婴儿抚触的好处有哪些

　　婴儿抚触可刺激宝宝神经系统发育，有利于宝宝智力开发，还可以增强宝宝免疫力、促进睡眠、提高亲子关系等，由此可见其好处之多。那么下面我们就一起来看看婴儿抚触的好处有哪些吧。

　　什么是婴儿抚触

　　婴儿抚触又称婴儿按摩，这是一种有利于宝宝健康成长的医疗方法。人体对外界的感受来源于皮肤，而婴儿在脑部发育的重要时期，家长为宝宝适量的按摩将刺激其神经发育，有利于他的智力开发。

　　婴儿抚触有哪些好处

　　1.促进婴儿体格及智力发育;

　　2.减轻机体的过激反应;

　　3.增强机体免疫应答;

　　4.适当的抚触能在宝宝生病时给予一定治疗;

　　5.缓解胃部不适、结肠胀气;

　　6.有利于改善脑电波;

　　7.缓解紧张、焦虑情绪，缓解机体疼痛感;

　　8.有利于增强小朋友的警惕性;

　　9.促进宝宝行为发育和协调能力;

　　10.强化宝宝自我认识能力;

　　11.提高睡眠质量，让小朋友享受安静睡眠;

　　12.调适亲密的亲子关系。

　　婴儿抚触的手法

　　1.轻轻按摩婴儿头部并在孩子的上下唇上分别画出一个笑脸，传递幸福快乐之感。

　　2.双手放在婴儿两肋边缘，右手轻轻的向上滑至肩膀处，左手亦然;

　　3.妈妈要顺时针按摩小朋友的肚子，绕开脐痂等不敏感区域;

　　4.让宝宝背部平躺，家长持双手从婴儿颈部自上而下按摩，并用指腹轻轻按摩背部两侧肌肉;

　　5. 让小朋友的双臂自然下垂摆放，妈妈用双手小心捏住孩子的胳膊，从臂膀上段开始一直按摩到他的手腕部位，并且针对该区域多按摩一会。当然，妈妈也能用双手夹住小朋友的手臂，按照滚搓式按摩，从小朋友的掌心一直按摩到他的手指。

　　6.妈妈先用两只手小心地夹住小朋友的腿，从上到下滚搓式按摩，到了脚踝和脚掌处轻轻拈一下。当然，如果能保证脚踝安全的话，不妨让孩子享受从脚后跟到脚趾的充分按摩。

　　7.这种按摩的持续时间因人而异，一般情况下，刚开始抚触，以5分钟为佳，逐步延长至15-20分钟，以这种节奏，每日进行1-2次即可。给宝宝按摩时可以适当用点力量，过于轻柔的按摩如同隔靴搔痒，反而容易引起宝宝反感。