为期一周的军训心得体会
我们得到了一些心得体会以后,应该马上记录下来,写一篇心得体会,这样能够给人努力向前的动力。那么心得体会怎么写才恰当呢?下面是小编为大家整理的为期一周的军训心得体会，仅供大家参考借鉴，希望大家喜欢!
为期一周的军训心得体会一
初中一开学，就要开始为期一周的军训了。
对于军训，我了解得不算太多，只知道要学习站军姿、跑步等军人会训练到的基本动作。对于即将来临的军训，我感到有些恐惧、紧张。明天就是军训的第一天了，我心中恐惧的感觉又多了几分。晚上，我躺在床上，翻来覆去睡不着。“万一我坚持不下来怎么办?万一我中暑了怎么办?……”种种担忧涌上我的心头。
第一天，大家换好迷彩服，参加完开营仪式后就开始了军训。我们班的教官姓周，他的年龄不大，看起来只有二十出头，倒显出了这个年龄独有的亲切。同学们都很喜欢他，大家喜欢和他聊天，喜欢和他开玩笑，和他相处得十分融洽。
这一天我们主要学习了站军姿、行军礼、整理被褥。今天过后，我之前的所有担心都消失了。
印象最深刻的是军训的第四天，我们八个班暂时休息，一阵急促的哨音让大家集合起来。我们来到了操场中央，八个班级集中在一起，各班级的教官在整好队后，也集合在一起，给我们做示范表演。站姿、蹲姿、行军礼、跨立、齐步走、跑步走……他们每一个动作都做得那么整齐划一。我们看了，热烈鼓掌，喝彩不断。
教官们示范完了，该我们了。不过我们不是做这些“高难度”的动作，只是站军姿。这时已经十点多了，太阳挺毒的，我们班又正好面对着太阳。汗如雨下，额上的汗珠不能去擦，任其流到眼睛里。“看人家背对着太阳的都出汗了，你们对着太阳的怎么还没出汗!”教官教训我们。
“看人家面对着太阳的都出汗了，你们背对着太阳的怎么还没出汗!”另一边，背对着太阳站的班级的教官却这样教训他的队员，这令我们忍俊不禁，有个同学竟笑出声来。还没等那同学缓过劲儿来，教官就用他的帽子扇了那个笑的同学几下：“有什么好笑的!全体再加十分钟!”
大家知道反驳没有用，只能乖乖听着。
趁着教官不注意，我瞥了一眼手表：我们已经站了二十五分钟了。大部分同学的衣服已经湿透了，可是大家都在坚持。
站军姿在继续。偌大的操场上，同学们整齐地站成八个方阵，没有过多声音，有的只是微微的喘息声，教官的鼓励声，偶尔传来的同学们咬牙坚持的叹气声。同学们已是汗流浃背，那湿透的衣服都可以拧出水来。
“训练结束!各班级回到自己的位置上，组织休息!”教官一声令下，把同学们从“苦海”里拉了上来。大家如一群脱缰的野马奔向休息区，喝水，擦汗。留下教官几声轻轻的笑声。
这次军训给了我很大的启发，让我明白了坚持就是胜利，无论遇到多大的困难，只要坚持，就能战胜它。同时又让我明白了，只有严于律己的人，才能把事情做得更好。
军训就像一杯咖啡，一开始是苦涩的，只有最后才能品出它浓浓的香;军训就像一场暴雨，只有经历过才能看到最美丽的彩虹;军训就像一则寓言，只有细细体会才能悟出其中的真谛。初中的军训是我学习生涯中一道美丽的风景线，在我心中留下一条不可磨灭的痕迹!
为期一周的军训心得体会二
第一次做的事情往往让人难以忘怀，而第一次军训，我至今记忆犹新。
“一二一，一二一……”安静的校园中响起了一阵阵口号声，听得我右眼突突直跳：左眼跳福，右眼跳祸。难道——我们为期一周的军训生活就要开始了?哦no，我还没准备好呢!唉，是福不是祸，是祸躲不过，顺其自然吧!
“立正，稍息，向前看齐……”一听这口号声，所有人都无语了：“还以为军训有多难呢，原来就这呀!”“切，有什么可训的，这我们早就会了”……
可真正训练起来，所有的不屑却转化为叫苦不迭。
你以为齐步走只是出右手，上左脚吗?那你就大错特错了，左手和右手之间距离60公分，还要照齐排面，切记一定要有集体荣誉感，否则你是做不到的。
你以为跑步走很容易吗?那你就太骄傲自满了，手要握成半心拳，出左脚，上右手，如果做错了——轻则打几下，重则做俯卧撑。你听：“啪啪啪……”又有同学挨揍了。
你以为军姿只是站着吗?那你就太孤陋寡闻了，双脚要成60度，昂首挺胸，腹部紧收，精神饱满，并且一站少则二三十分钟，多则一个小时，动一下都不行，否则就要“得奖”了，一站下来，双腿无力，浑身疼痛，军训也太苦、太累了吧!
你以为坐下就舒服了吗?那你就太异想天开了，“坐下，一要快速，二要整齐，三要盘腿，诸位同学你们能有点集体荣誉感吗?这做的也忒不整齐了”。“起立，重新练习……”几十遍下来，终于“唰”的一声坐齐了，同学们已经怨气冲天，无力吐槽了。
军训会演前，所有同学都在心里默念着：“加油!加油!加油!”老师也在不断的鼓励着我们。
会演中，同学们团结一心，动作整齐划一，看到老师竖起的大拇指，所有人的心里美滋滋的。我们一路过五关斩六将，终于拿下了第一名。
赢得胜利同时，要和教官分别了，不知为什么，心里有些小不舍。
军训虽然结束了，但这段充实的时光，却永远留在我记忆的最深处。
为期一周的军训心得体会三
新学期开学了，我踏进了张店区实验中学的大门，开始了陌生而好奇的初中生活。一切都是崭新的，生活节奏也变得紧张起来。
开学第一天，出乎我的意料，不是学习新知识，也不是复习旧知识，而是军训!清晨我走进教室，同学们还没到齐，老师进来说：“今天开始军训。”听到这句话，我看到有的人满怀期待，有的人惴惴不安，有的人兴高采烈。对即将开始的军训，我们充满期待!
在学校篮球场上，军训开始了。我们最先学的是练队列、稍息、立正、向右看齐、向前看，还有中学生第八套广播体操《舞动青春》前两节。骄阳似火，我们在教官的口令下一遍遍地做着动作，时间也跟着口令和动作在慢慢地流走。我们练得汗流浃背，等到中午放学的时候，我的脚后跟已经磨出了一个小伤口。
在接下来的几天里，有些枯燥的军训并没有影响我的心情，我一直很愉快地奔向学校。教官命令站军姿时，我们连大气都不敢喘。随着时间的推移，豆大的汗珠从我们脸上噼里啪啦地往下掉，汗珠好像是落了一半就被炎热的阳光蒸发掉了，化作热气飞向天空。篮球场上静的可怕，时间就像凝固了一样，每个人的周围都有汗珠落地的痕迹，一片一片的。我想，如果汗水没干，那该成了一个个小水潭了吧。
我们就在这炎炎夏日里，站着军姿、练着队列、喊着口号，就像是一个个士兵，整齐而有纪律。教官能让我们时刻进入备战状态，提高精神劲儿，这磨练意志的军训真令人难忘。等我们把一套广播体操全部学会以后，发现上衣都被汗水湿透了。
苦中有甜，一周劳累而愉快的军训生活结束了，我收获了也成长了!对未来的初中生活，我充满了自信和期待!
为期一周的军训心得体会四
这周，我们去了杭州市西湖区少年军校。在那里，我们开始了维持一周的军训生活。在那里我们学习了很多知识。
让我印象深刻的有很多，比如周一晚上的学唱军歌。记得那时候，教官让我们全体四年级学生们去礼堂，学唱军歌。我们一共学了两首歌，第一首是《强军战歌》,第二首《一二三四歌》。第一遍听完这两首歌，我的内心十分澎湃，眼前仿佛出现了军人挺拔的身姿和嘹亮雄厚的歌声。
开始学唱军歌，教官唱一句，我们跟着唱一句。一遍跟完的时候，教官让我们自己复习一下刚刚学唱过的歌词和旋律。因为是刚刚才学，我们只记住了零星几个歌词，旋律也记不熟。教官不厌其烦地教了我们一遍又一遍，我们才有些记住。
接下来，教官要检查我们的学习成果，让我们一个大组一个大组地唱，如果不会唱的人，先跟着大家唱，熟练旋律，等大家唱完之后站起来。一大组，二大组，三大组，终于轮到我们四大组了。我随着音乐的旋律把记得滚瓜烂熟的歌词唱了出来。“听吧新征程号角吹响，强军目标召唤在前方……”唱完歌，我很快地坐下。看看周围，有许多人都站着。我原本以为教官会说他们，想不到教官只让他们等下把歌词背熟。我们按照学第一首歌的方法，将第二首歌学会。
军训后来几天里，我们进步很多!我都快觉得自己是个小军人呢!
第一天晚上的学的歌，在我脑海中久久不能忘记。我的眼前时不时就能看见为祖国戍守边疆的战士们，我，为他们骄傲!
为期一周的军训心得体会五
新生为期一周的军训就要结束了，这是我校第一次组织全体新生的军训，在库山部队领导、莒县教育委员会领导大力支持下，在学校行政和校军训工作领导小组正确领导下，特别是通过部队官兵的具体实施，我们这次军训在时间紧任务重缺乏经验条件有限的情况下，取得了显著的成绩，达到了预期的目标。
这次军训，由于部队教官严格要求，认真进行各项科目的训练;同学们参训态度端正，有吃苦耐劳和磨练意志的思想准备，因此，在军训期间参训学生都能积极的投入到艰苦紧张的军训之中，不仅增强了国防观念，坚定了爱国主义信念，而且体验了士兵生活，增强了组织纪律性和集体主义，以及革命英雄主义观念，培养了艰苦奋斗、勇敢顽强的军人作风。虽然军训时间是短暂的，但这对同学们今后的学业和三年后的走向高一级学校或者走向社会无疑是十分有益的。
同学们，军训是每一位中学生在就学期间一门重要的必修课。这次军训的408名同学经过军训技能考核评比，均取得优良成绩，12名同学获得优秀学员的光荣称号，三班、六班荣获优秀军训连称号。
一周来，同学们虚心向教官学习，严守纪律，不怕困难。有的同学带病带伤坚持训练，从不叫苦叫累。三连刘云芳同学参加方队训练不慎将脚扭伤大夫决定她休息一周，可是她哭着要求大夫缩短时间表示不能耽误训练。五连于爱娟同学是方队长，高强度训练脚肿的很厉害，但她坚持参加长途拉练受到大家好评。一连王发勤同学是军训学生的榜样高标准要求自己，他也是军训前右腿扭伤，学校建议他休息半个月，但他坚持要与同学一起训练，用他自己的话说：“我不要做一个逃兵!”在训练中，他没有主动喊过一次报告或请求休息，每次都是忍住疼痛，坚持与大家一起训练，同学都看在眼里，佩服在心里。总之在同学们身上真正体现了当代中学生的崇高品质和奋发向上的进取精神。你们用自己的实际行动谱写了我校学生军训工作的新篇章。
这次军训得到了部队领导和教官以及学校参训教师的高度重视，并对军训工作投入了极大的热情。在军训中对学生表现出极大的爱心和责任心，认真履行自己的职责相互配合，深入到学生中间了解学生思想动态关怀参训学生活，主动做好参训学生的思想政治工作，热情为学生服务。我们参训的教师从军训开始一直到现在始终没离开学校，没离开参训学生。一大批刚参加工作的青年教师，从接到参训工作的光荣使命，穿上威武的军装的那一刻起，就严格要求自己，时刻以一名准军人的标准规范自己，用自己的模范行动影响和带动参训学生，以昂然的斗志和饱满的精神投入到军训中去。三连指导员宋魏涛，孩子还小。
一连指导员张兴相，六连指导员邵庆瑞白天在训练现场，观察掌握训练情况，鼓励学生;晚上深入到学生当中，了解学生的困难和思想情况，发现问题及时采取措施解决，保证了军训计划和各项工作顺利地落实。这些同志认真负责并以严于律己的精神给参训青年教师和参训学生树立了优秀的榜样。正是由于参训教师的积极工作，我们的军训工作得以顺利的完成。
军训期间，开展了活跃的文体活动，在紧张的军训中，各连队利用业余时间，开展了丰富多彩的文体活动，学校艺术团还对各校区作训教官和参训学生进行了演出慰问。
在整个军训中没有发生任何不安全因素，这也是学校领导十分重视和十分关注的结果。这次军训人员多，又是我校第一次大规模组织军训。这就使预防安全事故工作显得尤为重要。通过我们全体参训教师和作训部队官兵的共同努力下，仔细操作，杜绝了各类事故的发生，保证了训练任务。
同学们，短短的一周军训今天就要结束了，但是作为学生和公民的责任将落在每一个人身上。军训结束后，希望同学们继续发扬军训中焕发出来的好的精神，好的作风，把军训成果转化为优良的学风、校风，争取更大荣誉和成绩。
为期一周的军训心得体会六
看着那张严肃的脸，心里有一种紧张，教官会不会严厉，我们都在焦虑地琢磨着。
“三四班同学，请不要动，坚持不住就要做报告!”这是第五分钟。“作为军人，站在军人的姿势是最基本的。一开始会很累。只要坚持，就会有好结果!”用这简单的话来说，充满了鼓励和谆谆教诲。
看着其他班剩下的同学，都很羡慕。唉，我们什么时候休息?“我们必须赶快收腿，在第一排……”，教官总是让我们觉得一丝不苟。
“现在这个动作又有谁不会呢?如果没有，我可以再教他。”学生们已经浑身酸痛。谁想再练一次?他们敷衍着，“是，是……”。教官说：“好，再练!”这次他挑了很多不标准的学生。“只是问问，是不是?作为军人，你首先要谦虚、诚实、肯努力，还要做人。”
军训才第一天，教官的话却给了我如此震撼的印象。他的第一印象是“流血流汗不流泪不掉队”的毅力，不动的耐心，决定成败的一丝不苟的细节，一个军人应有的淳朴和诚实。
诚然，青春需要个性张扬，但严谨、朴实、务实的态度才是青春活力的“加油站”。我军训的第一天，在我的记忆中留下了最深的印记。我期待着美好的未来，我们都期待着它。回想起那短暂的一周军训，一种藏在心里很久的感觉产生了。的确，军训很辛苦，但是很辛苦，很美好，很感动，很难忘。军训期间，我们和教官在烈日下同甘共苦。他们对每一个动作都很严格。一旦发现自己的动作不规范，不到位，我们会认真的给我们讲解，改正错误，努力让自己做好每一个动作。尤其是站在军人姿势时，肩膀酸痛，双腿麻木，真的感觉很苦很累。但是我们不需要抱怨它的痛苦。它的辛苦和劳累像一棵树一样磨砺着我们坚强不屈的意志。它带给我们尊严、力量和不屈服于任何力量的品质。俗话说，人生苦短。年轻的时候吃点苦累是什么?俗话说：“不经历风雨，何必见彩虹?”没有一根寒骨，梅花香在哪里?“它教会我们如何面对未来的挫折。课间休息时，我们队里的男孩和女孩面对面坐着，在教练队长的指导下，我们每个人
我们都面带微笑。这种微笑的力量感动了我们周围的一切。仔细想想，幸福和快乐常常在我们心中酝酿和荡漾。只要用心去体验，用心去发现，就能找到瞬间的快乐和幸福。此外，在军训活动中，还有许多丰富多彩的活动，比如组织我们看电影、听讲座。这些活动不仅磨练了我们坚强的意志、勤奋的精神，培养了我们的团队意识，增进了我们的关系，提高了我们学生干部的沟通能力和凝聚力，而且改善了我们的精神面貌，提高了我们的综合素质和团队精神，为焦远的人才发展奠定了坚实的文化基础和能力。
眨眼间，时间就像一条汩汩的河流，仿佛一眨眼，两周的军训生活就能看出来。回顾多姿多彩的军训生活，印象更深的是——《数风流人物看当下》。
也许，这短短的七天微不足道，却给我们留下了深刻的印象。它让我们学会自立、自强、自尊、自爱，让我们稚嫩的心灵充实、成熟，让我们走出别人精心编织的温暖的小窝，勇敢地站出来迎接风雨的挑战。
愿我未来的高中生活也有军训的精神和努力的精神!
为期一周的军训心得体会七
说到军训，我第一个想到的就是“苦”了，站不完的军姿，受不完的批评。刚开始那两天，我们每天都在期盼着军训的结束。但是，经过一周时间的军训，除了“苦”之外，我对军训又有了新的体会。军训结束分别时，大家都依依不舍，有些同学居然哭出声来，我心里也五味杂陈，“酸甜苦辣”一一涌上心头。
酸
军训期间，我们要进行最佳宿舍评比，由于被子没有叠整齐，窗台上有同学摆放了洗漱用品，地面上有头发的原因，导致宿舍评比不过关，未能获得“最佳宿舍”称号。我的心里酸酸的，就像被打翻了五味瓶一样，很不是滋味。
甜
训练时，只要按着教官的要求完成指定的动作就能获得短暂的休息，在军训期间的每一天，我们都在盼着午休和夜晚的休息，恨不得军训的时间能过得再快一些，而休息的时间能过得再慢一些。每一次回到宿舍时，我们就像回到了自己的家一样，熄灯睡觉前，我们可以随意的和上下左右铺的“舍友”聊天，增进友情，聊着聊着，仿佛一天的疲惫都被扫去，心中像灌了蜜一样甜。
苦
除了以往的训练，我们还需要练习军体拳。在烈日之下，每一个动作都要重复练习多次。军体拳中的“上步砸肘”和“扑步撩裆”是我认为最难的，它们都要很快的速度，上步砸肘要迅速下蹲，右腿伸直，腰挺直，右拳呈拍打状;而扑步撩裆快速拍打地面后呈右弓步站起，左手垂直，右手向后伸直。这样的动作我们至少要重复五次，这样一天下来也是非常苦呀。
辣
站军姿的感受是怎么样的?当然是辛辣的了!在空地上顶着火辣辣的太阳站军姿，要是不小心动了一下，唉，又要加时了。有时，本来只要十分钟的军姿会被某些乱动的“卑鄙小人”加到半个钟头，就连坐下来休息一下，喝些水都成了奢望，真是“辛辣”啊!
军训中的“酸甜苦辣”，锻造了我们坚强的毅力，练就了我们健康的体魄，同时，也增强了我和同学们的友谊。这一次军训给我留下了深刻的印象。
