母乳喂养的方法是怎样的

　　母乳是宝宝最好的食物，相比于奶粉喂养，母乳喂养更符合宝宝的生长所需，因此多数儿科医生都建议，不存在健康问题的妈妈，可以给宝宝母乳喂养长达6个月以上。那么你知道母乳喂养的方法是怎样的吗?

　　母乳喂养有什么方法

　　1、母亲洗净双手，将婴儿抱于怀里。

　　2、母亲将拇指与其余四指分别放于乳房上、下方，呈“C”形托起整个乳房。

　　3、母亲舒适地坐着或躺着，最好在其腰部和手臂下方放置一软枕，坐位时在足下放一脚凳，以使母亲放松;婴儿的身体贴近母亲，面向乳房;婴儿的头与身体在一条直线上;婴儿的口对着乳房。

　　(1)侧卧位适用于：①剖官产术后的母亲，以避免切口受到压迫;②母亲倍感疲惫，希望在婴儿吃奶时休息或睡觉;③乳房较大，利于婴儿含接。

　　(2)搂抱式是产妇常刷的姿势。

　　(3)抱球式适合于剖宫产的母亲或乳房较大、乳头内陷以及乳头扁平的母亲。

　　4、婴儿含接姿势用乳头轻触婴儿的嘴唇，当其嘴张大后，将乳头和乳晕放人婴儿的口中。婴儿的嘴唇应包住乳头和乳晕或大部分乳晕，下巴紧贴乳房。如婴儿不张嘴，需要用乳头刺激唇部，当嘴张大时母亲快速将乳头送进嘴里。

　　母乳喂养的时间是怎样的

　　1~2个月母乳喂养

　　如果母乳充足，一天应给宝宝喂7次奶，从早上6点开始到晚上24点，每隔3小时喂一次。宝宝此时已经能控制住自己的食用需求量，建议吃奶量70--150ml。例如上午6、9、12点，下午3、6、9点，夜间12点各喂一次奶，深夜就逐渐让宝宝习惯不吃奶，这样有利于妈妈和宝宝的夜间休息。

　　2~3个月母乳喂养

　　这个阶段宝宝吃奶次数稍减，喂奶间隔延长至3个半小时一次，一日一共六次。建议每次喂奶量为75~100ml。

　　3~4个月母乳喂养

　　吃奶次数不变。因为宝宝睡眠开始像夜晚集中，晚上吃奶时间提前至23点，建议吃奶量90--180ml。

　　4~6个月母乳喂养

　　宝宝每日吃奶5次，从早上6点到晚上22点，喂奶间隔时间延长至4个小时。