阳台种植苦瓜的经验及技巧_苦瓜的功效作用
阳台种植苦瓜的经验
第一步育苗
苦瓜播种可以直接播种，没穴中2-3粒种子就可以了。然后覆盖上一层薄土，浇透水就可以了。
苦瓜在种植前还可以将种子放在5O～55℃温水浸种约15分钟，再用3O℃温水浸种1O～12小时期间换水1～2次，种子露白以后捞出洗干净然后进行播种，这是一种催芽方式。
第二步日常管理
等到苦瓜的幼苗长到3周左右，有3-4片叶的时候就可以定植了，定植时应该放入适量的有机肥。
苦瓜的需肥量也是比较大的，生育期一般1-2周的时候就要施一次腐熟有机肥。
苦瓜是需要牵蔓的应设立支架，可以用绳子牵引到牢固的架子上，不要让藤蔓相互的缠绕。
苦瓜在花期是需要人工授粉的，这样可以提高结果率。一般在上午8-10点左右，将成熟的雄花粉抹到雌花柱头上就行了。
第三步采收
苦瓜皮上的瘤状物突出膨大，颜色还没有发亮的时候就可以采收了。
苦瓜含有的丰富的蛋白质、维生素、糖分也是比较低的，还有降血糖的功效，大家赶快试种一下吧，吃的是绿色营养又健康啊。
苦瓜种植技巧
苗
1.用50度左右的温水浸泡约15分钟，再用30度左右的温水浸泡10到12小时，期间换水1-2次，捞出来在30度左右的温度下静置催芽，等到露白后就可以播种了。
2.每穴播两颗种子，覆土约2厘米，浇透水，就附上膜保温，30多度的话大概三周就会发芽。
3.大概过了两三周，有三四片真叶是就可以定植，这时候就要施上适量的有机肥了。
日常
一两周要施一次有机肥。结果期要增大施肥量。
开始牵蔓的时候要支架，注意要引导。
保留主蔓和植株35厘米以上的三四只侧枝，其他的枝条还有黄叶减掉。
花期是要在上午八九点进行人工授粉。
最好的生长温度是20度到30度。
结果
当瓜皮上的瘤状物还未发白发亮是就可以摘了，如果你想要留种，就等到瓜皮到橘红色再摘哦。
苦瓜种植要点
①选地整地。苦瓜以春播为宜，要及早选地整地。苦瓜喜湿、喜温、耐肥、不耐涝，应选上层深厚、肥力上等、排灌方便的地块种植。整地前每亩施优质农家肥5000公斤，氮肥40公斤，磷肥50公斤，钾肥30公斤。耕深30厘米，平整打畦，畦宽1.6米。
②催芽播种。3月中旬左右开始催芽。先将瓜种置45℃—50℃温水中浸泡，冷却后浸种24小时，膨胀后放到30℃条件下催芽，待种子露白尖达50%时播种育苗;采用营养钵阳畦育苗。用纸卷成直径8厘米，高10厘米的圆筒，装灌营养土，排列在苗床内。每个营养钵内播1粒种子，随即浇水，水渗透后，上撒1厘米厚的细土，然后盖塑料布。
③田间管理。
(1)苗床棚内温度白天保持在30℃左右，夜间不低于15℃。第一片真叶至4片真叶期，中午应通风降温，保持25℃—30℃。在移栽定植前7天—10天，要控制水分，降低苗床温度。以后逐渐增加揭膜通风时间，直到完全不盖膜。
(2)移栽定苗。苗龄在5叶1心时转大田定植，4月25日为适栽期。在整好的畦内扒穴，每畦两行，行距1.2米，穴距50厘米，每穴施复合肥20克左右，亩定植1600株—1700株。
(3)搭好支架。苦瓜开始抽蔓时要搭好“人”字支架，架顶要用横杆连接，固定架杆要选用长2.5米，直径3厘米的竹竿。前期要注意人工绑蔓，辅助瓜秧上架。
(4)整枝打叉。苦瓜上架后，主蔓50厘米以下不能留瓜，应把雌花摘掉以利于整体发育。待主蔓坐稳6个—7个瓜后，留5片—6片叶打顶，同时摘除其余子蔓孙蔓。
(5)肥水管理。苦瓜生育期长，采收期达3个多月，因此要保证水肥供应充足，特别是进入盛果期，如遇干旱应每7天浇一次水。浇水之前应结合穴施尿素或复合肥每亩7公斤—10公斤，如遇连阴雨，应注意排涝;同时叶面喷施磷酸二氢钾2次到3次。
(6)病虫害防治。苦瓜病害主要有炭疽病，多于中后期发生。防治应及时摘除残、烂、病叶。还可用50%托布津800倍—1000倍液，或用70%的百菌清可湿性粉剂600倍液于发病初期每天喷雾防治，虫害主要有蚜虫、菜青虫，可用敌杀死乳剂1000倍—2000倍液或40%乐果乳油1500倍液叶面喷洒。
(7)及时采种。一棵苦瓜上的果实，是相继成熟的。结瓜盛期，要每天采摘一次成熟的种瓜;采摘时用剪刀，以免撕伤瓜蔓。同时剔除杂株杂瓜，选留颜色、瓜形一致的留种，要做到当天采摘，当天取种洗净晾晒，确保种子发芽率。
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p副标题e苦瓜的功效作用
苦瓜的功效：
苦瓜清暑清热、明目、解毒。治热病、中暑、痢疾、赤眼疼痛、肿痛丹毒、恶疮。主治肝病、肾脏病、糖尿病、廱肿丹毒、便秘、内外痔、摄护腺肥大、风热目赤、风火牙痛、热痢、中暑热病诸疾。苦瓜果实能强肝、清心明目、退火、解热、袪毒、解疲劳、治热痢、中暑;花治胃气痛、霉毒痈疮;
苦瓜的作用：
1、降低血糖作用：正常的以及患四氧嘧啶性糖尿病的家兔灌服苦瓜浆汁后，可使血糖明显降低;
2、促进饮食、消炎退热：苦瓜中的苦瓜甙和苦味素能增进食欲，健脾开胃;
3、防癌抗癌：苦瓜蛋白质成分及大量维生素C能提高机体的免疫功能，使免疫细胞具有杀灭癌细胞的作用;
4、排毒减肥：苦瓜能使摄取脂肪和多糖减少，具有很好的减肥消脂的功效;
5、美容作用：苦瓜能滋润白皙皮肤，还能镇静和保湿肌肤。
苦瓜的药理作用
1.苦瓜具有清热益气苦瓜具有清热消暑、养血益气、补肾健脾、滋肝明目的功效，对治疗痢疾、疮肿、中暑发热、痱子过多、结膜炎等病有一定的功效。
2、苦瓜具有预防坏血病、保护细胞膜、防止动脉粥样硬化、提高机体应激能力、保护心脏等作用。
3、苦瓜中含有能够有效抑制正常细胞的癌变和促进突变细胞复原的蛋白脂类成分，因此经常食用苦瓜有抗癌的功效。
4、苦瓜具有降血糖、降血脂、抗肿瘤、预防骨质疏松、调节内分泌、抗氧化、抗菌以及提高人体免疫力的功效。
5、苦瓜具有滋润皮肤、美白养颜以及保湿肌肤的功效。
6、苦瓜富含维生素C、苦味甙和苦味素能够有效分解人体多余脂肪，起到减肥的作用功效。
食用苦瓜的禁忌
1、苦瓜性寒，因此脾胃虚寒者不宜多食和生食苦瓜，否则容易出现胃脘不适、腹胀腹痛，甚至呕吐、腹泻等症状。
2、孕妇应慎食苦瓜。苦瓜含有的奎宁，食用过量会刺激子宫收缩严重的话造成流产。
3、学龄前幼儿不宜过食苦瓜。
4、苦瓜含草酸，经常性食用苦瓜会导致人体草酸摄入过度，并导致草酸与体内钙相结合形成草酸钙结石使得人体吸收钙元素降低。
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