夏日防暑降温必备的物品

 还一片夏雨，润泽津润你残暴的笑容；逮一缕冷威严，拂往你繁忙的疲惫；启一眼浑泉，为您送速忧的苦苦。收一个清冷，愿你无凉快的冬地！愿你清凉一夏！以下是小编为大家收集的夏日防暑降温必备的物品，欢迎学习，大家一起来看看吧！

夏日防暑降温必备的物品

1、防暑降温的物品是有：墨镜、水、汗巾、遮阳伞、遮阳帽等。

2、夏天多食含水量高的蔬果，如生菜、黄瓜、西红柿等;桃子、杏、西瓜、甜瓜等水分含量为80%至90%，都可以用来补充水分;乳制品既能补水，又能满足身体的营养之需。衣服尽量选用棉、麻、丝类的浅色、透气性好的衣服，应少穿化纤品类服装。

 防暑降温的最佳方案

如何防暑，炎热的夏天如果想要防暑，那么及时补充水分是必不可少的，但是应该少喝饮料，最好是喝白开水或者是淡盐水。夏天天气炎热并且紫外线强烈，外出最好是避开上午十点到下午三点左右这段紫外线最强烈的时间，非要外出不可也应该涂上防晒霜，穿浅色的衣服出行。

夏天中午人容易犯困，所以很多人习惯在中午睡上一觉，但是午睡的时间不能太长，否则醒来之后就很容易更加疲倦。

公司企业夏季防暑降温文章

各入园企业：　　进入盛夏酷暑季节，日照强度增高，高温天气持续，为改善员工作业环境、保障员工身体健康，防止因高温天气引发员工中暑及其他各类生产安全事故，确保正常生产、生活和社会秩序，现就做好高温天气防暑降温工作通知如下：

一、认真落实防暑降温责任。 　　各企业要认真贯彻落实防暑降温工作一系列要求，要以对一线员工生命和健康高度负责的态度，切实加强对防暑降温工作的组织领导，不断完善和认真落实相关责任，制定应急预案，抓好各类防范措施落实。

二、科学合理安排作息时间。 　　各企业要密切关注有关高温天气气象预报，严格实行“抓两头、歇中间”的避高温措施，适当调整高温天气作业劳动和休息制度，减轻劳动强度，严格控制室外作业时间，避免高温时段作业，确保劳动者身体健康和生命安全。原则上，气温超过37℃，严禁11：00至15：00进行室外作业。根据产品生产工艺过程，尽可能调整劳动班次，采取勤倒班的方式，缩短一次连续作业时间，确保员工工作中的轮换休息。

三、积极改善劳动作业环境。 　　各企业要认真落实车间现场管理规定，积极采取措施，加强通风降温，确保车间风扇等设施满足防暑降温需要，并为员工提供合乎卫生要求的清凉饮料，配备人丹、清凉油、风油精等各类防暑降温药品，避免因通风不畅和高温闷热引发中暑事件发生。要加强现场巡查，加大防暑降温知识和中暑急救知识宣传，组织开展相关救援演练，提高员工安全防范意识。

四、做好内部卫生防疫工作。 　　各企业要做好车间现场和员工生活区卫生防疫工作，加强对饮用水、食品的卫生管理，严格执行食品卫生制度，避免食品变质引发中毒事件。要加强对高温天气易发疾病的监控，现场作业人员发生法定传染病、食物中毒时，应及时向园区等主管部门报告。

五、持续抓好消防隐患排查。 　　针对高温天气持续高温、天气干燥，火灾事故易于发生的实际情况，结合今年我县6—8月份开展的消防安全专项治理活动，各入园企业要进一步强调消防安全，确保消防设施齐备，保障消防通道畅通，对配电房、仓库、油漆房等易燃场所以及生产车间、员工宿舍等人员密集场所进行定期检查，发现问题及时整改。　　各企业要将防暑降温工作开展情况及下步措施于本月15日前书面形式上报园区安全科。此项活动将作为年终企业评优考核依据之一。

工厂夏季防暑降温稿子

随着天气逐渐转为炎热，持续高温闷热天气对一线生产员工的生理和心理健康都有很大影响，尤其容易使人身心疲劳，从而增加事故发生的概率。再加上生产一线劳动强度较大，人员流失严重，更对防暑降温提出更高要求。因此，一定要最大限度的缓解炎热高温对一线生产员工的影响，降低暑期事故的发生率。　　结合生产一线实际情况，为减少事故发生率，降低员工流失率，特制订以下防暑降温方案：

一、日常饮食：

(一)建议食堂饭菜以清淡、营养、易消化为宜，多准备一些清凉爽口食物，例如凉面、凉菜、凉粉等;

(二)天气炎热会加大员工的身体能量消耗，因此，建议食堂适量增加姜、醋、苦瓜、大蒜等醒脾健胃之品，减少饭菜中油腻辛辣食物的加入量，以增强员工食欲;

(三)每餐尽量提供清凉生津饮品，例如番茄汤、绿豆汤等，推荐海带南瓜汤;

(四)在饭菜的准备上，多备一些新鲜多汁的食物，例如黄瓜、西红柿、豆角、苦瓜等等。

二、高温福利：

(一)定期为一线生产员工提供西瓜、西红柿等性寒水果，缓解高温压力。

(二)购入葛根、金银花、绿豆等物品，每天定时提供菊花茶、绿豆汤、淡盐开水等降火饮品，务必保证生产一线饮用水供应。

三、预防措施：

(一)工作中可根据天气状况安排一线生产员工适度休息;

(二)加强员工宿舍管理，做好宿舍通风工作，搞好宿舍环境卫生，定期消毒防蚊，做好环境卫生综合治理工作;

(三)严抓食堂卫生，严格执行消毒制度，搞好食堂饭菜卫生，防止食物中毒事件发生;

(四)准备一些常用的防暑降温药品，如：人丹、藿香正气水、十滴水、风油精等，放在仓库由车间主任根据需求领取。

(五)与当地医院建立医疗救护协议，作为医疗救护保障;公司预留司机待命，以便及时处理因天气炎热发生的事故;

四、做好员工思想工作：

(一)制作防暑降温海报在公司各处张贴，对防暑降温工作进行宣传，计划制作海报、条幅、印刷A4纸张张贴于车间、宿舍等厂区各处，预计费用200元;

(二)建议邀请公司领导进行晚间员工车间、宿舍走访;

(三)员工在工作期间，各车间主任和班组长要做好思想引导工作，员工关系专员要定时了解员工想法，把握员工思想动态，并做好宿舍走访工作。

高温中暑后的注意事项

1.立即脱离高温环境

一旦出现中暑症状，应立即脱离高温环境。在户外活动时，可将患者移至阴凉、干燥、通风的地方，并解除患者身上的衣物。如在家中可开启空调、电风扇，降低室内温度，以免因持续处于高温环境中出现重度中暑，引起致命风险。

2.及时降温

脱离高温环境后，应立即用冷毛巾擦拭颈部、腋窝、肘窝、腹股沟等动脉分布的区域，进行体外降温，防止体温持续升高。

3.避免过多饮水

中暑后需要补水，但要注意采取少量多次的方法补水，不可大量饮水，否则会冲淡胃液，影响消化，还可能出现热痉挛。

4.及时送医

如患者中暑后昏迷，表明处于重度中暑状态，在采取上述措施紧急处理之外，还需立即送医，送医途中用冰袋为额头、胸部、腹股沟等部位降温，保护心、脑、肺等器官。

　 　　高温下工作喝什么防止中暑

在高温场所作业过程中为防止中暑可适当饮用一些淡盐水。淡盐水是指浓度较低的食盐水，哺乳动物需要的生理盐水浓度为0.9%，鸟类需要的生理盐水浓度为0.75%，两栖类需要的生理盐水浓度为0.65%。

盐是指一类金属离子或铵根离子(NH4+)与酸根离子(或非金属离子)结合的化合物，如氯化钠，硝酸钙，硫酸亚铁和乙酸铵，硫酸钙，氯化铜，醋酸钠等，一般来说盐是复分解反应的生成物，盐与盐反应生成新盐与新盐，盐与碱反应生成新盐与新碱，盐与酸反应生成新盐与新酸。

高温中暑的处理

首先对高温作业者，应进行就业前和入暑前的身体检查。凡有心血管系统疾病，持续性高血压、溃疡病，活动性肺结核以及肝、肾、内分泌疾病等人员，均不宜从事高温作业。工作服应耐热、通气 性能良好，同时布置好工作休息地点，并保证高温作业人员有充足的睡眠。露天作业要戴宽檐帽，防止太阳直射头部。根据气温的高低，每天喝1.5至2升以上的水，高温作业者出汗较多，应多喝糖盐水 、茶水和其它含盐饮料，及时补充体内水分和盐分的消耗，以防脱水引起痉挛。此外，应携带人丹、十滴水、清凉油、藿香正气水等常规的防暑降温药品，可预防性服用或在出现轻微症状时服用。