蔬菜学知识点最新
不同蔬菜合理轮换种植,可使病原菌失去寄生或改变其生活环境,从而达到减轻或消灭病虫害的目的。如葱、蒜采收后种大白菜,可使软腐病明显减轻。下面是小编为大家整理的关于蔬菜学知识点最新,希望对您有所帮助。欢迎大家阅读参考学习!
芹菜属耐寒性蔬菜,要求冷凉湿润的环境条件
棚室内栽培芹菜,白天气温15-23℃为宜,最高不要超过25℃,夜间10℃左右,不要低于5℃,阴、雨、雪、风天温度适当低些,但不可过低,防止冻害和早期抽薹。
根据湿度适当通风以降低空气湿度,减少病害,可同化使用,减少呼吸消耗,使叶柄充实肥大。
木耳 90% 以上都是水
木耳是一种美味的菌类,含有丰富的膳食纤维、铁、钾等矿物质。不过一但经过泡发,木耳中 90% 以上都是水,其他营养素的含量并不算特别高。如果因为相信木耳有特殊功效而大量吃它,那就像在喝水,营养跟不上。
茼蒿自带咸味
除了常谈及的营养元素,对于茼蒿,值得一提的是它的含钠量。茼蒿含较多钠(161毫克/100克),本身就带有咸味,烹调时要少放盐。
芹菜叶子更有营养
很多人吃芹菜时,习惯把叶子丢弃,其实芹菜叶的营养价值比芹菜茎更高。炒芹菜之前,先把芹菜焯水再切段,然后炒,很快调味出锅,可以保持爽脆,避免太老。
吃太多胡萝卜会变成小黄人
如果吃太多胡萝卜,胡萝卜素大量进入人体,就能让你的皮肤变黄。不过这只是暂时的面子问题,并不会影响健康。只要不再吃胡萝卜,过一两周皮肤上的颜色就会变淡消失啦!
每一种蔬菜都有自己的特点,我们要了解它们的特点,然后放心地端上餐桌。因为这样吃蔬菜更健康!
韭菜能通便
韭菜中含有大量的膳食纤维,对促进肠道蠕动,提高人体的新陈代谢有不错的影响力。
一些便秘的患者可以多吃韭菜,这样能改善便秘现象。韭菜还含有其他营养物质,对我们身体也有一定的益处。
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