大暑节气的特点和风俗

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解析大暑节气的特点和风俗是什么?大暑节气吃什么?大暑节气的特点是气温高、气压低、湿度大、风力小。下面是为大家整理的大暑节气的特点和风俗,只供参考,喜欢的朋友们欢迎分享收藏!

大暑节气的特点和风俗

解析大暑节气的特点和风俗

1、大暑节气的特点

高温酷热。

大暑节气是传统二十四节气中夏季的最后一个节气,此时正值“三伏天”里的“中伏”前后,大暑节气是一年中最热的时段。从气候的角度来说,大暑时节阳光猛烈、高温潮湿多雨,不免有湿热难熬之苦,此时宜饮凉茶、金银花茶、菊花茶等茶饮进行祛暑。

2、大暑节气的风俗

晒伏姜、烧伏香。

大暑节气时,温度比较高,因此民间的活动也比较的少,在一些地区有大暑节气时晒伏姜的习惯,大暑节气时正是三伏天,此时将生姜于太阳下晾晒。充分融合后食用,对老寒胃,伤风咳嗽等有奇效,并有温暖保健的功效;烧伏香在一些传统一些的地区才有,也是比较有地方特色的习俗了。

大暑节气吃什么?

清热解暑的食物:苦瓜、黄瓜、冬瓜、丝瓜、西瓜等;

补充体力的食物:鱼肉、禽肉、豆制品、糙米、燕麦、红薯等;

补水保湿的食物:梨、葡萄、西红柿、黄瓜等;

大暑节气吃什么食物养生?

1、鸭肉,俗话说:"防苦夏,多吃鸭。"鸭肉蛋白质含量高,脂肪低,富含维生素B和维生素e等物质,不上火,营养非常丰富。炎热的夏天,容易干燥的嘴,燥热的心,鸭肉可以滋阴清热,所以在四季当中鸭肉是特别适合做夏季食品的。

2、羊肉、大热季、山东地区也有喝羊肉汤的习俗。很多朋友会认为羊肉更干更热,夏天吃羊肉是火上浇油。事实上,夏天热的时候,人们喜欢吃冷冻生食,喝一碗羊肉汤,能温暖脾胃,有益健康,但容易上火的人不适合吃羊肉。

3、莲子,自古以来就有吃莲子汤的习俗,莲子是莲花的精华,自古以来就被视为滋养宝物,大热在三伏的日子里,此时也是大量的莲子上市季节,吃莲子不仅能给人一种清爽的感觉,还能舒缓易怒,起到舒缓炽热的作用。

大暑节气吃些什么吗?

1、仙草

仙草又名凉粉草、仙人草,有非常神奇的消暑功效,是广东很多地方在大暑时节必吃的甜品;

2、伏茶

从古至今,民间都有大暑三伏天饮伏茶的习俗,伏茶就是三伏天喝的茶,是由金银花、夏枯草、甘草等十多味中草药煮成的茶水,有清凉祛暑的作用;

3、凤梨

大暑期间的凤梨口感最好,加上凤梨的闽南语发音和“旺来”相同,所以也被用来作为祈求平安吉祥、生意兴隆的象征,是东南沿海地区在大暑时必吃的水果;

大暑节气吃什么水果?

1、芒果

芒果能清热解渴、止呕利尿等。所以说在大暑的时候是可以试试芒果的美味。

2、龙眼

吃龙眼还具有缓解失眠、补血等作用。

小贴士:龙眼可千万不要食用太多哦,如果食用太多龙眼的话是可能会导致红眼病的。

3、水蜜桃

水蜜桃里面含有大量的铁元素,这些铁元素还具有强大的补血效果哦。

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