暴雨洪灾后要注意哪些健康问题

 水灾过后大家都送了一口气开始整理被水灾破坏的财产或修复水灾造成的损失，但是此时并非所有的危险都已过去，水灾造成的次生灾害才刚刚开始爆发。下面小编带来的暴雨洪灾后要注意哪些健康问题，希望大家喜欢！

 暴雨洪灾后要注意哪些健康问题

健康知识点1：保持饮食卫生

在暴雨洪灾后，要特别注意饮食卫生。食物容易被污水和细菌污染，如果不注意清洁和烹饪，就容易导致食物中毒和肠道疾病。因此，要选择新鲜、卫生的食物，注意餐具的清洁，不吃生食或半熟的食物。

健康知识点2：避免运动损伤

在暴雨洪灾后，由于环境的变化和身体的疲惫，人们容易忽视运动损伤的预防。事实上，运动损伤也是洪灾后的一种常见健康问题。因此，在运动前应该做好充分的热身和准备，避免过度运动和扭伤等意外发生。

健康知识点3：加强心理疏导

暴雨洪灾给人们带来了巨大的心理压力，包括失去亲人和财产、居住环境的变化等。在这种情况下，要加强心理疏导，保持情绪的稳定和积极的心态，避免出现抑郁、焦虑等心理问题。

健康知识点4：注意个人卫生

在暴雨洪灾后，个人卫生也非常重要。要经常洗手、洗脸、刷牙，保持个人卫生。同时，要注意环境的清洁和消毒，避免细菌和病毒的滋生和传播。

健康知识点5：加强疾病预防

在暴雨洪灾后，由于环境的变化和细菌的滋生，疾病的发生率会增加。因此，要加强疾病预防，包括接种疫苗、加强个人防护、保持家庭环境卫生等。

健康知识点6：合理用药

在暴雨洪灾后，人们可能会面临药物短缺和药品质量不可靠等问题。因此，要合理用药，避免药物滥用和不必要的药物使用。如果有药物过敏或慢性疾病等情况，要及时就医并按时服用药物。

健康知识点7：保护皮肤

在暴雨洪灾后，皮肤容易受到潮湿环境的影响而引起皮肤病。因此，要注意保持皮肤干燥，选择吸湿性好的衣物和鞋子，避免皮肤长时间浸泡在水中。如果皮肤出现红肿、瘙痒等症状，要及时就医。

健康知识点8：注意安全

在暴雨洪灾后，环境的变化和设施的损坏可能会带来安全隐患。因此，要注意安全，避免火灾、跌倒等意外事故的发生。在行人和骑车人方面要注意道路上的坑洼和积水，避免发生意外。

健康知识点9：及时就医

在暴雨洪灾后，由于环境的改变和细菌的滋生，人们容易感染疾病。如果出现发热、咳嗽、呕吐、腹泻等不适症状，要及时就医，以免病情加重。

 洪水过后最缺什么?

由于洪水是大面积的摧毁，所以洪水过后几乎什么都缺!而且我说洪水过后会缺水，这个你信吗?(当然并不是说会没水喝，而是饮用水可能存在污染的危险)

洪水将大量的人畜粪便、垃圾、动物尸体等冲入水中，造成水中生物性污染急剧增加，各类微生物污染极为严重。洪水后河塘、水井等仍留上述污染水，污物沉积水底，外观虽澄清，但水质仍很差，因此灾区的水须经特别消毒检测后才能作为饮用水。

洪水过后的重建时期，需要社会以及国家的多方面援助!

　洪水过后怎么消毒才安全?

水井要抽干消毒

洪灾期间，水源可能受人畜粪便、垃圾、尸体污染，极易造成传染病的发生。在洪涝灾害发生时，通常需要临时性供水，可采购瓶装水应急。将水煮沸是十分有效的灭菌防病方法，因此在灾区应提倡喝开水，不喝生水。灾害期间最主要的饮水消毒方法是采用消毒剂灭菌。消毒剂种类很多，如漂白精片等。加入消毒剂放置一段时间后再饮用。

水井被淹没的，即使洪水退后，直接饮用井水也不安全。因此，退水后要清理水井，并进行消毒。经水淹的井先抽干井水，清除淤泥，冲洗井壁、井底，再掏尽污水。待水井自然渗水到正常水位后，进行超计量氯消毒。投加量按每吨井水加180片漂白精片计算(溶解倒入)。浸泡12小时后，再抽干井水，待自然渗水到正常水位后，按正常消毒方法消毒(每吨水加漂白精片8—10片)，即可投入正常使用。

做好灭蚊灭蝇工作

为防止疫情发生，省卫计委要求灾区积极开展消灭蚊蝇鼠害等活动。据介绍，灭蝇可采用药物喷洒、毒饵诱杀、粘捕等各种办法，家庭灭蝇应选用经国家有关部门批准使用的家用卫生杀虫剂，如气雾剂、喷射剂、毒饵等。

灭蚊首先要注重环境治理，清除积水，控制其孳生场所。蚊媒传染病的疫区，可对室外成蚊用敌敌畏空间喷洒，对室内成蚊用菊脂类药物滞留喷洒或浸泡蚊帐等。

　水灾后如何防疫

洪灾后认真搞好消毒工作与媒介生物的控制是防止灾后出现大疫的重要卫生防疫措施之一。

1、饮水消毒：洪水将大量的人畜粪便、垃圾、动物尸体等冲入水中，造成水中生物性污染急剧增加，各类微生物污染极为严重。洪水后河塘、水井等仍留上述污染水，污物沉积水底，外观虽澄清，但水质仍很差，因此灾区的水须经特别消毒检测后才能作为饮用水。我们提倡喝开水，不喝生水。自来水厂要严格对饮用水进行消毒管理，在洪水期间适当提高加氯量，确保市民饮用水卫生。对于井水、山水等，市民最好不要作为饮用水使用，如果一定要用，必须用漂白粉或漂白精片消毒。漂白精片按每100斤水用1片计量，方法是：将漂白精片研碎研细，用清水调成糊状倒入需要消毒的水中，充分搅拌，加盖静置30分钟后方可使用。漂白粉(精片)遇高温、亮光、潮湿会失效，所以必须放在能避光、干燥、凉爽处(如用棕色瓶拧紧瓶盖存放)。

2、粪便处理：粪便处理不好，极易污染水源，孳生蝇类。灾民安置点设临时厕所，不随地大小便。粪便消毒采用10份粪水加1份漂白粉，搅拌，2小时后倒在指定地点掩埋。肠道传染病人的粪便，按5份与漂白粉1份的比例，或加等量生石灰，搅匀2-4小时后，倒在指定地点掩埋。

3、动物尸体处理：对洪灾造成的动物尸体，要及时进行消毒、深埋在1.5-2米以下。掩埋点须选在地势高、远离水源处。尸体选用10%漂白粉澄清液，按200毫升/平方米用量喷雾，1-2小时后掩埋，掩埋时再用漂白粉干粉20-40克/平方米的量洒盖于尸体上，然后覆土掩埋。运输车辆、使用的工具，用1-2%的漂白粉澄清液喷雾，1小时后方可作他用。

 洪水发生后应注意以下事项

1、绝对不能吃在洪水里浸泡过的食物;

2、喝水之前必须煮沸，做到充分沸腾，且饮用之前要消毒;

3、寻找附近可提供医疗服务的医院。

4、不要去灾害现场，以免妨碍救援活动和紧急业务;

5、不能使用在水里浸泡过的电子产品。电子产品在修理之前要晾干;

6、在建筑物内调查时不要使用煤油灯和火把，而要使用电筒;

7、公共线路被切断时，应联系相关管理部门。

注意，不能直接饮用未经任何处理的地表水。需要先将可饮用水源处的杂草、淤泥及垃圾清除，安置专人看管，并尽可能用水管将水接至住所，以防止水源污染。