2023年女足世界杯全部赛程表
2023年女足世界杯将于今年7月20日开幕,决赛将于8月20日进行,下面小编给大家整理了关于2023年女足世界杯全部赛程表的内容,欢迎大家阅览借鉴!
2023年女足世界杯全部赛程表
小组赛
A组
7月20日15:00 新西兰-挪威
7月21日13:00 菲律宾-瑞士
7月25日13:30 新西兰-菲律宾
7月25日16:00 瑞士-挪威
7月30日15:30 瑞士-新西兰
7月30日15:30 挪威-菲律宾
B组
7月20日18:00 澳大利亚-爱尔兰
7月21日10:30 尼日利亚-加拿大
7月26日20:00 加拿大-爱尔兰
7月27日18:00 澳大利亚-尼日利亚
7月31日18:00 加拿大-澳大利亚
7月31日18:00 爱尔兰-尼日利亚
C组
7月21日15:30 西班牙-哥斯达黎加
7月22日15:00 赞比亚-日本
7月26日13:00 日本-哥斯达黎加
7月26日15:30 西班牙-赞比亚
7月31日15:00 日本-西班牙
7月31日15:00 哥斯达黎加-赞比亚
D组
7月22日17:30 英格兰-海地
7月22日20:00 丹麦-中国(澳大利亚珀斯)
7月28日16:30 英格兰-丹麦
7月28日19:00 中国-海地(澳大利亚阿德莱德)
8月1日19:00 中国-英格兰(澳大利亚阿德莱德)
8月1日19:00 海地-丹麦
E组
7月22日9:00 美国-越南
7月23日15:30 荷兰-葡萄牙
7月27日9:00 美国-荷兰
7月27日15:30 葡萄牙-越南
8月1日15:00 葡萄牙-美国
8月1日15:00 越南-荷兰
F组
7月23日18:00 法国-牙买加
7月24日19:00 巴西-巴拿马
7月29日18:00 法国-巴西
7月29日20:30 巴拿马-牙买加
8月2日18:00 巴拿马-法国
8月2日18:00 牙买加-巴西
G组
7月23日13:00 瑞典-南非
7月24日14:00 意大利-阿根廷
7月28日8:00 阿根廷-南非
7月29日15:30 瑞典-意大利
8月2日15:00 阿根廷-瑞典
8月2日15:00 南非-意大利
H组
7月24日16:30 德国-摩洛哥
7月25日10:00 哥伦比亚-韩国
7月30日12:30 韩国-摩洛哥
7月30日17:30 德国-哥伦比亚
8月3日18:00 韩国-德国
8月3日18:00 摩洛哥-哥伦比亚
1/8决赛
8月5日13:00 A1-C2(场次1)
8月5日16:00 A2-C1(场次2)
8月6日10:00 E1-G2(场次3)
8月6日17:00 G1-E2(场次4)
8月7日15:30 D1-B2(场次5)
8月7日18:30 B1-D2(场次6)
8月8日16:00 H1-F2(场次7)
8月8日19:00 F1-H2(场次8)
1/4决赛
8月11日 9:00 场次1胜者-场次3胜者(场次I)
8月11日15:30 场次2胜者-场次4胜者(场次II)
8月12日15:00 场次5胜者-场次7胜者(场次III)
8月12日18:30 场次6胜者-场次8胜者(场次IV)
半决赛
8月15日16:00 场次I胜者-场次II胜者
8月15日18:00 场次III胜者-场次IV胜者
三四名决赛
8月19日16:00
决赛
8月20日18:00(澳大利亚悉尼)
中国女足世界排名
北京时间6月9日,国际足联公布了最新一期的女足世界排名。中国队以1854.49分排在第14位。美国女足、德国女足和瑞典女足继续位列前三名。
足协部分:
小组赛:156万
16强:187万
8强:218万
第四名:245.5万
季军:261万
亚军:301.5万
冠军:429万
球员部分(每人):
小组赛:3万
16强:6万
8强:9万
第四名:16.5万
季军:18万
亚军:19.5万
冠军:27万
(单位是美元)
女足世界杯多久一次
女足世界杯是每四年举办一次,上次女足世界杯是2019年,下届是2023年。在女足世界,除了女足世界杯,就奥运会女足比赛比较重要了。
女足世界杯的历史
女足世界杯的历史是由国际足联80年代时,在中国先搞了一个试验性女足世界杯。在中国足协,美国足协及若干欧洲足协的鼓励支持下,阿维兰热终于下了决心。1991年11月16日至30日,第一届女足世界杯在中国广东正式举行。
16世纪,英国出现了女子足球运动,并在1890年首先开创了女子足球比赛。到19世纪末,英国开始设有女子足球俱乐部。20世纪50年代,女子足球在欧洲各国兴起,1957年第1届欧洲女子足球锦标赛在柏林举行,女子足球正式登上历史舞台。
1991年国际足联正式举办第1届世界女子足球锦标赛,5年后,国际奥委会把女子足球列为第26届奥运会正式比赛项目,到2002年女子足球已成功举办了3届世界锦标赛和2届奥运会比赛,女子足球运动全面进入世界竞技舞台。
2015年加拿大女足世界杯决赛中,美国女足5比2击败日本女足,第三次夺得女足世界杯冠军。2019年法国女足世界杯将于当地时间2019年6月7日至7月7日举行。
2019年5月10日,日本女足公布了参加今年6月在法国举行的女足世界杯23人名单,名单中有多达五名队员是2011年女足世界杯夺冠班底。日本女足目前世界排名第七,此番再次出战女足世界杯,目标是夺回冠军。
女生踢足球的技巧
一、身体锻炼计划
足球运动是个高强度、高对抗的团队运动,故入门前女生先不要结合球的`训练,可以先制定身体锻炼计划,合理地、阶段性地提高生理系统的机能和身体素质。锻炼计划可以包括慢跑、仰卧起坐、热身运动(针对膝关节、踝关节、髋关节的跳操)等。预期至少1个月。
二、足球基础练习
在身体机能提升之后,就可以开始进行足球技术的基础练习。要注重不同部位的停球和传球,动作一定要准确,以免动作不到位而造成身体受伤。
另外,女生一定要注意左右脚要均衡练习,因为女生的肌肉力量不足,只练一边脚的话,很容易造成过度性疲劳而导致受伤。
接下来增加跑动能力,可以适当练习25米折返跑,增强耐力。在身体机能和关节力量完全增长之后,再考虑急停急转、拉球变向等技术动作。否则对身体造成的伤害很大。
建议刚开始练习可以找周围踢的不错的男生/女生指导练习。
三、自我保护
无论什么形式的野球,事先都要和对方谈好,如果是跟男生一起踢,就更要事先声明,只能低强度的身体对抗或者完全避免身体冲撞。比赛中禁止铲球。
四、注意事项
空腹踢球是绝对禁止的,它会导致低血糖等症状的出现,且对胃的损伤很大。建议饭后至少1个小时再进行足球运动。
踢球时人体的新陈代谢会加快,毛孔会张开。浓重的妆容不仅会变成“大花脸”,还会导致毛孔堵塞,皮肤呼吸困难,严重的还会造成过敏或皮肤炎症。建议淡妆进行足球运动。阳光充足下进行足球比赛时,可以涂抹防晒霜进行防护。
“工欲善其事,必先利其器”!运动装备要齐全,还要带上护腿板等护具。视场地情况,可以带上手套。最重要的一点,不要穿太紧的内衣,因为那样会使你在比赛中呼吸困难,建议穿运动Bra。
警告:首饰之类的上场前一定要全部摘除!且不宜留长指甲。
赛前热身对于女生来说尤其重要。活动时间15-20分钟为宜,可以先慢跑,然后再活动手腕、脚腕、膝关节等部位,直到身体微微出汗即可。