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第一次晨跑作文600字左右

2020-07-03 12:02:32
|家敏

人生的旅途中,我们总是会经历许多的第一次,第一次晨跑给了我们怎样的感受?今天小编和同学们分享几篇有关第一次晨跑作文600字左右_关于晨跑的作文600字,希望帮到有需要的同学们。

晨跑的作文600字【1】

昨日的1000米测试,让我体会到了跑步的艰辛,知道了我的耐力还远远不够。针对这个问题,妈妈决定让我每周到中心广场进行训练——慢跑八圈。

当我得知这个消息后,我不仅倒吸了一口凉气。一圈200多米,八圈一共要跑1600多米!虽然是慢跑,更何况在跑的过程中不能走,这对我来说是一个天文数字啊!

开始晨练了,我首先慢跑了两圈,接着又拉拉伸,准备跑这八圈的“伟大工程”了。妈妈一声令下,我开始了这漫长的慢跑。

每一圈跑的是那么艰难,鞋底与地面发出空洞的声响是那么清脆,仿佛在为我加油鼓劲,我为拿下这八圈充满了信心。每跑完一圈,我就会如实负重的长舒一口气,因为我离目标更近了一步。

一圈、两圈、三圈……当我跑到第五圈时,就慢慢地走了起来。可我这小伎俩被妈妈识破了。这时,妈妈没有说话,只给了我一个严历的眼神,我明白这个眼神的含义。如果此时半途而废,将前功尽弃。这是锻炼我耐力的好时机,更何况是为以后中考而努力的。想到这里,我又重新跑了起来。

还有最后两圈,我闭上眼睛,脚下像生了风似的,向前冲去。此时,风在我耳边呼呼划过,什么也阻挡不了我前进的脚步,开始了最后的冲刺。看到了终点,如同孤儿见到父母一样,迫切的狠狠撞进他的“怀抱。”我停了下来,发现早已面红耳赤,汗流浃背,上气不接下气。此刻我充满了成就感,完成了今天的晨练目标。

晨练虽然是为了以后的中考体育做准备,更重要的是强健了我的身体。初中四年的晨练,我一定会坚持下来,并用持之以恒的心去面对。

晨跑的作文600字【2】

“一天之计在于晨,一年之计在于春。”春天到了,妈妈建议我和爸爸早晨跑步,不能再贪恋被窝睡懒觉了,浪费了早晨的大好时光。于是,我和爸爸做好了晨练的计划。

我们开始执行计划。第一天,一开始,我跑的节奏不紧不慢。可是,到中途时,我上气不接下气,小心脏“扑通扑通”直跳。步伐就开始乱了起来,我也有心打退堂鼓。正在此时,我看到鸟儿在枝头上对我叽叽喳喳叫个不停,好像在说:“做事不能半途而废,加油!”我耳边也想起爸爸经常对我说的一句话:“不管做什么好事,只要你坚持了,你就进步了,你就成长了。”于是,我又打起了精神,继续向前跑。

我和爸爸围着学校跑了一圈,大约有一公里,用了十分钟。虽然大汗淋漓,累得要死,但回过头来想一想,我居然也能跑出这么远的路程,自信心倍增,自豪感油然而生。

此后的日子里,我们一直坚持着,真是越跑越轻松,越跑越有活力,越跑越有激情。爸爸的大肚腩也明显变小了。

没事的时候,我在总结:跑步的好处非常多,可以使我们这一天都非常精神。跑步既可以使我们身体健康,又可以锻炼我们的意志,还能使我们的思维更加灵活,越来越聪明,真是一举多得啊!

我常常给自己打气加油:只要是对健康、对成长有益处的事,就要坚持;坚持,就一定有不一样的收获。

晨跑的作文600字【3】

最可怕的敌人就是没有坚强的信念——罗曼·罗兰——题记

在生活中,每个人都有一件自己长时期坚持做的事情,而我的坚持之一就是晨跑。

那还是在四年级时的一次运动会上,我报了一个长跑项目。为了帮助我获得好名次,母亲给我想出了个“坏主意”——每天晨跑。

起初,我觉得这应该很容易,不就是每天早起跑步嘛,又有何难?可事到临头,我才发现它的不易。一大早,当我还躺在被窝里,沉浸在梦乡中时,爸爸就来叫我起床。过去,从未起过这么早,我在被窝里央求爸爸饶过我,并且答应明天一定早起。但爸爸说,明日复明日,明日何其多。一定要以只争朝夕的精神对待每一件事。

没办法,我只得心不甘、情不愿,起了个大早。跟着爸妈跑向体育场。满头大汗下来,虽说很累,但心里还是开心的,毕竟,我兑现了自己的诺言。心想,不就起个早嘛,虽说是爸爸叫起的,但终归还是起来了嘛。明日一定要主动起床。

但说容易,做起来难,第二天早上,轮到妈妈如约而至,呼唤我起床。我心想,天怎么这么快就亮了。妈妈的做法更是“简单粗暴”。直接把我的被子掀开,身上凉凉的,没办法,还是得起床。还是得睡眼惺忪地跟着爸爸奔向体育场。

就这样,我一连跑了好几天。比起起床这个事,晨跑的过程也是很难敖的。多少次,我跑到中途想停下来。但看着身旁不紧不慢的爸妈,只得咬咬牙,坚持下来。爸爸告诉我,如果实在跑不下去,就多想想那些伟大人物的故事,想想他们在困难面前,是如何克服的。

有一次,真的跑不动,我试着去想起爱迪生发明灯泡的故事。想起他在经历一千多次失败后,终于成功发明改良灯丝的故事。说来奇怪,当想起这个时,我似乎又有了力量,促使自己跑完预定的路程。是啊,任何事情,都是在坚持、克服、不放弃中完成的。比起那些发明创造,我的坚持只是跑步,容易多了。

就这样,晨跑这项体育活动我一直坚持到运动会比赛,并且在比赛中,我还获得了好名次。运动会结束后,我本来想停止晨跑练习,但爸妈鼓励我,问我能不能把这项运动坚持下来,并且特地勉励我,如果我打算坚持下来,他们愿意陪我完成每天的晨跑。我听了,既然爸妈为了我,愿意牺牲自己的早睡时光,我还有什么好说的呢。于是我表示愿意坚持下来。

现在,这项运动我已经坚持一年多了,而爸妈也陪我跑了一年多。过程虽然累,在早晨,我仍然有时不愿意起床,特别是在冬天,凛冽的寒风,想想就害怕。

而在夏天,杭州的早晨也是非常非常炎热的。但所幸,我坚持下来了,虽然累,却让我懂得坚持的意义,我的体格也变得强壮了。甚至在学习上,每当我做题不会时,我便会想起跑步时爸爸对我说的话:“宝剑锋从磨砺出,梅花香自苦寒来。”,妈妈也会鼓励我,不经一番寒彻骨,怎得梅花扑鼻香。于是,又能集中心思,认真解题。

我希望自己的这个体育运动能一直坚持下去,也感谢爸妈每天的陪伴。

晨跑的作文600字【4】

晨跑,披着晶亮的星月。启明星镶在天边,不停眨眼,似在告诉晨跑者天色将明,西斜的明月,把它的余辉静静地撒向大地。多么静谧、清幽的世界!晨跑者,思绪飞扬,仿佛在遨游神仙幻境。

晨跑,迎着初升的朝阳,一轮朝日,从东方逶迤起伏的群山中喷礴而出,火红瑰丽,不一会,幻成了满天的彩霞,天地一片辉煌。晨跑者,如日之初升,蓬勃、昂扬、奋发。

晨跑,顶着凛冽的寒风。数九严冬,朔风呼号,吹刮强劲,透心彻骨,冻肤冷肌,寒冷可畏。晨跑者,全然不顾,逆风疾奔,用内心的火热,驱散外界的严寒。

晨跑,冒着飘洒的雨珠。天,阴霾迷蒙;雨,淋淋漓漓;路,坑坑洼洼。晨跑者不会却步,手打雨伞,奋然前行,享受雨中早跑的一番独得之乐。

一年四季,不管是晴天落雨,还是寒冬酷暑,晨跑者,从不歇步。坚持,这是晨跑者取得成功的秘诀。

在晨跑中,绕指柔可化为百炼钢。在刚练跑的日子里,你会觉得腿酸、胸闷、上气不接下气,随着晨跑的持续,这些症候会逐渐消失,距离越跑越远,脚步越跑越快,随之,身体也越来越硬朗。晨跑者能磨练人的意志。贪图被窝享受,畏惧风霜雨雪、严寒酷暑的人,肯定不会取得晨跑的成功。懒惰与享受是晨跑的天敌。晨跑要经受住严峻的.考验,要战胜自我、克服慵懒,不畏艰难,持之以恒。通过晨跑,人的意志逾来逾坚强。

在晨跑中,我们可倾听到生命的交响乐章。晨跑者,昂首挺胸,直奔向前,步履矫健,落地有声。每当听到“嗒、嗒!”有力的落地声时,我似乎听到生命健旺的交响曲。

在晨跑中,我们的身心可以得到净化。吸进的是新鲜清冽的空气,吐出的是体内的浊气。有时,田野的芳香,不时钻进你的鼻子里。喧嚣的闹市,在清晨却显得出奇的安静。被浮澡、紧张所困扰的都市人,渴望得到的就是这种田园诗中描绘的宁静。晨跑者享有清新与宁静。

“一天之计在于晨”,晨跑者抓住了一天中最可宝贵的“晨”,无疑是最善于利用时间的人。我喜欢晨跑!我感谢晨跑。

晨跑的作文600字【5】

今天,我们去参加了首届飞云江环跑比赛。

到了起点,我和爸爸先热身了一下。然后排队,等待主持人喊声:“跑!”

10分钟后,支持人在台上拿着纸,说:“我宣布,2018首届飞云江环跑比赛,正式开始。跑!”

声音刚落,大家都跑了起来。我们也不甘示弱,也跑了起来。

可跑了1公里左右,我开始走了起来。爸爸回头,看看我,说:“跑啊!”

我摇摇头,说:“太累了,跑不动!”

爸爸见我这样,鼓励我说:“你以为他们晨跑的很舒服吗?他们也很累的!他们是坚持下来的!”

我心想:也对,他们也很累,他们是坚持下来的!我应该快速跑!追上他们!我跑了起来,觉得身体充满了正能量。不过多久,我又“打回原形”。

爸爸又见我这样,说:“别走了!我刚刚不是说了吗?要坚持跑!”

听了爸爸的话,我二话不说,心里也不想,跑了起来。又过了10分,我再次“打回原形”。

爸爸再见我这样,停下来鼓励我。我再次站起来,跑。可又过了10分钟,我又“打回原形”。爸爸又鼓励我……N次这样的来回后,爸爸鼓励我鼓励得有些烦了,并不跑了,与我一起走。

走了2公里后,我们看到了终点:亲子跑终点站。(我和爸爸参与的是亲子跑)我的心里不由自主地产生了正能量,便快速地跑了起来,冲向终点。几秒钟后,我到达了终点。领了奖品,回家了。

这次晨跑,对我来说非常有用。


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