暑假游泳的优秀记叙文800字
我跳入水中，手脚慌乱的比划着，总是不能浮起来。这时我一着急，整个人都沉入水中，在水中我一呼吸，哎哟!呛到水了。我忙从水中站了起来。爸爸看着我无奈的样子，走过来说：“学游泳首先学水下憋气，然后注意将呼吸 划臂和腿部动作配合起来，腿部动作占整个动作的百分之七十。下面小编给大家带来关于游泳的记叙文，方便大家学习。
暑假游泳的优秀记叙文1
游泳是一项很好的运动，我们游泳不但可以健身，还是一种避暑的好方法。
听许丽姨姨说要带我去“海阔天空”游泳，我激动的一蹦三尺高!虽然我还是一个“旱鸭子”，但也迫不及待的想要去实现游泳梦了!
第二天，我6点钟就起来了!再也睡不着了。由于没事干，我就开始想：“海阔天空”的游泳池是什么样的?岸上布置的是不是和沙滩一样?那里大不大?带着一大串疑问，我们上路了!
因为大人是被我们纠缠来的，路上还在抱怨，嫌我们来的时间早。而我们呢?则不以为然;一会儿工夫，我们就到了“开阔天空”的门前，我们三个小孩就冲了进去，那里的保安见我们抱着游泳圈，便客气的说：“几位是要游泳吗?”“是啊!”“对不起，我们那里到10点才开门。”无奈，只好又回到了家。
在家中，我真是感受到了度“秒”如年的感觉，那种感觉就好象过年等12点一样，好不容易到了9点50分，我们几个小孩，飞一样冲出了家门，又到了“海阔天空”这次，迎接我们的可不是冷冰冰的话语了，我们换好了衣服进了游泳区。
这时心中的疑问全部解决了，那里的游泳池向电视中演的那样，方方正正的，还算大，虽然岸上没有沙滩上的供人睡觉的椅子，但也有休息的地方。不由分说，我下了水。
水好凉啊!我全身都起了鸡皮疙瘩，好在一会就适应了水温，我便套着救生圈来来去去~~
开始，我只是在水里跑来跑去，一会就筋疲力尽了，四姨老爷看我这么累，便给我这个“旱鸭子”教了个能不用脚的行动方式;首先，我坐在救生圈上，把脚也露出来，然后用手拨动水，很快，我又可以行动自如了!
仅仅玩儿了一个小时，我就冻的牙齿发抖，嘴唇发白，身自也发抖，于是，我离开了水。
就这样，水上游玩结束了!
看来“有甜就一定有苦”啊!不过，游泳真有趣!
暑假游泳的优秀记叙文2
看着电视上的运动员在水里自由自在的穿梭，我可真羡慕。现在是夏天，游泳池刚好开放，于是，我软磨硬泡地让妈妈给我报了名。
我们来到游泳池旁，我顺着扶手小心地下了水，可我刚一下水，就像一块硬邦邦的石头一样，沉了底，一连喝了几口水，我扑腾着，心想这下我死定了!幸亏我不是近视眼，我看到旁边有个身影，就猛地把她往下一摁，我冒了出来，赶紧抓到了游泳池的边缘，大口呼吸着新鲜空气。这时我旁边的水里“澎”地钻出一个来，噢!是个20来岁的大姐姐，她问我：“你是来学游泳的新生!”我点点头，她说：“我是杨教练，是你的老师。”我半信半疑地回道：“明白了，老师。”心里想，这个大姐姐就是我的老师?
上课了，她对我说：“游泳不能急，先要学会拨水，拨水时，脚背要绷直，腿带动脚上下翻动。”她一边说一边示范给我看。我仔细观察着，试了一次，觉得身子还是往下沉，杨老师赶紧托住我，对我说：“用力太小了，再用点劲!”我又来了一次，感觉好多了，头浮出了水面。脚学会了，还有手呢!老师说：“手打水时，不能硬邦邦，要放松像鱼儿一样，左右摆动，才能保持平衡。”她从后面抱住让我手脚并用试一次。我不停地打着水，调皮的水花一次次地溅到我的嘴里，我总是把它们吐出来继续打水。渐渐地，我发觉老师早已松开了手。我心里想，我终于学会了!心里不禁一得意，也就分了神，身体僵硬起来“咕咚，咕咚!”又浮不起来了。我吸取前一次的教训，赶紧扶稳了，心想：真难!稍一分神，就会沉底!不用劲还浮不起来，我这性格怎么耐得住呀，干脆不学了吧，名得我小命都不保了!……一直在旁边看着我的妈妈看出了我的心思，她走了过来。背着池子的另一头说：“看那儿!”，我顺着妈妈的手指一看，啊!是个4、5岁的小妹妹!看起来水也的深度是她身高的2倍还要多，可她一点儿也不害怕，一次又一次冲向水池!妈妈说：“看那个小妹妹，你的岁数是她的1.8倍，可为什么她能做到的事，而你做不到!”是啊!连幼童都可以做到的事，为什么我这个快小学毕业的大姐姐还做不到!想着这些我又燃起了希望!
经过反反复复的练习第二天，我练习时发现，我可以在水池里自由自在地邀游了!我兴奋极了，我在水里一会儿转圈，一会儿直游尽情地享受着这份喜悦!我要放弃时，我是多么愚蠢呀!
通过这件事，我明白了“困难”像弹簧，你弱他就强!是的，一点儿小挫折打不倒我们顽强的毅力的!
暑假游泳的优秀记叙文3
暑假的一天，天气炎热，刘明宇爸爸带着他、叶子扬和我去证大家园游泳。到了露天游泳池，排队更衣后，我们四个人相继跳入水池，一瞬间感到格外凉爽。我正陶醉其间，趁我不注意，叶子扬掀起一个水浪泼向我。我连忙往旁一闪，呛了一口水。这时，刘明宇爸爸把四个黄色的浮袋抛给我们。这个浮袋是用来练习游泳用的，塑料制品，吹足气后可以绑在手臂上。我接到两个后，带着它们，游到深水区，靠在池边上，将手上的两个浮袋分别抛向池中的刘明宇和叶子扬。刘明宇用手刨了半天，终于接住了浮袋，而叶子扬手忙脚乱地躲，还呛了一口水。哈哈，谁叫他用水泼我，每人呛一口水，持平。
玩兴上来了。我们大家不再把浮袋当成救生工具，而把它们当成了水球，互相投掷起来。由于受到了我的攻击，他们两个人把四个浮袋全都狠狠地掷向我，吓得我连忙钻入水中。等浮袋扔完了，我把头钻出水面，用手擦去脸上的水珠，却不见了他们两人，估计他们也全都潜入水下了吧。正在这时，我见到叶子扬从水下钻出来，忙跳起来将一个浮袋扣了过去，没想到被他敏捷地打回来。叶子扬刚下去，刘明宇又浮了上来，我赶紧给他当头两袋，呵呵，全中!刘明宇呛了几口水。水球大战爆发了!一时间浮袋在水面满空飞舞，划出一道道黄色的孤线。我们你来我往，笑闹成一片，玩得不亦乐乎。
几声闷雷打过，一些人吓跑了。为了安全起见，也为了不再呛水，我们决定去浅水区。在浅水区，我们先是把浮袋当沙包扔，玩得真痛快!不一会儿，我们决定组成联盟，一起对抗岸上的刘明宇爸爸。我们联合把浮袋往岸上扔，他就负责接住浮袋来还攻我们。不知道为什么，他的手总是那么快，我们的浮袋总是能被他接住。假如我们前进，他就会用浮袋砸到我们。最后，还是我们四个浮袋同时进攻，让刘明宇爸爸防不胜防，才总算攻下城池。
时间在玩耍中总是过得很快。不一会儿，一个半小时的游泳时间就到了。和好朋友一起游泳真快乐啊!
暑假游泳的优秀记叙文4
啊，炎热的夏天终于降临人世了，有的人去游泳;有的人去晒太阳;有的人捉鱼虾……多么有趣呀!这不愧是孩子们的节日梦!可我这个人，性儿急，做点事儿总是做不好，总要吃亏。那天，火辣辣的太阳当头照，照得树叶发亮，照得人身上像着了火似的`，大家都去游泳了，我看见他们还真有些馋嘴，于是，我叫了几个好朋友，一起去游泳池里游泳!
酸
来到幼儿园里的池水帝，我的好朋友一个个都像抗洪运动员一样，干脆、利落地跳下了水，和其他人打水，嘻戏，我见了可真是激动万千，口水真流三千尺呀!于是，我学着她们的样儿，闭上双眼，手拿游泳圈，“扑通”一声跳下了“茫茫大水”之中，在这一瞬间，我头向地面，脚向天空，一下子“扑通”到了最下底，我全身奋力摆动，双手双脚乱做一团麻，头晕目眩，只觉得一涌涌的水朝我扑来，很吧鼻子，水在哗哗的涌上。很凶恶，突然，我被什么东西撞了一下，突然间，我就像被魔鬼指控着从浅蓝的水中一点一点地挣扎出来，“淹死我啦!”我高声大叫，又一边想，自己本来是游不来的，为什么烂木充钢铁呢!我奥悔地叹气!
苦
就在我叹气时，有一个人温柔地拍了拍我的肩膀，“别泄气，坚持就是胜利，相信自我，看着，游泳要……”她一边给我“讲课”，一边又给我做示范，我见她对我如此的好，我也对自己有了一点信心。我先用脚钩着银色的圆棒，使身体掌握平衡，再试着独立游划，最后，双手双脚“合奏”，可还是不行，于是，我又掉进水中，吃了一口蓝蓝池水，但我又毫不犹豫地从水中挺挺地站了出来，没有一丝委屈的样子，正所谓失败是成功之母，坚持就是胜利!但这种吃水、落水是无法让人想像的，也许对于有些人来说，落进水里也不过几秒钟时间，很简单，但这对我这个初学者来说，不简单呀，它总像我人生的坎坷、折磨，总是让我虚惊后怕，心惊肉跳。
辣
辣是一个带有坚定信念，它还带有一个“辣”的味觉，总是让人为着“辣”擦掌，我很想不学了，可是，我总不能半途而废呀，于是，我又顶着太阳，在水中努力地学习，一会又掉下水，一会又掉下水，可我都没有气馁，继续学习终于得到了成果。
甜
经过这么多的折磨，我终于学会了，我又眼紧盯碧水波涛，双手轻轻地自由晃支，双脚极有力地蹬着水浪，快活地向一方游去，一点也没沉没，我双脚一蹬，这下水花到处飞溅，一叠叠地飞溅，它们多么快活呀，我哈密瓜哈地笑了，我的心是多么甜蜜呀!
启示
胜不骄，败不馁。每件事都有它的坎坷，只要坚持，半途不废，就能吃到世界上最甜的甜蜜了!
暑假游泳的优秀记叙文5
暑期里，我参加了一个游泳训练班，每天要训练一个多小时。在训练期间，发生了许多趣事，就让我信手拈出几件来和大家一起分享快乐吧!
我们训练班第一天开班时，教练让我们练习跳水，我可以肯定的一点是这个班的学生包括我从来都没有跳过水，因为我们下水的时候都是从游泳池边缘下去的，而且大家都显得特别紧张。准备活动结束后教练说：大家从起跳台跳下去!全班都吃了一惊，要知道，两米深的水，而我们都不会游泳。但唯一值得庆幸的是我们可以带着浮球下水。开始跳水了，教练吹一声哨我们就跳下去一个。等轮到一个十一二岁的胖女孩时，她站在跳台上死活都不往下跳。而教练也拿出一贯的方式，有谁不跳水就把他扔下去!但这个女孩太胖了，何况她的劲又太大了，教练拉她的时候，她就像牛一样犟着不动，教练拉不动，只好再喊来一个教练，两人一起一个抓手一个抓脚“一二三，嘿!”把她扔下去了。“扑通”一声，水花溅起老高，我们都在旁边偷笑。
又有一天，教练将全班叫起来，集体批评，原因竟然是有人在上课时借口上厕所逃跑!教练“恐吓”我们说有谁再敢逃跑，被他在厕所里捉住了，就把他从最高的跳水台上扔下来。那可是有三四层楼那么高啊!大家听了都噤若寒蝉，害怕极了。这招果然奏效，第二天，真的没人逃跑了。
几天后，教练教我们游泳时，也和平常一样，老“挑我们的刺”。一会儿说这个不对，一会儿说那个不好，过了一会儿教练又在说一个男生应该把头埋下去，并且边说边把那个男生的头按下去，可是出乎意料的事情发生了，那个调皮的男生起来后竟然拿水来泼教练!教练又把他按在水中，结果他起来后又泼教练，教练有些生气了，又把他按在水中，还说：“看你还敢不敢泼我，看你还敢不敢泼我!”结果，这回男生起来后再也不敢泼教练了。教练像得胜后的将军一样，得意洋洋地看着那个调皮鬼，而那个倒霉蛋耷拉着脑袋，一声不吭。
严师出高徒，当为期十天的训练结束后，我们基本上都学会了蛙泳，拿到了结业证。省游泳馆不愧是国家队的训练基地，那里的教练都很棒。
