2023全国U19青年篮球联赛决赛赛程表

2023全国U19男子组篮球决赛将在成都开打，小编整理了每天的详细赛程表，包括时间+对阵队伍+场地。一起来看看吧。下面小编为大家带来2023全国U19青年篮球联赛决赛赛程表，希望对您有所帮助!

2023全国U19青年篮球联赛决赛赛程表

 

全国U19青年篮球联赛决赛时间及场地

比赛时间：2023年9月12——17日

比赛地点

本次比赛将分为两个比赛地点

9月12日至14日小组赛将于龙泉中学体育馆进行

9月15日至17日淘汰赛阶段将于成都东安湖多功能馆进行。

2023全国U19青年男子篮球联赛总决赛介绍

由中国篮球协会、深篮体育(北京)有限公司联合主办，四川省篮球协会、成都市龙泉驿区人民政府承办，成都市篮球协会、成都市龙泉驿区文化体育和旅游局、成都市龙泉驿区融媒体中心、四川突破布雷奇体育发展有限公司协办，四川突破体育发展有限公司、成都巧点睛文化传播有限公司联合运营。

全国U19青年男子篮球联赛是仅次于CBA和NBL的篮球赛事，是全国篮球U系列的“高水平赛事”。它不仅是国内各职业篮球俱乐部提升阵容深度、储备和锻炼后备人才的重要途径，也同时承担着为国家男篮挖掘和输送青年篮球人才的任务，许多球员由此成长为国家队主力或国际级球星。

打篮球的技巧

躯干环球

简单的说就是双腿微曲，原地左右手配合将球于腰间做顺时针逆时针环绕，速度越快越好。

双腿环球

将球放在两腿间成8字盘旋，这个动作的关键在于脸面朝前，同时眼睛不要看着球，然后做顺时钟、逆时钟的环球练习。

手指交互传球

这个动作比较简单，就是双手将球进行互传，记住频率要快，力道也要均匀些。

跨下运球

双脚交叉，身体重心下沉，背部挺直，将球于胯下交替击地，双手配合接求，练到眼睛不看球也可以随意交叉运球为止

原地贴控球

双脚微曲，单手或者双手配合运球，重点是篮球离地的高度，10—20里面，任意方位运球，注意拍球速度要快，球离里面高度要稳定。

单手前、后运球

双脚交叉，利用手掌将篮球向前推进，当球击地之后上升到开始的高度再用手掌将球像后拉，同样要击地，如此反复训练，注意力度，篮球的击地弹起的高度。

单手左、右运球

两腿微曲，腰部要打直，右手将篮球向左手边传，在球碰到地面后弹起一定的高度时，右手迅速再将左边的.球拉回。

如此反复，注意篮球基地要做到在同一点，运动轨迹要保持在身前的一条直线上，同时要保证控球的力度，最好在球飞到至高点的时候做下一步动作。

篮球的几种传球方法

胸前传球

从胸前传球快速、有效,是最常用的传球方式。双手持球的预备站位： 面向要传球的队友，抬头、屈膝，手指张开，将球持在胸前，两肘微向外，伸臂向外推球时，向前跨出一步，球出手时手指向上、向前推。

(双手)击地传球

击地传球通常用来将球从防守队友张开的手臂下传出。双手击地传球的技术要领与上面讲到的从胸前传球一样，只是球传出时手指向下有力，使球碰地板反弹后，到达接球队友的腰部位置。

低手传球

低手传球是一种近距离的传球，通常用于将球传递给离自己较近的队友： 用手指托住球的下半部，伸臂出球时，向传球方向迈一步，做随球动作时固定手腕，也将球传向接球队友的腰部位置。

(双手)头上传球

我们经常看到在篮球比赛中抢到篮板球的队员用这种方式将球传给位于远处前场处于有利位置的队友。双手头上传球可以越过防守队员，并且可以传得很远。 双手从球的两侧面持球(手指尖朝上)，置于头顶，肘部微屈，向传球方向跨一步的同时手腕向后转，球移至脑后，将球向前抛出，手腕向下转发力。(同样要做好 随球动作)