2023年世界女排联赛中国队八强赛程

排球的传球练习，能够体验放松，手腕用力，可以两个人一组，一个人做好传球手型，一个人拿排球用点力气手型部位摁，让他体验重量;下面是小编为大家整理的2023年世界女排联赛中国队八强赛程，希望对您有所帮助!

2023年世界女排联赛中国队八强赛程

北京时间7月13日23：30 上半区 巴西VS中国

2023年世界女排联赛八强赛程

北京时间7月13日05：00 上半区 波兰VS德国

北京时间7月13日08：30 下半区 美国VS日本

北京时间7月13日23：30 上半区 巴西VS中国

北京时间7月14日03：00 下半区 土耳其VS意大利

打排球传球的技巧

背传

传球技术的一种。用力方向与正传相反。击球点比正传偏后，用力蹬腿、展腹、抬臂、伸肘，通过指腕弹力把球向后上方传出。背传动作比较隐蔽，能出其不意，迷惑对方，增加战术的变化。

跳传

当一传来球较高时，二传手常跳起在空中作第二传。起跳后两手放在脸前，当跳至最高点时，两手伸至额上方击球，主要靠手臂和手腕的力量将球传出。在世界高水平比赛中常运用。

打排球传球的要点

判断球的落点

球的落点是传球的第一步，只有判断出球的落点，才能找到合理的位置来传球，才能穿出来更高质量的传球

传球的手型

根据个人的习惯不同，手型也有很多种，但是我比较喜欢的还是“倒八字”比较稳定的一种传球

缓冲

传球之前的缓冲，相信大家打排球的小伙伴们都知道吧，为了更好的法力啊，注意不要持球哦

发力

上边那一系列的动作不就是为了更好的发力吗。注意发力的时候要快

提高球性

球性是传球的基本，球性好了很多动作自然而然的就做出来了，所以，不管什么时候都不要忽略了球性

排球的下手发球

下手发球更多的用于娱乐排球。由于这种发球在比赛中有许多来回球，使比赛变得更容易而有趣。对于大多数初学者而言，下手发球简单易学不易失误，所以是推荐给中小学生的一项基本技术。

动作方法

(1)准备姿势：发球队员面对球网，左脚站在右脚前一点的位置，身体重心在后，两膝微微弯曲，左手将球持于腰部，右肩前方约60厘米。

抛球：左手向上抛球，在身体右上方约20~30厘米

(3)挥臂发力：抛球的同时，发球队员右臂大幅度后摆动，然后向前方的球挥动，挥臂过程中，重心从后脚移至前脚。

击球部位和手法：发球队员可以掌根、手腕或握拳内侧击球中下部。

跟随动作：击球后，手臂向球的方向做小幅度伴送动作。

排球的上手发旋转球

上手发旋转球是一种在肩部以上将球击打到对方场区的发球。发球队员还必须使球产生快速下落的飞行路线，击球臂需要非常准确的挥击。这种发球对女生或力量弱、不够协调的男生比较困难。

上手发旋转球是一种在肩部以上将球击打到对方场区的发球。发球队员还必须使球产生快速下落的飞行路线，击球臂需要非常准确的挥击。这种发球对女生或力量弱、不够协调的男生比较困难。

抛球的同时身体右转，使左肩指向球网，身体后倾成反弓形状，重心置于右腿，右臂弯曲，手张开放在头后。当球下落时，身体转向球的方向，并带动右臂挥动甩直，然后重心随即移动于前脚。如果想增加球的力量与速度，发球队员必须在球下落时快速迅猛击球。

发球队员在右肩前上方最高点击球。先是掌根接触球，然后整个手掌包裹球，向前上方滚动推压。