三预警齐发天气多变注意防范
气温和湿度的变化可能对人类健康产生影响，特别是对易感人群和某些疾病可能具有一定的关联性。了解天气变化可以帮助我们采取适当的预防和应对措施。下面是小编为大家整理的关于三预警齐发天气多变注意防范，如果喜欢可以分享给身边的朋友喔!
三预警齐发天气多变注意防范
据中国气象局消息，中央气象台7月12日继续发布高温黄色预警、强对流天气蓝色预警、暴雨蓝色预警，长江流域内大范围高温持续，浙江、江西、湖南、福建以及四川盆地等地或出现37℃以上的酷热天气。陕豫皖苏内蒙古等地将有强降水天气，华北等地有强对流天气。
中央气象台预计7月12日白天，河南南部、安徽、江苏南部、上海大部、湖北、湖南、江西、浙江、福建、四川盆地中东部、重庆大部、贵州东部、广西大部、广东大部、海南岛中部、新疆南疆盆地东部等地有35至36℃高温天气，其中，安徽南部、江苏南部、上海西部、浙江中西部、江西大部、湖南大部、福建大部、四川东部、重庆中西部、新疆南疆盆地东部等地部分地区最高气温37至39℃。
中国气象局提醒，面对持续高温天气，午后尽量减少户外活动，对老、弱、病、幼人群提供防暑降温指导，外出时做好必要的防暑防晒措施。
在高温天气来袭之时，华北等地强降雨依旧持续。12日8时至13日8时，山西北部和南部、河北北部和南部、北京北部、天津北部、山东、河南中北部、江苏北部、安徽北部、陕西中部、四川盆地西部、甘肃东南部、青海东部和南部、西藏北部和东南部等地部分地区有大到暴雨，其中，山东中南部、四川盆地西部等地局部地区有大暴雨（100至160毫米）。上述部分地区伴有短时强降水（最大小时降雨量30至50毫米，局地可超过70毫米），局地有雷暴大风或冰雹等强对流天气。
12日14时至13日14时，内蒙古中东部、陕西中部、山东大部、河南东部、安徽北部、江苏北部、四川盆地中西部等地的部分地区将有8至10级雷暴大风或冰雹天气；内蒙古中东部、青海东部、甘肃东部和南部、陕西中南部、山西中北部、河北南部、山东、河南中北部、安徽北部、江苏北部、四川盆地西部、云南西南部等地的部分地区将有短时强降水天气，小时雨量30至50毫米，局地可达60毫米以上。
预计，强对流的主要影响时段为今天午后至夜间。中国气象局提醒，提早规划行程，注意防范，尽可能避免在强对流活跃时间段外出。
强对流天气注意事项
1、注意关闭门窗，预防雷电直击室内或者防止侧击雷和球雷的侵入。
2、人不要站立在电灯下。
3、尽量不要拨打、接听手机和座机，或使用电话线等上网。
4、不宜用淋浴器、太阳能热水器，因水管与防雷接地相连，雷电流可通过水流传导而致人伤亡。
5、远离建筑外露的水管、煤气管等金属物体。
6、雷雨来临前时，要把线路断开，并拔下电源插头，别让电视机、电脑等引雷入室，损坏电器乃到引发火灾事故的发生。
如何应对强对流天气？
一、加强天气监测和预警
强对流天气的到来往往较为突然，且持续时间较短，因此加强天气监测和预警显得尤为重要。政府和相关机构应利用现代化的科技手段，及时发布天气预警信息，使公众能够提前做好应对准备。
二、了解天气的安全常识
在收到天气预警后，公众应迅速了解强对流天气的安全常识，如躲避雷暴、避免接触水源等。同时，强对流天气中，建筑物的安全也备受关注，如避雷针的设计和安装等。
三、保持通讯畅通
在强对流天气中，通讯设备可能受到影响，因此应保持通讯畅通，及时与家人、朋友和当地政府联系，汇报情况，以便于及时得到救援。
四、做好个人防护
强对流天气中，雷电、暴雨等天气都可能对人体造成危害。因此，我们要做好个人防护，如远离建筑物门窗、电器设备等，避免在雷暴期间外出。
高温天气对身体有哪些危害？
脱水：高温天气下，人体出汗增加，导致体内水分流失过多，引起脱水。轻度脱水会导致口渴、头晕等症状，严重脱水会危及生命。
中暑：高温天气下，人体散热能力受限，体内温度升高，会出现中暑症状，如头痛、恶心、呕吐、意识丧失等。严重中暑会危及生命。
心血管系统疾病：高温天气下，心血管系统的负担增加，易诱发高血压、冠心病、心肌梗死等疾病。
呼吸系统疾病：高温天气下，大气中的臭氧等空气污染物易引起呼吸系统疾病，如哮喘、肺炎等。
皮肤疾病：高温天气下，人体皮肤易受到紫外线的伤害，引发皮肤炎症、晒伤、皮肤癌等疾病。
为了避免高温天气对身体造成的危害，我们应该及时补充水分，注意遮阳防晒，减少户外活动，保持室内通风降温，尽量避免在高温环境下工作和生活。
暴雨会带来哪些危害
暴雨是我国主要的气象灾害之一，其危害主要包括洪涝灾和渍涝灾。
1、涝渍危害。由于暴雨急而大，排水不畅易引起积水成涝，土壤孔隙被水充满，造成陆生植物根系缺氧，使根系生理活动受到抑制，长期以来，根系因腐烂而产生有毒物质，使作物受害而减产。
2、洪涝灾害。由暴雨引起的洪涝淹没作物，使作物新陈代谢难以正常进行而发生各种危害，淹水越深，淹没时间越长，危害越严重。特大暴雨引起的山洪暴发、河流泛滥，不仅危害果树、林业和渔业，而且还冲毁农舍和工农业设施，甚至造成人畜伤亡，经济损失严重。
