选择适合自己的锻炼项目，要注意考前不宜做剧烈运动，不宜太累，时间不宜太长。

3、充足而良好的睡眠可以使神经细胞消除疲劳和恢复良好的工作能力，不应过多地牺牲睡眠时间来换取复习时间，而且复习越累，越应保证睡眠时间。

4、生活有规律，按时睡按时起;睡前用温水泡脚;枕头不宜过高，过高的枕头会使颈部肌肉紧张，使通往大脑的血液循环不畅;睡前不宜从事兴奋活动，不要喝咖啡、浓茶等，这些都有助于提升睡眠质量。

5、在紧张迎考过程中，这里特别要指出的是重视早餐，一些考生由于晚上学习太晚，早上起不来，不吃早餐就上学，这是非常不可取的。

中考该如何复习

1、要提前做好合理的计划。学校的教学课程还没有结束，老师一般都会安排好教学时间将课程在一定时间内完成。学生应该给自己制订一个合理的计划，可按教学书籍、考试说明和综合模拟3大板块予以安排。

2、应当重视语言材料的积累。学习语文需要日常的积累，没有积累的语言是苍白的，没有积累的学习是徒劳的。有了厚实的积累才能激活思维，能触类旁通。初中阶段语文学习的主要任务，首先是积累大量的语言材料，其次才是理解和运用。

3、阅读写作能力的考查始终是语文试题中所占比重的部分。因此在复习阶段，学生应认真地对三年来的阅读写作实践进行感悟反思和理性思考，从中产生一些顿悟，明白一些阅读写作的道理，归纳出一些阅读写作的规律和技巧。

4、学生要学会积累。可以把平时得分高的文章和一些看到过的范文收集起来，并适当作些记忆。看一些有深度的文章，并进行一下背诵很有必要。当然，背的过程中用不着一字不差，关键是体会其中的语境、语感。还需要在作文结构上进行训练，特别是开头和结尾的训练，这有助于学生理清思路。因为在作文时间里，学生要写出有新意的文章存在着难度，所以首先要做到规范。

中考考试技巧

1、讲求规范书写，力争即对又全

卷面是影响评分的一个重要因素。因此，要保证做对、写全和规范。会而不对，令人惋惜;对而不全，得分不高;表述不规范、字迹不工整都会造成失分。因为字迹潦草，会给阅卷老师形成不好的第一印象，进而使阅卷老师认为考生学习不认真、基本功不过硬，“感情分”也就相应低了，此所谓心理学上的“光环效应”。“书写要工整，卷面能得分”讲的也正是这个道理。

2、面对难题，讲究策略，争取得分

会做的题目当然要力求做对、做全、得满分，但考生在考场上也经常会遇到不能全答对的题目。

3、以退求进，立足特殊，发散一般

对于一个较一般的问题，若一时不能取得一般思路，可以采取化一般为特殊(如用特殊法解选择题)，化抽象为具体，化整体为局部，化参量为常量，化较弱条件为较强条件，等等。总之，退到一个你能够解决的程度上，通过对“特殊”的思考与解决，启发思维，达到对“一般”的解决。

4、执果索因，逆向思考，正难则反

对一个问题正面思考发生思维受阻时，用逆向思维的方法去探求新的解题途径，往往能得到突破性的进展。顺向推有困难就逆推，直接证有困难就反证。如用分析法，从肯定结论或中间步骤入手，找充分条件;用反证法，从否定结论入手找必要条件。

5、回避结论的肯定与否定，解决探索性问题

对探索性问题，不必追求结论的“是”与“否”、“有”与“无”，可以一开始，就综合所有条件，进行严格的推理与讨论。这样就会步骤所至，结论自明。