5068教学资源网 > 父母课堂 > 育儿宝典 > 幼儿期知识 > 护理保健 >

宝宝捏脊的技巧有哪些

2018-10-17 11:23:59
|芷红

  小儿捏脊是小儿推拿中的一种疗法,是通过对督脉和膀胱经的捏拿,达到调整阴阳;通理经络,调和气血,恢复脏腑功能的目的。因此家长们可以适当的给宝宝捏脊,正确的捏脊技巧,可以事半功倍哦。那么宝宝捏脊有哪些技巧呢?下面我们一起来看看吧。

  宝宝捏脊有什么技巧

  1.捏脊作用部位在背部的正中央,从脊椎的最后一个骨节,沿着督脉循序渐进地往上捏,直至颈椎附近,即与肩平行的突出骨节部位处。倘若孩子面部疾病的表现较为显著,例如双目赤红、牙龈溃烂、面黄肌瘦、惊悸咬牙等情况,可捏拿到风府穴。等到捏脊结束,应按压孩子的肾俞穴。

  2.准备捏脊时,应使孩子光裸着背部并让呈现平趴的姿势,以背部肌肉松弛为主,务必趴直。

  3.因为对颈椎处的捏拿比较困难,所以可以用拇指的指腹进行推压的动作;或者使拇指和食指同时用力,提拉颈部后面的肌肉。

  4.捏脊中的做法之一“提法”,即捏拿住肌肉,往上提拉,然后放松一下,使肌肉自行从两指中脱落。按照“捏三提一法”进行,即每捏三次,往上提拉一次;或者按照“捏五提一法”,即每捏五下,就往上提拉一下;当然,也可以只做捏的动作,不往上提拉。倘若往上提拉,需要配合孩子的承受力,来决定提拉的高度。其中对孩子身心刺激最小的是:采用只提不捏的方式,而使孩子反应最大的做法是:“捏三次提一次”。

  5.做捏脊疗法时,要按照孩子当时的情况而定,为增加治疗功效,可针对背部的某些穴位来决定捏拿的力度。

  小儿捏脊有哪些作用

  小儿捏脊对提高孩子健康程度方面有许多的作用,比如可以提高孩子免疫力,对于小儿的一些怪癖如胆小、爱哭,咬指甲,脾气暴躁等也有明显改善的效果。

  1、小儿捏脊疗法非常适合应用于小儿脾胃虚弱所引起的疳积、消化不良、厌食、慢性腹泻、呕吐、便秘,或者肺气虚引起的慢性咳嗽、哮喘缓解期等慢性疾病。

  2、肺系疾病孩子反复感冒、咳嗽,西医称为免疫功能低下,中医则认为是小儿卫外功能薄弱,阴阳不调。捏脊通过刺激督脉和膀胱经,能调和阴阳,健脾理肺,从而达到提高免疫力、减少呼吸系统感染的作用。

  3、夜啼、睡眠不安。捏脊疗法能调理脾胃,使之正常运转。脾胃功能正常了,孩子就不会有腹胀、腹痛、胃脘饱胀的现象,自然能够安然入睡了。

  4、对于健康的孩子来说,小儿捏脊还可以提高其智力,捏脊可使孩子五脏六腑功能更快地趋于完善,通过提升其脏腑功能和加强全身气血运行间接达到增智的效果。

  5、小儿捏脊会大大刺激人体脊柱两侧的植物神经干和神经节,能起到防遗尿、止汗的作用。
 


宝宝捏脊相关文章:

1.宝宝捏脊的好处有哪些 

相关推荐

热门推荐

697251
|